那不是我

师父告诉我们，修炼要吃苦。我悟到，修炼的苦是表现在方方面面的，当思想业或各种观念、外来干扰不断往大脑里反映不符合法的想法、念头、思维时，抑制不住时的心烦意乱、焦燥不安，刚刚抑制下去又不断往上涌，有时候越告诉自己不要想，自己偏想的越利害。搞的自己晕头转向，貌似永远也消除不了，不可能抑制下去，自己看不到修炼的前路，恨自己不争气，为此而愁苦不堪，心力交瘁。

通过学习师尊的讲法，知道了那些不符合法的想法都不是自己。师尊在《转法轮》中就告诉了我们，“因为这宇宙中有许许多多制造生命的各种物质，这些物质在相互运动下可以产生生命，也就是说，人的最早生命是来源于宇宙中的。宇宙空间本来就是善良的，就是具有真、善、忍这种特性的，人生出来和宇宙是同性的。”我悟到，我们本源的生命是同化法的，后天凡是不符合法的一切行为、念头、思想，那都不是我。

认识到了这一点以后，当自己的大脑中出现不好的思想时，我不是人为的去抑制它，而是告诉自己：“那不是我”。就这一句话，我感觉到自己的和那个不好的思维就划出了一道界限，因为我不承认那个不好的思维是自己，跟那个不好的思维划清了界限，它就根本触及不到“真我”。

有一天，我突然感到自己的一层层外壳上都是人的七情六欲，各种执著和不好的东西，那都不是我。剥掉那层层外壳后，显露出的“真我”是如此纯净，不带人的任何观念和执著。我悟到，修炼的过程就是剥掉那层层外壳，找出“真我”的过程。