【正见网2011年12月30日】
我是在九八年五月喜得大法，今年五十六岁的老弟子。十三年来始终坚定不移的在大法中修炼，从未动摇。从修炼前疾病缠身痛苦不堪业力满身的弱女子，到如今无病一身轻，身心受益巨大，成为一名正法时期的大法弟子倍感自豪与荣幸。深感伟大师尊的慈悲苦度，大法的神奇超常，倍加珍惜这万古机缘。
下面仅写出自己的一点心得体会与同修交流。如有不足，敬请同修慈悲指正。
一、 静心背法实修 不断同化大法
师尊在多年的讲法中一直在苦口婆心的教导弟子们要多学法、学好法，近期又在新经文（《大法弟子必须学法》）中告诫我们说：“作为你们来讲，大法弟子啊，越到最后越应该走好自己的路，抓紧时间修好自己。做了一大堆事，回过头来一看，都是在用人心做的。人做人事，却不是用正念，没有大法弟子的威德在里头。那换句话讲，在神的眼里看，那就是糊弄事，不是威德，也不是修炼，虽然做了。你说这不白做了吗？一定要学好法，那是你们归位的根本保障。”可见学法的重要。
修炼中我也深有体会，只有学好法，精進实修，提高心性，去掉各种执著心，一思一念用神念不用人念，才能不断的溶于法中，同化宇宙特性真、善、忍。做好三件事才能事半功倍，树立威德。所以在零七年初退休在家后，我开始下功夫学背《转法轮》。
第一遍背了半年，但受益很大，因背法必须静心、精力集中，不然是记不住的。这样就要去掉急躁心、图快心，磨炼忍耐力。开始一句一句的背，后来一段一段的反复背，有时背了上段忘了下段，也不气馁，贵在坚持，因背法的目的是为了同化法，从中悟到了许多法理。期间慈悲的师父也不断的点化加持，让我天目多次看到美妙的法轮和另外空间的一些神奇景象。背第二遍时就快多了，至今一直坚持背诵《转法轮》三十遍了。但我还是一段一段的用心背，不求速度，不走形式。师父的辅助讲法和新经文也系统的穿插多学，《洪吟》、《洪吟二》也常背。“真修大法 唯此为大”(《洪吟》<得法>)是我每天的座右铭。每当我悟到一个法理时，就会感到全身发热，有种溶于法中的美妙，有时书上的字会起鼓放大、放出亮光。
我每天坚持背法三、四小时或更多，有时睡梦中都在背法，背的时间越长越多心越静，背的也越快，法理越清晰。这样每天稳定实修，就会保持一个纯净、慈悲祥和的心态，遇事会向内找，按法的标准去衡量，扩大心的容量，宽容、善解矛盾和常人中的一些麻烦。不同阶段会修去不同的执著心，如怕心、显示心、安逸心、色欲心、贪吃贪睡、不让说等执著心，名利情看的也越来越淡。生活变的简单自在踏实，对常人中的事不感兴趣。对师父在《转法轮》中讲的法：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”和“不同层次有不同层次的法。”有了更深层的理解。使层次不断提高，境界得到升华。并会有超常功能的显现。
同时在面对面讲真相救人时成功率也高；发正念也精力集中威力就大，有时一结印就感到法轮在手心急速的旋转，能量很强；炼功也精進，五套功法能一步到位。几年来身体“消业”反应很少，只有心性的考验，一般都能平稳的善解。但只有在连续几天学法少心不静时，会心态不稳，遇事会有人心、观念的表现。去年我参加了学法小组学法，同修们比学比修，也对我促進很大。所以我体会到：学好法真是太重要了。法中奥妙无穷，内涵深远，用语言无法表达，只有溶于法中实修才能体会到。
二、向内找 善解怨缘 让亲人受益得救度
修炼后，我和婆家人的关系相处的很好，遇事宽容大度，善待亲人，在利益上也不去争了。尽量多孝敬公婆，我与妯娌三个、两个小姑及家人之间相处和睦，婆婆常夸我变好了，象变了个人。我经常给他们讲真相，讲大法的美好，送真相资料、光盘、护身符等，他们都明白了真相，知道“法轮大法好”按“真善忍”做好人，并做“三退”保平安。我儿子儿媳也做了“三退”，也都受益了，并支持我修大法。大嫂和弟妹还帮助劝娘家人做了“三退”保平安，大嫂已看了《转法轮》也想修炼。婆婆八十四岁了，前年患重感冒发烧几天不退，接来我家，我给她读了一遍《转法轮》，她很愿意听，病很快好了，多年的老年病也好多了。现在经常诚念：“法轮大法好、真善忍好”，公公脾气倔犟，老俩口都没文化，一辈子斗嘴打骂。现在公公发脾气时，婆婆就念：“真善忍”能忍让宽容了，一般不和公公争斗了。
修炼前，我和公公也合不来，他给我们带来了许多烦恼，整天难看的没个笑脸，有时让人不可理喻，我对他产生了怨恨心理，总看他不顺眼。修炼后，有了矛盾我按法的标准要求自己，向内找。师父在《转法轮》中讲到：“在修炼中，在具体对待矛盾的时候，别人对你不好的时候，可能有两种情况存在：一个是你可能生前有过对人家不好，你自己心里头不平衡，怎么对我这样？那么你以前怎么对人家那样？你说你那个时候不知道，这一辈子不管那辈子事，那可不行。”这段法理让我悟到：我与公公的因缘关系，可能是我前世欠下的业债这世得还，还了债不是好事吗，于是我的怨恨心结解开了，发自内心的用慈悲善念尊重他、善待他，让丈夫买他喜欢喝的茶叶送给他。公公感受到了我的善意，改变了对我的态度，给他讲大法好也能正念接受了，并对亲友夸我心眼好。我看他顺眼了，他对我也有笑脸了。神奇的是，我好久左胳膊拧劲疼的毛病从那以后好了，拧的劲顺过来了。怨缘善解了，我的心性提高了，业力也转化了。
三、 面对面讲真相 救度有缘人
我深知讲真相救度众生，是大法弟子的洪愿和神圣使命，慈悲的师父已经为弟子救度众生树立威德铺好了路。只要弟子有救人的心，就会把有缘人引领到我们身边，对师尊的慈悲呵护和精心安排我深有体会。
我从零五年开始面对面讲真相劝三退、发资料、光盘、护身符等形式，救度有缘人。
在日常生活中不忘救人这一念，以大法弟子的美好、无私为他的精神风貌，让他们感到你善良、实在可信、有亲和力，救人效果很好，几年来我做的很平稳扎实。仅举最近一例与同修分享。
前不久，参加同事女儿的婚礼，遇见已近二十年失去联系的十多位老同事。我想今天就是来等着我救他们的，头天我就发正念清场。来的同事共三桌，正巧安排和我一桌的都是没讲过真相的，我抓紧机会逐一个别的讲真相劝三退，我微笑着说：我修大法受益了，也想让你们受益。他们多数是单位部门负责人（已退休），邪党党员，还有位调到邪党司法部门的。他们都欣然同意“三退”保平安，认同“法轮大法好、真善忍好”并接受护身符和神韵光盘。另外两桌有几位也借看望的机会，给他们做了“三退”保平安，整个过程祥和、顺利有序。老同事都知道我过去一身病，而现在看到近六十的我却红光满面、皮肤细嫩无皱纹、比同龄人年轻很多，并充满活力的精神面貌，真实的感受到法轮大法的美好超常。最后我举杯祝愿大家：身体健康！万事如意！都有一个美好的未来！大家齐声说：谢谢！看到他们得救后的喜悦，我感到无比的欣慰。
讲真相救人和修炼中的故事很多，不能逐一表述。修炼中也有苦有难，但只要把好事坏事都当做好事，坚定的信师信法，就没有过不去的关和难，就会感到苦中有乐，其乐无穷。我每天都上明慧与正见网看每日文章，从中看到同修们正念正行，坚持每天讲真相劝三退，救度众生的神迹，令我感动的流泪，也受益匪浅。而自己做的很平凡，微不足道，自愧不如，与大法的标准要求也相差甚远，有待今后努力精進。
结语：所做一切来自法中，师恩浩荡，无以为报。在这正法的最后关键时刻，只有精進的做好三件事，救度更多众生，坚定实修、同化大法、直至圆满。
借此，在2012新年到来之即，衷心祝愿慈悲伟大的师尊：新年快乐！万事如意！
