【正见网2012年06月26日】
对于修去色欲之心，有以下几点体悟——
一， 在法理上要明晰，色欲是人心，是人的东西，是要修去的。
师父在《转法轮》中告诉我们：“很多的功，很多的功能，很多术类的东西，法身、元婴、婴孩，许许多多的生命体，都是从这块田上生的。”师父在《二零零二年美国费城法会讲法》中讲：“宇宙怎么产生的？就是大法觉者的一念产生的。”师父在《二十年讲法》中又告诉我们：“大家知道，那个释迦牟尼佛不是讲嘛，佛一念就可以生成一个世界，里面有无量的众生，因为在他的范围之内他就有这么大的力量，从他所在层次的最微观到最大颗粒的能量都有，也有那么大的密度，从小到大，各个层次同时做，组成他世界的一切能力都有，造就什么包括生命一念即成。”
从师父的这些讲法中，我悟到：大觉者要造就生命用的是无边的法力。透着无边的智慧，是一种大自在的境界。而人呢，需要两性的结合才能繁衍后代，夫妻之事中伴随的“欲”，恰恰是低层生命人的无能的行为与人心表现之一。至于说“色”不能用低能来概之了，体现的是一个败坏。高层生命是没有，也不需要这些低级的东西的，是必须修去，必须坦然放下的。
再换一个角度来说，色欲心与名、利、显示、争斗等人心从本质上来说，没有什么区别，都是人心。如对于金钱或者是名利，非常执著的话，照样可以让一个人上瘾癫狂，为其苟营奋斗一生，而造业无数。这样来看，色欲心也没有什么特殊的，把其看小，没有什么不好去的。
二、多学法，炼好功，对修去色欲心及其它人心有很好的帮助作用。
在《二零一零年纽约法会讲法》讲法中，师父在解答问题时，开示了我们这样一段法——
“弟子：请问师尊，做常人新闻天天在污染中，是否每天都要用意念排排污染？能否将污染减到最小？
师父：不用了。你们看到什么都是在污染中，只要多学法就行了，加上每天正常的炼功时间，学法时一定要思想集中，真正实修就什么问题都解决。"
学了师父的这段法，我除了更加明白了如何学法，多学法的重要性外，我还明白了炼功同样重要，炼功也能起到排除污染，净化思想的作用。有一段时间，我只注重学法，五套功法炼的不全，没有跟上。感觉人心稍多一些，身体容易疲劳，睡觉的时间比较多。后来我坚持每天炼五套功法，一步到位，很快夫妻之间的欲淡化掉了，更谈不上什么色不色的问题了。不仅仅如此，睡觉也少了——每天只睡五个小时的时间，做三件事的精力也充沛了，其它的一些人心也减弱或者干脆的没有了。所以特别把炼好功的体会写出来交流一下。根据我的了解，我周围的同修，有一部分五套功法炼的不全；还有一部分虽然五套功法炼，但是容易犯迷糊，特别是炼第五套时，容易睡过去——伴随的是人心比较多，包括色欲之心也偶尔泛起。
所以为了修去各种人心，使做好三件事的状态更好，同修们一定要重视炼功，一定要每天五套功法一步到位的炼下来。
三、及时排除杂念，不要被放大人心。
师父在《大法弟子必须学法》中告诉我们：“大家知道，修炼跟不上，那人心就会浮起来，表现上大家都会看到。那人心中各种各样人的想法，各种各样的思想来源，都会对你進行干扰。你的思想无论符合了哪一类生命状态，哪一类生命马上就起作用。”“有的时候大法弟子互相配合不好，在发脾气、在生气，我就看到一些变异的生命，有的也是很大，在加强它，而且不同层次符合着不同低层次的层层不好的生命也在起作用，我不是讲善恶两面人都有吗？这样大家想想，当人念一出时起作用的因素就非常复杂。”
从师父的这段讲法中我明确了，如果不及时修去人心，不但是自身的思想中会有人心的问题，另外空间的一些生命也会起作用，并且是层层空间的不好生命在同时起着作用，也就是说人心会被放的很大。所以我在修炼中形成了一个习惯，不管遇到什么事，不去理会事情的对错，而是在遇到事时，看自己的心是怎么动的——欢喜、愤怒、委屈，还是其它什么人心，然后马上抓住它，正念清理掉它。然后，也就没有什么麻烦的事了。时间长了，形成这种机制后，也很少会遇到什么麻烦事了。
我确实看到一些同修，因为色欲心在头脑中浮动，没有及时清理掉它，被放大，极其的痛苦，甚至直接实质性的出现一些不好的行为。其实就是忽略了平时的点滴的实修。如果平时事事、时时都能注意及时清理掉各种不好的人心，修炼的路上是没有什么坎坷不平的。
这是我对于去色欲心及各种人心的修炼心得。不当之处，请同修们慈悲指正。
(English Translation: http://www.pureinsight.org/node/6292)
