据说班孟是个女子，但不知是哪里人氏。她能在空中飞翔许多天，还可以端坐在虚空中与人说话，她还能钻入地下。她在入地时，从脚开始渐渐埋入地里，一直埋到胸部，只剩帽子和头巾还留在地面，过一会，她就全部没入地里不见了。

她用手指刺地，能刺出一口井来，并可以从井里汲水。班孟还能把几千株桑树全部拔出来聚成一堆，堆积得象山似的，这样放了十几天后，她只要吹一口气，这几千株桑树原封不动地回到原地，象什么事也没发生一样。

她还能嘴含一口墨，然后嚼墨一喷，喷在纸上的墨都变成了文字，满满一纸，是一篇文章。她服用酒和丹药，四百岁时反而更年轻了。后来她进大治山中去了。

(资料来源：《神仙传》)