我原以为幸福是从比赛、竞争、挣钱和购物中得到的。它是短暂的，所以需要不断地奋斗。在学校，我们要考试，学会争高斗低，当个精明人。那种生活很艰难。由于受人类社会种那种对异性的观念的影响，使我在这方面麻烦很多，因为我对自己、对女朋友的外貌和为人要求很高。这就是我对生活的理解；美和强就是幸福。

假如我曾想过人生的意义，那只是非常短的一瞬间。一旦有什么不安的思虑出现，我就试着干些什么或吃些什么，使自己平静下来。没有人讲过人生的真正意义和受苦的原因。我们以为：受苦是不好的、免疫力差是疾病的根源，所以要种疫苗；细菌和病毒来自他人和自然界；只有注意饮食、吃药和锻炼，你的身体才能抵抗得住。把困难留给别人是精明的办法。然而，我为什么要有一个人体，有五官来感知大自然，活在世上，高兴、悲哀，发现，组织家庭，生儿育女，病，甚至遭受意外事故，失去朋友，生气，忧郁，害怕，妒嫉和最后死去？为什么呢？除了李老师，没有人能讲清为什么和如何解决人生的最大难题－－苦。

大约5年前的一天，我在萨摩看了一个电影，影片讲述的是生活在瑞典北部的瑞典印第安人被基督教会驱逐。我感受到心灵上的巨大痛苦，感觉到我的心好象被吹成一片一片的。这是怎么了，我感到无力。后来的长时间里我一直都处于精疲力竭状态，我胸部疼痛，也经常头疼，可是当我去看医生时，又检查不出任何毛病。我以前时而出现的孤独感这时变得越来越强烈，于是我开始寻觅。我变得越来越对哲学、心理学、佛教及戏剧等感兴趣，而且觉得好象我肯定会找到能够返回我本有的幸福的路。现在我认识到，正是由于这种孤独，我才有了寻求真理和生命意义的愿望和努力。感谢那些痛苦和所有的问题。他们指给我一条路，我现在明白了，这是对我真正的仁慈和帮助。

在一个“偶然”的机会，我接触到法轮大法，这一伟大、神圣的法门，并参加了九天的学习班。在随后的两个星期，我全力以赴地把法轮功和其它的功法进行了比较。我发现法轮大法更公开、更博大和更精深。我学了动作，参加了炼功并放弃了以前的功法。

读了几本老师的书后，我发现和体悟到，在更高层次上看，我以前所学的理论都是错误的。它们都是建立在不科学和错误的基点上的。什么是自由和幸福，为什么有人受苦而有人幸福，为什么我有时感到不幸福和生活对我不公平？但任何事情都被不变的法所支配着吗，什么是人类的发展？这些以及许许多多其它的问题，我在这里找到了答案。我明白了宇宙和大自然其实是非常友善的，充满了慈悲。这种奇妙的灵体创造了所有我们看得见和看不见的一切。它不毁坏我们，而是在帮助我们。我们也是由它造的。如果我要学会倾听内在的本源，那他会帮我返回去。但是，我还没学会往内找，总是向外求。

我现在明白了，我们之所以生活在地球上，是因为我们的无知、我们的欲望和对名、利、情、物质、人、性的执着心。这个世界的一切都是给人造的。这里就象一所相互作用的学校，有机会了解宇宙和我们自己。日复一日，年复一年，一代接着一代，我们有这样的机会。但是，如果我们不从错误中吸取教训，不把心中的坏东西去掉，那么我们就面临着消亡。

开始修炼时，我浑身痛，出汗发冷。在工作中，我也感到很艰难，觉得别人都很讨厌，对美餐和甜食的执著愈来愈强。思想中反映出：算了，别炼功了！别读书了！甚至有时想骂人，想有关老师、大法和他人不好的事。幸亏有大法，我才区分开了那不是我，是思想业在作怪。从中，我学到了许多东西。我想，这些思想业一定是很顽固的，它们反复多次出现，想向我说些什么，不甘心弃我而去。但是，我坚持学法，我的心越来越坚定。我学会了辨别思想中的好与坏。大法在我的身心中变得越来越强大。如今，我在工作中感到轻松愉快，身体充满活力，看别人的优点多了，心也比以前平静了。

我向别人弘法时，我感到四肢和内心象棉花一样，思想也很纯净。在炼功点上炼功时，我常感到善与恶在我身体里越来越清楚。炼功后，我有时感到体内凉嗖嗖的。有时我有一种很大的慈悲感。这种感觉使我的痛苦和思想都消失了或者都不重要了。当我看别人炼功时，有时我感到既高兴又悲伤。

回首看看自己的一生，似乎我所经历的一切都是为了得法和弘法的而准备的。以前长时间的奋斗使我被常人知识和观念污染，甚至大部分都是错误的。感谢大法使我明白了当今所产生的障碍。我希望我能用我在这地球上的全部的时间修炼和帮人了解大法，破除这些障碍。我认为没有什么比返本归真和帮人了解生命的意义更重要的了。

对我来说，老师说的：“做一个一心为了别人的人”的话，就是我的回家之路。当我能无偿的给予，有一颗清静心时，我才能放弃自私的心理。只有那时，我才能将我得到的礼物展现出来。谈到给予，我给大家讲这样一件事：两个月前，在我等火车时，我遇到一位以前的相识。我想走上前去向她介绍法轮功，但她突然把头扭过去，不愿打招呼。我的思想中出现了迟疑和恐惧。此刻，一位素不相识的、10岁左右的小女孩向我走来。她递过一包糖，问我要不要。她眼里闪烁出来的纯真和善意打动了我的心。我已经得到了宇宙最珍贵的大法，但我却犹豫；不能把法传给一个我认识的人。而这个小女孩却能毫不犹豫地把她所拥有的东西送给一个陌生人。这对我触动太大了。我感到后悔和内疚的同时，也感到一股力量，下次决不犹豫。这个教训使我又向自由迈进一步。

日常生活和他人都有助于我成为一个真实、善良和能忍的人，和有助于我去掉身心中的苦难。我不再允许不好的思想和情绪毒害我。在看书时，我有时感到心中有更深的理解，产生了一种强烈的弘法愿望。遗憾的是，我执著别人将会如何看我，我被这种的怕阻挡了，甚还与别人和与自己以前比。然而，现在我已经意识到我要与法，与真、善、忍比，碰到矛盾要向内找。

(节选自明慧网，文章题目为编者所加)