【正见网2018年11月24日】
尊敬的师父好！各位同修好！我一九九八年得法，今年三十五岁。我把这两年的修炼历程進行反思，和同修们交流：
一、 归途迷航 “病业”缠身
一九九八年，我跟着妈妈开始修炼法轮功。一九九九年7•20后，由于自己没有认识到修炼的严肃性，修炼很懈怠，二零零六年工作后，渐渐的脱离了大法，利益熏心，做了很多对不起大法的事。二零一六年六月，我身体出现严重“病业”现象，不论白天和晚上，胃里象有把小刀一样，一片一片刮我的肉。那种无时无刻出现的疼痛，让我不敢吃饭，无法入睡，情绪也变的烦躁。工作的压力，我身体很快消瘦，不到三个月，身体就由一百三十斤，瘦到一百斤。这期间，我到医院做过两次胃镜检查，吃了中药、吃西药，可我的胃还是无时无刻的疼，晚上刚睡觉就疼醒，每天靠安定维持睡眠。可吃安定，人变的嗜睡、烦躁、乏力。二零一六年九月，我的大腿内侧和外侧开始出现象针扎一样的状态，走路就疼，我的精神状态更差了。十月，痛苦到极点的我，到医院检查身体，做各种CT、核磁。医生看我的检查结果，说不出什么病，就说是神经痛，让我做腰部穿刺。医院的熟人安排我当天就做了腰部穿刺，给我打针的医生，看着我的诊断单，疑惑的问我：“才三十多岁，就打这针吗？这得打到什么时候？”也许是师父在点化我，可我就是不悟，坚持打了针。打针后，身体出现严重的排斥反应，当天下午腿又麻又疼，晚上肚子开始腹泻，身体虚弱的连去厕所的力气都没有。
做完腰部穿刺的第二天，我勉强走到学校，跟领导请假，身体太虚弱，暂停工作，领导同意了。后来，同修妈妈把我接到家中疗养，让我看大法书，可我心里只想着我的病、我的工作，书一眼都没看。年近六十的爸爸为我的身体担忧不已，背地里不知掉了多少眼泪。那段日子，我消沉绝望，像一只迷途的“小羊羔”，在灰暗的苦海里苦苦挣扎……
二、 同修帮助 重登法船
二零一六年十月底，妈妈把我送到大姨家疗养。我带着一兜子的药，吃药比吃饭还多，就想快点好病，可身体每况愈下，每天唯一做的事就是躺着。在大姨家住的第三天，大姨的一位朋友来看她，她知道我在屋里躺着，就推开我的门，她推门的一刹那，我不知哪来的力气，一下子坐起来。虽然我和同修从没见过面，但我看着她却非常亲切。她问我：“这么年轻，怎么总躺着？”我说：“我难受。”她看到我枕头边放着《转法轮》（同修妈妈给我带的），就问我：“还炼不炼功了？”我说：“炼！”
同修坐下，给我讲了很多正法的進程，问我有没有做过对不起大法、对不起师父的事。我说：“有，我曾经背着妈妈偷偷的烧过《九评共产党》、《明慧周刊》、《神韵》光盘，我还阻止过妈妈起诉江泽民，不让妈妈讲真相，我答过单位里污蔑大法的问卷。”同修说：“修炼是严肃的，这些都要在明慧网声明作废。”我说：“好!” 我在纸上郑重的写下：我以前所做一切不符合大法的言行作废，做好三件事，弥补过失。并签上我的真实姓名，请同修帮我在明慧网上声明。
当天，同修离开大姨家前，说：“明天别躺着，早点起，我找你，咱们俩炼功。”我说：“好！”第二天，同修真的早早来找我，我们一起做了四套动功。炼功过程中，她一直看着我，不时的帮我纠正动作。自从休假以来，我每天都是躺着，第一次站这么长时间。炼法轮桩法的时候，同修问我：“用不用歇会儿？”我说：“不用。”虽是冬天，但在炼功的过程中，我出了好多汗，穿的秋衣、毛衣都浸湿了。同修说：是师父在帮我清理身体呢。我惭愧的说：“我做了那么多错事，师父还管我吗？”同修说：“师父最慈悲了，你好好学法炼功，按师父的要求做，弥补自己的过错。”我深深的点头。
和同修炼静功的时候，我坚持双盘了一小时，这在以前是从来没有过的。而且炼完静功后，腿针扎似的“病业”假象没有了，晚上不吃安定，睡觉也能睡着了，还很香。
师父说：“所以大家不要再找我治病，我也不治病，你一提‘病’这个字，我就不愿听。”（1）我要做个堂堂正正的修炼人，否定一切“病业”假象，我把从医院开的所有药都烧了。二零一六年十一月，我回家住，定好闹钟，每天和同修妈妈3：50起床，炼五套功法。炼功后，身上越来越有劲，所有的“病业”假象也都消失了。就这样，我又走上了修炼法轮大法的光明之路……
三、珍惜法缘 奋力精進
再结法缘，我无比珍惜。师父说：“其实不管再出多少经，也都是给《转法轮》作为辅导材料的，真正的指导修炼的只有《转法轮》。里边包含着从常人开始一直到无比高的内涵，只要你修下去，《转法轮》永远都会指导你修炼提高。”（2）我认识到学好《转法轮》的重要性，每天认真读《转法轮》，每周到学法小组学法。
学法初期，思想中的杂念特别多：我的脑海中经常会闪现自己做过的错事，觉的自己特别对不起师父，不配学大法。这种思想象一堵墙，堵住我学法的路，使我学法很分心。我跟同修交流，同修说这是思想业的干扰，让我发正念排除。于是，我除了按明慧网要求四个整点发正念，每天上午、下午再单独发15分钟—20分钟的正念，清除干扰自己学法的邪恶因素。这样坚持了两个月，自己学法时杂念少了，学法更入心了。
炼功后不久，我就回到了工作岗位。自己是小学老师，上班期间，除了完成常规任务：备课、上课、辅导学生作业……，还要处理班级的突发事情，如对学生之间的矛盾進行调解，工作节奏快，体力消耗大，下班感觉特别累，负面情绪也多。一下班只想在床上躺着，总想多歇会儿、睡会儿觉，再学法。师父说： “大家知道，不只你在修炼当中构成人的任何因素都不让你脱离人，构成人任何环境的东西都不让你离开，你什么都得突破，什么魔难都得过去。最大的表现是他们给你制造的痛苦。但是痛苦有不同形式，睡觉也是一种。修炼不了的不精進的人却不知这是苦。你得不着法，不让你学法，你还感觉不到它是魔难，除非你的心不在法上不想修。那为什么不克制它呢？加强你的意志。”（2）我知道疲劳、困倦也是学法的干扰，要用意志力克制它。学法时，感觉困我就站起来读法，越是困越是大声读法。就这样，修炼一年多，疲劳、困倦对我学法的干扰少了；相反，每当读《转法轮》，读一会儿疲劳的感觉就没了，很多负面情绪也没有了。
有时，邪恶制造“病业”假象，动摇我学法的意志。一次，晚上读法时，我嗓子开始沙哑，每读几句法，嗓子就有灼烧的感觉，痛的不行，不时的咳嗽，咳嗽的痰中还带血。我否定“病业”假象，继续大声读法，过了大约二小时，一点也不咳嗽了。
我从明慧网上下载了四十五本师父的经书、师父经文、师父评语文章；同修帮助我在大纪元网站，下载了《九评共产党》、《解体党文化》、《江泽民其人》、《共产主义的终极目的》等书。每天学完《转法轮》，就看经文、师父评语文章和各种解体党文化的书籍。用了大约一年半的时间，把师父的所有经文、评语文章、大纪元网站的推荐书籍都看完了，这让我的法理清晰了，正念也越来越强了，讲真相也越来越理智了。
四、用心修炼 传递福音
（1）大法教我在工作中忍苦之心
重回工作岗位，我深知这一切都是师父慈悲我的，我是修炼人，要处处按师父的要求做。我们单位有学生食堂，每年学校都要配备老师给学生分餐，活很累，分餐教师吃不好饭。很多同事的胃都是给孩子分餐搞坏的，所以同事们很怕、很怵给学生分餐。一般做过胃镜，有医院诊断证明的老师就可以不分餐。上学年，学校安排我做班主任的配班，给学生分餐，我想：我是修炼人，不是常人，不是病人，我服从学校安排，承担分餐工作。
学校要求学生11：45开始用餐，分餐教师需要提前10分钟，到学生食堂帮助学生摆餐盘、分汤碗、碗里要盛满汤。十分钟的时间，分学生和老师四十多份的餐具，有时邻班老师不来，还要帮邻班学生分餐，速度要快，我们都是小跑着做事。一般分完餐后，学生就進入食堂开始用餐，班主任吃饭，我就为学生服务，四十个学生，一会儿这个举手要添汤，那个举手要添菜，老师只是在餐桌前走来走去的忙，根本没有吃饭的时间。
开始分餐的时候，那种象有把小刀在胃里刮肉的阴影，一直还在我心里。我想：修炼人有师父管，不怕！正念足了，胃再没疼过。在师父的加持下，我顺利的完成一学期的分餐工作。
跟我要好的同事胃不好，因为我先前生病时的痛苦她都了解。她问我：“看你最近人气色好了，比以前胖了，你胃怎么好的？”我就真诚的告诉她：“我吃了许多胃药，中药、西药，医保卡两万块钱的报销额度都快花完了，可胃病不但没好，还添了许多病。你也看到，我请病假回家休息，人快崩溃了，可我炼法轮功、念法轮大法好，病都好了。你的胃再疼，就诚心念‘法轮大法好，真善忍好’，肯定不疼了。”我跟同事说了两次，她看到我诚恳的态度，也点头认可了。
(2)大法教我讲真相时有诚心
二零一七年，我也开始面对面讲真相，由于自己怕心重，不敢开口。我就跟学法小组的同修学，她们向世人讲真相，我就心里发正念。慢慢的，我的正念足了，自己也能讲真相、劝“三退”了。
我也在总结讲真相的经验，比如：现在的人喜爱美食和旅游。在乘车时，碰到有缘人，我就和他聊一聊美食或旅游。平时看《明慧周刊》的时候，自己也留意各个国家法轮功游行的时间和内容，各个地区的真相板，讲真相的时候就特意聊到这个国家。我会说：我知道这个国家正在有法轮功学员参与的游行、真相板。一般有缘人会好奇的打听法轮功真相，我就跟有缘人讲：“我去过日本，在著名的京都我看到了法轮功的真相板，天安门自焚是假的，是中国共产党导演骗老百姓的。”如果他接受，我就继续问：“您有没有入过党、团、队？中国共产党坏事做绝，天要灭中共，如果入过，我帮您起个化名，您在心里退了吧。”一般有缘人都能接受，讲完真相后，送给他们一本《共产主义的终极目的》，或者护身符，他们都特别高兴。
（3）大法教我邮寄真相信时有耐心
为了帮助有缘人了解法轮大法真相、营救被迫害的同修，我向公检法机构、从各个渠道认识的有缘人邮寄真相信。在邮寄真相信的过程中，提高自己的心性。比如，我去邮局买邮票，坐车二十多分钟到邮局，邮局的工作人员却说没有邮票。我一下怨恨心就起来了，跟邮局的工作人员理论起来：“邮局怎么会没有邮票呢？”邮局的工作人员说：“都被其他人买走了，你来晚了。”我就生气又失望的离开邮局。
事后反思：自己不对，明明是自己去邮局晚了，还埋怨邮局没邮票，邮局又不是为我一人开的，人家为什么给我留邮票呀？自己没为工作人员着想。讲真相不就是为了让世人了解大法的美好吗？我怎么还因为买不到邮票，给别人带去不美好、甚至反感呢？后来我改变心态和做事方法，多查找附近的邮局，多去一些邮局买邮票。没买到邮票也没关系，不能产生急躁和抱怨的心，自己回家踏踏实实学法。
感谢师父，感谢同修，把我从灰暗领向光明。我深知自己有怕心、求安逸心、对同修、同事有妒嫉心，有很多邪党文化的变异思维，我要多学法，扎扎实实修炼，修去自己的执着心。我要把法轮大法的真相告诉更多的世人，在师父的洪恩中，让他们有光明的现在、光明的未来！
个人层次有限，不在法上之处，请同修慈悲指正。
（1）李洪志师父著作：《转法轮》
（2）李洪志师父著作：《法轮大法义解》
（3）李洪志师父著作：《长春辅导员法会讲法》
