说出来，会消去很多东西

有一回，同修打电话与我交流，说到她最近在过一个关，过得很不好。于是我就一直听她说。虽然我也提不出具体的解决方法，但经过那次交流之后，她跟我说，那个过了好久都过不好的关，竟然在交流之后当天就轻而易举地过过去了，真是神奇。

无独有偶，一周之后，我与暂住在家中的婆婆产生了一点矛盾。婆婆行动不方便，暂时寄住在我的家中。我因白天要上班，所以给她请了一个煮饭的阿姨来帮忙煮午餐，没多久，她就开始嫌东嫌西，最后，硬是要我们把那位煮饭阿姨辞退了。无奈，我只好一肩挑起煮晚饭兼隔天午饭的责任。虽然嘴上没说什么，但其实心里是很不舒服的。一边煮着饭，一边老想着：“为什么婆婆这么挑剔呢？把一个好好的煮饭阿姨辞了，这下可好了，全都要我做了。真是忙死我了。”虽然每天都知道要提高心性，把这种不服气的念头排除，可总有一口气咽不下去的感觉，时不时地就会冒出来。就这样反反复复几天后，我终于憋不住，想找个同修说一说。于是，打电话找到同修，跟她说了我的情况。她劝我：“你一定要过这一关。”聊完之后，心里也没什么特别想法，只觉得找个人说一说也挺不错的，心里比较舒服些。

可是神奇的事却发生了，当天晚上我一样站在厨房煮饭，心里却完全不同于之前那种愤恨不平的心态、受委屈的心态，而是一种很轻松的、很自然的心态去完成这件我一直认为是很艰难、很棘手的工作。而且当我高高兴兴去完成它时，我发现时间不但没减少，反而比以往还早一些完成呢！隔天早上打坐入定，体会到一种美好的坐鸡蛋壳的感觉，我意识到是什么原因导致我转变了。没错，是师父说的：“……你们最好自己把它公开说出来，这样呢，会消去你们很多东西，同时也会使你们自己痛下决心。”(《在大纽约地区法会的讲法和解法》)

我悟到：当我们在和同修交流的过程中，别怕谈到自己的不足或干扰，因为你敢谈它，其实也就是认清了自己那些不足与干扰，并且同时揭露了它们，正念一出，师父就帮我们消去很多这方面的障碍与业力，所以我们往往就能轻而易举地过好这一关了。其实说白了也就是“修在自己，功在师父”的意思。

以上因层次所限，仅提出自己的浅悟，还望同修不吝指正。