据BBC七月五日报道，科学家们发现精神紧张对人的免疫系统有严重的影响[1]。这是俄亥俄州立大学(Ohio State University)的医学人员对119名上了年纪的人调查研究的结果。

这些测试对象中有部分人的配偶患痴呆症需要照顾。在持续六年的跟踪测试结果中，分析表明，那些照顾痴呆症配偶的人体内的一些化学因子含量比对照组要高四倍。而这些激素通常只是随着年龄的增长而升高，并且会导致心脏病，糖尿病，骨质疏松症(osteoporosis)等衰老性疾病。

在先前的研究中，伴随着这些化学因子的增高，这些人更易生病，免疫功能下降，而且会血压升高等等。

不仅如此，进一步实验表明，即使在患痴呆症的配偶去世之后的几年内，这些未亡人体内的此类化学因子含量仍居高不下。这项研究成果发表在《美国国家科学院院报》(Proceedings of the National Academy of Sciences)上。

伦敦帝国学院(Imperial College)的专家Stephen Bloom教授告诉BBC记者说，已有很多证据表明精神紧张会导致人生病。比如，“配偶的去世会使未亡人的寿命缩短，尤其在头六个月里。”“这显然是精神紧张造成的。”

Stephen Bloom教授还指出，“当儿童经受精神刺激时，其发育几乎会完全停止。”

与此同时，越来越多的医生和健康专家开始推荐老年人进行适当的锻炼则会提高免疫力，增进健康[2]。这其中也包括气功。据一项在2002年进行的基因表达研究表明：法轮大法修炼者的免疫力明显增高[3]。这说明炼功人修炼后祥和的心态于人于已都是有好处的。

参考资料：
1.http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/3034410.stm
2.http://www.sciencedaily.com/releases/2003/07/030707091032.htm
3.http://media.zhengjian.org/media/ZJBooks/HealthReport/healthreport.htm