一、 修炼路上，不要给自己留下遗憾

作为一名大法弟子，绝大部分时间是与常人生活和工作在一起的。那么，按照师父讲法的要求，同时，自我站在大法的基点上考虑问题，就要无时无刻的，在任何环境下，运用你的智慧，通过你的理智，清醒的向众生讲真相。你长期居住的家庭和周围的环境，工作单位等更应该是讲清真相的重点的所在。即便是出差旅游，到某一地方办事，只要有条件，哪怕说上一句关于大法和真相的话，都是我们的责任和使命的使然。不要错过每一次机会，在这方面我还做的很不够，需要加倍努力。但是，我又会在某一时刻，出于不要给自己留下遗憾的想法，向有缘见面的人们讲清真相。另一方面，我现在跟同修交流的机会很少，当知道某位同修在一件事情上做的有些问题的时候，如果没有时间不能面对面的坐在一起善意的進行交流的话，那么，通过大法网站，写出文章来，共大家一同去讨论与交流，也不失为一个万全之策。

在做每一件事上，在我们修炼的路上，不给自己留下遗憾。这就是我当下脑海里时常闪现的一念。

二、旧势力是一定想办法把你弄下去的

按理说，随着正法進程的加快，还有就是全球大法弟子这几年不停的发正念，邪恶黑手烂鬼已经被销毁的少之又少，所剩无几。自身的状况和周围讲真相的环境，应该大有好转或是宽松了许多。然而，在网上看到的一些同修写的文章，有些地区邪恶的绑架和迫害，有加重的趋势。这同时也说明，越到最后，邪恶末日的疯狂已经使它们失去理智，它们龟缩到某一局部企图负隅顽抗。同时我们大法弟子自身更要做好三件事，正念正行，信师信法，归正自己的一思一念，去掉各种人心，堂堂正正的走在神路上，不给旧势力和邪恶烂鬼遗漏下迫害的任何借口。因为旧势力是一定想办法把你弄下去的。由于自身没有做好，而毁于一旦，这不能不说是一个终身遗憾，同时，也辜负了慈悲伟大的师父。让我们一同精進吧，真正做一名无愧于法轮大法造就出来的伟大生命。

三、 师父给我们安排的是最好的

回首我自己这十几年的修炼历程，一路走过来的风风雨雨，在大法中所参悟到的更深的法理；在人事中所遇到的各类大大小小的事情，正如师父所说的那样，没有一件事情是偶然出现的，都是跟我们自身的修炼提高密不可分的。如果我们不在大法之中考虑问题的话，正念不足，很有可能失去一次用正念闯关的机会。在这方面，我自己内心也是有着深刻的教训的。其实，当时就是人的观念起了作用，一时糊涂。再过后，清醒过来，细心的分析，整个事件的过程，只要正念足，神的一面的浩然正气一出，环境立马会改观。邪恶自会惧怕而溃败逃遁。但是，我在做人和做事上也有一念，那就是在小事上可以糊涂；但在大是大非面前，一定不能含糊，站稳脚跟和立场，绝对的听从师父的讲法要求去做，我觉得自己这十几年的修炼经历，也基本上是这么走过来的。同时，我也悟到，为了保障我们学法炼功；为了使我们尽快的提高；为了我们修到更高的果位上去，师父给我们安排的修炼的一切是最好的。我从一九九五年三月喜得宝书《转法轮》时起，就暗下决心：从此以后我今后的人生就是修炼的一生。现在回想起来，大法无边，我们做的再好，也无以报答师父的慈悲苦度的深深而博大的恩情。

四、 关于发正念时的一些感受

自从二零零三年十一月同修告诉发正念的要领以来，我基本做到了每天按时发正念，即便有时错过一、两次，也要找时间弥补上。我总有一念，不要因为我自身的原因，而影响正法的進程，众生的得救，以至影响到修炼的提高直至圆满。一件事情的出现要从多方面思考，要掌握好平衡，不要走极端。避免不必要的损失，给自己的修炼带来麻烦。我是闭着修的，但是我信师信法的主意识强，心正。所以在发正念时，一般情况下能够保持强大的正念。而且在天目通道中有时能看到一些金星、银星在闪烁。偶尔，还有数粒很大的亮点出现，旋即灭掉。最近，在发正念上我有一个体悟，如果半天不双盘立掌发正念，腿在双盘时就感觉特别僵硬，发完以后腿马上轻松了下来。我深深的知道，这是师父在点化我，佛法修炼要勇猛精進。邪恶一天不除尽，发正念就一天不能停止。

五、 证实法的最后阶段就象百米冲刺

人生不可倒流，我们现在的修炼也是一样。行百里路伴九十。正法已经到了最后的最后的阶段，新宇宙也已经完整的做完了。随着法正人间的到来，我们作为正法时期的大法弟子的使命也将圆满的划上一个句号。那么，在这最后的关键时刻，就象长跑比赛的运动员听到还有最后一圈的铃声，就要开始加速了，当到了还剩下一百米的时候，就要全力以赴，集中精力，排除干扰，一门心思的投身到这最后的也是最为激动人心的，向着自己既定的目标奋力冲刺。所以说，纯净自身，才能提升自我。在每天不断的学法中，纯正我们的一思一念，确实努力的做好师父要求的三件事，尽快的救度自己世界的众生，使大法弟子真正形成一个牢不可破的强大整体，全面清除旧势力和一切邪恶黑手烂鬼的干扰和迫害。紧紧的跟上正法的進程，时刻走在神的路上，做一名正法时期合格的大法弟子，同时，也交上一分修炼圆满的答卷。

以上为个人修炼体会，请慈悲指正。感谢师父！谢谢各位！