【正见网2020年08月13日】
很长时间以来，自己修炼状态总是时好时坏，起起伏伏。有时状态不好，法也不愿学，懒散，到晨炼时间起不来，经常睡回笼觉，过关时守不住心性……我困惑：怎么总是反反复复？
近日，一个协调同修来学法小组交流时，她说了一句话对我很有启发：“给同修提个醒：不要有事了才注重发正念。”我一下子醒悟了，回想自己状态不好时，往往是正念发的不好，虽说四个整点也坚持发，之外还能多发二三次，但细想，质量不好，不能入静，有时发10分钟正念还要看一二次表，这怎么能行呢？另外空间是正邪大战，岂能达到力可劈山，邪恶尽灭？就像两军激战一样，你看着表打仗，那会是什么效果？细究，还是走过场，心没静，意不专，没有达到神的境界，才有这种表现的。
交流中，有个同修谈了发正念体会：她比较忙，没有大块时间发正念，但是，她经常是一边干活，一边发正念，不管干啥，脑子从不闲着。做菜时，把菜下锅后，她一边看着锅，一边发正念；拖地时，一边拖地一边发正念。她说：“少则二三分钟，四五分钟，多则半小时。学法累了，发正念；发正念累了，学法或者炼功，这是最好的休息。晚上睡觉躺下后，不是马上入睡，躺在那，也不用立掌，先集中精力发一会儿正念，经常是发着正念就睡着了。”多年来她一直这样做，修炼状态非常好，正念足，人精神，干扰少，没怕心。
有一次，一个同修发真相资料时被车撞了，昏迷中被别人送进医院急诊室，当时同修挎兜里有不少大法真相资料，同修被举报，几个警察也到了急诊室，等着同修醒后把人带走。这个协调同修知道后，和另一个同修马上赶到医院，她让另一个同修在外边发正念，她自己不慌不忙进了急诊室，跟昏迷中同修说：“你醒来，不能在这里呆，得马上走。”昏迷中的同修真醒过来了，她搀扶着同修在警察眼皮底下出了屋，警察居然没发现。
发正念是师父给我们的法宝，我们要珍惜，好好利用，旧势力邪恶因素和共产邪灵能干扰得了我们，是因为我们对发正念不重视，对邪恶清除得不够。如果重视，正念之下，这些宇宙败物真的什么都不是，就像师父说的还不够一个小指头捻的。就像清扫屋子里的灰尘一样，你三天打扫一次，和天天打扫、时时打扫，能一样吗？打扫越勤，空间场越干净，干扰越少，麻烦越少。
师父说：“我这么说吧，大法弟子走向圆满要做好三件事，是不是？发正念是其中一件事，这么重要为什么做不好？！为什么把它看的那么简单、不重视起来哪？已经知道这么重要了，而且三件事其中一件你做不好怎么办？ ”（1）发正念不能流于形式，动真念才管用，另外空间是正邪大战，你放松了邪恶就祸害你。师父说：“恶党那些个邪灵因素啊就是让你迷糊，你越迷糊它越加强你迷糊。它就是不让你发正念，因为你发正念清除它，你发正念销毁它它就要干扰。”（1）
本地还有一个同修，是开三轮车送货的，每天很忙，但是他发正念很勤，他说：“我经常是开着车发正念，开始不习惯，马路上车水马龙，声音嘈杂，静不下来，可是发着发着，就能静下来了，一边开着车，一边发着正念，眼观六路，啥也不耽误，效果很好（这只是他的情况，不可效仿）。”发正念一定要主动，不要被干扰了才想起发正念，那样太被动，往往会造成损失。
到最后了，师父为每一个还没提高上来的弟子着急，拿我来说，自我、怨恨、急躁、强势、证实自己等人心都很重，我也着急。师父说：“我们是有针对性的，真正的指出那颗心，去那颗心，那么修的就非常快。”（2） 受同修发正念启发，我每次发正念时，都把我时常反应出来的这些人心定住，全面围剿，不停的 “灭”！感觉效果很好。
注：
（1）李洪志老师著作：《洛杉矶市法会讲法》
（2）李洪志老师著作：《转法轮》
