【正见网2022年11月07日】
我于一九九六年有幸开始修炼法轮大法。几年前来到日本东京大学攻读研究生，我现在已经博士毕业。在二十多年的修炼中，充满了师父对我的慈悲看护。今年是大法洪传三十周年，值此之际，我把修炼的心得体会写出来，向师父汇报，与同修交流。
一、年幼时美好的修炼时光
我父母在一九九六年得法，年幼的我自然就跟着一起得法了，当时我才刚刚记事。得法后，父母很快请到了大法书和教功录像带，我们很快学会了五套功法。
记的当时，平日凌晨三点就起床，我和父母到市中心的公园参加集体炼功。有的周末，辅导员组织同修们到郊区洪法，一辆中型巴士几乎坐满了同修，每到一个地方我们就炼功洪法。
那时到晚上，我们一家就到辅导员借的教室看师父的讲法录像，同修们认认真真的看。平时大人在学法的时候，我就边听边玩。后来认的字多了，我就能和大人一起学法了。
虽然大法的法理我当时还不太懂，但是我知道大法教人按真、善、忍做好人，我坚信大法好。师父说：“作为一个修炼者，同化于这个特性，你就是一个得道者，就这么简单的理。”[1]虽然我当时很小，但是就想要长生不老。当我知道人修成佛可以永远活着，我坚定了修炼大法的心。
父母修炼的非常精進，我也跟着学法炼功。有的亲戚也得法修炼了，原来有病的身体得到清理，全家都沐浴在慈悲的法光中。
二、经历迷茫后抓紧时间往回修
然而一九九九年“七•二零”，中共邪党发动了对法轮功的残酷迫害。面对那样的情况，父母决定去北京证实大法，我也一起去了。
当时正好是二零零零年的中国新年，我们坐了一夜的火车到了北京。父母决定去国家信访办反映情况，我们刚到门口，就被警察截住，被绑架到派出所。父母被拘留了十五天。我因为年龄小，躲过一劫。
父母回来后，父亲被开除公职，母亲的工资被压低。不少亲戚受中共邪党的谎言毒害，对我们不理解。父母坚持不懈讲真相，渐渐的很多亲戚了解了真相并认同大法好。
经历了这些，虽然我没有放弃修炼，但是之后的很长时间却变的很不精進。
从小学到高中我的学习都比较好，当年高考，我被某重点大学录取了。
上了大学，因为住集体宿舍，我学法主要是听法。假期回家，我和父母学师父新发表的经文。每当学新经文后，我感觉时间非常紧迫，想抓紧做好。我开始考虑之前一直回避的问题。师父让做好的三件事，我想要做好，但是怎么做？时间还来得及吗？特别是对于讲真相，我不知道怎么做才好，怎么做才能保证安全，我非常苦恼。经过仔细考虑，认为我到海外能比在国内好，于是我决定出国。
因为基础知识比较扎实，在大学也认真学习，更重要的是我把更多的时间用在了学法上，我以我们系平均成绩第一的名次本科毕业，而且我的GRE专业考试获得了满分，还把国内保送研究生的名额让给了同学。临近出国，我在讲真相上有了一些突破，敢和认识的人面对面讲真相了。
在师父的慈悲安排下，我来到了日本，在东京大学攻读研究生。我还获得了丰厚的奖学金，这让我能有更多的精力和时间用来做三件事。
我找到了当地的炼功点，在我第一次去参加集体炼功的那天，很早就起来，按时赶到了公园，那是我在海外第一次见到同修。当炼功音乐响起的时候，心中充满了喜悦和久违的感动，那是我在时隔十多年后第一次参加集体炼功。几天之后，我请了自己的第一本《转法轮》，还参加了大组学法，那也是十多年没有见过这么多同修在一起了。
我来到日本，虽然比较忙，但是相对之前在时间上比较充足。我决定把当时已经出版的四十五本大法书一本一本的认真系统的学一遍。在这期间，虽然思想业力和外来干扰很大，但是我决定要静下心来仔细的学法。如果受到干扰，我就把学到的那一句法甚至那一段法再从头学一遍。虽然这样学的很慢，用了一年多的时间，但这是我第一次主动的认真系统的学了一遍当时所有出版的大法书。我也学了一遍英文的《转法轮》，发现有很多地方原来还有这样的法理自己在之前没有悟到。在学法中，找到了自己心中太多疑问的答案，明白了非常多原来不明白的法理，去掉了很多执着，我更加坚定了修炼大法和助师正法的决心。
在出国之前，由于安逸心，经常是晚上十二点的发正念不能保证。师父说：“大家知道，中国大陆大法弟子遭受的迫害够严重的，所以每个学员都必须真正的清醒的认识自己的责任，真正的能够在发正念的时候，静下心来，真正的起到正念的作用，所以这是极其关键的事情，极其重要的事情。那么如果每个学员都能做到这一点的时候，我告诉大家，同时发正念，那五分钟邪恶就在三界之内永远不再存在了。就这么重要。”[2]
因为是全球同步发正念，我必须改变自己，现在能尽量坚持每天四个整点都发正念。我也亲身体会到了发正念的强大威力。
我还参加了讲真相的项目。我清楚的知道，这不是普普通通的发传单之类的事情，讲真相是自己的使命，责无旁贷，是必须做好的。现在我得抓住机会做好。
作为学生，我在硕士一年级的时候就把硕士和博士这五年需要通过上课来获得的学分拿到了，而且成绩全都是优。在硕士毕业时，我被选为我们研究生院所有专业的新毕业生的代表，参加了学校的毕业典礼，校长亲自给我颁发了学位证书。我清楚的知道，这荣誉是用来证实大法的。感谢师父对我的鼓励！
三、修去对实证科学的执着
我从小就比较认真，还很喜欢问为什么。加上从小得法，还没上学的我就知道了一些关于宇宙和时空的知识。我对科学产生了兴趣，但是从法中又知道实证科学不是真理。
上学后，理科还增加了实验课，我变的越来越相信实证科学。我对高中理科的知识理论自我感觉有比较深的理解，更加觉的实证科学正确。
直到上了大学，我逐渐找到了实证科学存在的问题。在学习高等专业课之后，我更加认识到实证科学的局限与漏洞。如果一个科学理论不完备或者有自相矛盾的地方，那么它就不是真理。
来到海外，在做科研中，我更加清楚的认识到实证科学中有非常多的假设。而且常人做科研也就局限在物质空间。师父说：“有学员问我“一加一等于二”在天上是不是真理。天上不是人的思维逻辑。到了最后它涵义就变了，就不是那样了。”[3]
我不再迷信科学。如果我坚信师父所讲的法，对实证科学的执着根本就不该存在。
四、学术访问期间在美国讲真相
因为学术研究的关系，我在博士生阶段有机会多次去美国。
我访问的那个州景点比较多，那时还想趁这个机会到处转转。所以第一次去访问时，我准备的不充分，只带了自己手头上有的几份英文的介绍大法的资料和反活摘的资料。
我的研究领域比较特别，在那做科研的人，很多是来自多个国家的资深的或者年轻的科学家，有些是这个领域的顶尖人物。很多人也是访问学者，不是固定在那个科研场所。为了让这些人能够了解大法的真相，我把真相资料放在了公共休息区比较显眼的地方。之后发现确实有人看，我意识到虽然是学术访问，我应该多带一些资料来。
几个月之后，我又一次来到这个州。这一次我准备了几百份真相资料，还带上了起诉江魔头征集签名的表格。我给研究室的教授和助手以及博士生讲了大法真相，并且得到了他们诉江的签名。
因为这一次访问的科研内容比较多，我就周末去征签。当我到了景点发资料的时候，发现接的人比率很高，并且了解真相之后给签名的占大多数，没想到在几个小时之内，就签满了几张征签的纸。
最后一次访问这个州的时间相对最短，但是给我的感受最深。在出发前，我就想要抓紧时机救人。
在去美国的航班上，坐在我旁边的像一位日本中年男士，刚上飞机就打了招呼。我给这位男士讲了大法真相，对方欣然接受，而且爽快的给诉江签了名。我告诉这位男士我是东京大学的博士生，修炼大法使我身心受益，更多有关大法的信息在网上可以看到，对方高兴的表示认可。我为这个众生做出了正确的选择感到高兴。
在换乘的航班上，我给旁边的人也讲了真相。到达机场之后，我发现到预定的去研究室的时刻还有一段时间，就趁这个时候给在候机大厅的乘客讲真相，听真相的众生多数给诉江签了名。
我每次去访问时的住处不一样，这次我给之前访问时的邻居和这次的邻居都讲了真相，并且顺利得到了诉江的签名。
在景点，有一次给一个人讲真相，可能是香港移民，问我是不是香港人，我说我是大陆的。对方正义凛然的说知道中共对中国人干了很多坏事，支持我们反迫害，给诉江签了名。
还有一次给一个环卫工人讲真相，对方不但给诉江签了名，还双手合十表示感谢。我体会到，讲真相救人真的不能以身份地位来判断众生对真相的理解能力。
有一次一个少年走到我跟前，我讲了真相，对方看了资料，给诉江签名之后，给我了一个大大的拥抱。这大概是众生了解真相之后的喜悦。
还有一次给一个当地大学的老师讲真相，对方说在德州听过同修讲真相，给了诉江签名之后，还建议我到当地的那个大学去征签。这真是很好的建议。我也感谢美国当地的同修讲真相的努力。
虽然我只用了几个周末的时间，但是这次访问有几百人听了真相。感谢师父的加持！
五、正式开始背法
我小时候，曾经背过《洪吟》和《论语》。在这二十多年中，虽然听过多位同修说背法的好处和经历，但是自己觉的《转法轮》这么厚，什么时候能背完啊。我正式背法，还是从二零二零年开始的。
我上博士的最后一个学期，偏偏赶上了中共病毒造成的瘟疫在全球蔓延，疫情给正常的生活带来了诸多不便。有一段时间，我们专业的几个研究室就只有我一个人到学校，整个楼上，甚至整个校园都没有多少人。学校的食堂和商店大约两个月没开门，吃饭都不方便了。一天说不了几句话。从宿舍到学校来回的路上，冷冷清清的。
只是外在的环境就叫人感到压抑了，我还得做科研完成博士论文。因为论文必须在定好的日期提交，我感到写论文的压力非常大。为了证实大法，我必须尽力按时毕业。
这不只是精神上压力非常大，精神上长期的压力造成身体上的压力也很大。长期高强度的科研不只考验脑力，也考验体力。我在最后一个学期连续几个月每天都去研究室，包括周末，经常晚上十一点之后回宿舍，有时整晚都在研究室。好在我坚持炼功平均每天至少一小时，而且炼第二套功法的时候抱轮一小时，我才比较顺利的挺过来了。很多时候，我边听神韵交响乐边写论文，这样使我安定了情绪，受益甚多。
在感觉非常难熬的时候，虽然远没有像《转法轮》〈第九讲〉“大根器之人”中的那个例子那么严重，但是我真切的体会到了苦中之苦。我体会到了修炼就要修心和吃苦。有些时候，我不断的对自己说，师父在讲法中提到的，“难忍能忍，难行能行”[1]。再坚持一下，希望的曙光就在眼前了。
在几个月的身心煎熬之后，我总算按时拿到了博士学位。出乎意料的是，在博士毕业时，我又被选为我们研究生院所有专业的新毕业生的代表，参加了学校的毕业典礼。师父说：“如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”[1]我的这段经历真的就像这样。感谢师父对我的鼓励！我感觉自己的意志力和忍耐力又得到了非常大的提高。
在写博士论文期间由于精神上压力太大，我用读法的方式已经很难静下心来学法了，觉的背法是一种能强制自己学進去法的方式，我总算下决心开始背《转法轮》。我背法是一段一段的背，背每一段都要求自己一字不差的背过，再背下一段。
我体会到背法的好处有很多。背法能让自己学法入心，而且读法的时候变的不容易出错，因为要读好多遍才能背过，自然就熟悉了。背法还纠正了自己对法的一些理解，因为平常读法的时候不太注意标点符号，背法的时候注意了，才发现原来那句法在字面上是要表达那个意思。所以我也推荐同修背法。
结语
来到日本之后，在新国立剧场，我第一次现场观看了神韵晚会。大幕拉开，创世主召唤众神，“入三界，兑现神的誓约！”我听到时被震撼的心情现在还清楚的记的。
在二零一九年纽约法会期间，我参加了盛大的游行、神圣的法会、壮观的排字。最让我感到荣幸的是，我见到了大法的师父！直接听到了师父讲法，我内心充满了感恩和喜悦。
今生有幸修法轮大法，是我生命久远的期盼。助师正法是我的使命，得法回天是我的宿愿。我体会到，学好法我才能在法中更加精進，才能使讲真相更有效果，才能让发正念更有威力。正法真的已经到了最后的最后。
师父说：“修炼如初道必成！越到最后越精進！”[4]
在所剩不多的修炼时间里，我要珍惜海外自由的修炼环境，做好师父说的三件事，走好以后的路，兑现助师正法的神圣誓约，跟师父回家。
感恩师父的慈悲救度！
谢谢同修！
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法二》〈美国佛罗里达法会讲法〉
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法三》〈大纽约地区法会讲法〉
[4] 李洪志师父著作：《致台湾交流会》
（二零二二年日本法会交流稿）
