平时自己一直不注意好好的参加每天三点五十分的晨炼。不是睡过了头，就是炼功不认真，有几次在抱轮时还因为坚持不住了，手就拿下来了，所以才导致了那么多的懒惰虫在自己的空间场滋长，才导致了困魔的干扰。懒惰虫喜欢在不精進的修炼人空间场里做窝。要想清除它们，除了发正念之外，唯有严肃认真的一丝不苟的好好炼功。其实师父早就告诉过我们，炼功是最好的休息。我还一直带着人心不按照师父教我们的去做好，老是为自己的不精進找各种借口，才导致了懒惰的寄居呀。

懒惰是很大的魔性。困和安逸心等等不肯舍弃的人心都是由懒惰这样的魔性滋长出来的。懒惰还会导致我们做事情不努力，没有责任心，甚至会产生很危险的为私为我的各种私心!

我怎么会让这些个魔性在我这里呆呢？要师父苦心的点化才知道清醒警惕呢？不能再这样啊，我不能做一个不为自己世界众生负责的修炼人，一定要坚决的清除它们，一点影子都不能留！

(English Translation: http://www.pureinsight.org/pi/index.php?news=5349)