也谈“减肥”

看到一位同修谈到“减肥”，我也来加几句。以瘦或是以胖为美，即便是常人的观念也不停的变化，所谓“环肥燕瘦”。同是健康的身体，就是有胖有瘦。只要保持健康的心情和饮食，而不是贪吃或对某一种食物有特殊的执著，是无需为迎合那个时代的潮流而刻意改变自己的。一个人该胖就胖，该瘦就瘦，这从某种意义上，也是一种“真”吧。

佛家的塑像，即使是菩萨，也是体态丰腴，更不用说那些佛像了。他们的形体，有他们的大，宽广和慈悲在里面；道家却鲜有胖者，他们的瘦里有他们的风骨；而从古希腊雕塑中看到的西方的神，又是另一种外形。由此看来，内在的素质决定外在的形体。未来的人，会更注重“内在”的健康(包括道德)，不再有人为自己略胖(瘦)但健康的身体发愁。任何身体的过胖(瘦)，都是“内在健康”失衡的表现--贪食或某种不良嗜好，未来的人会更注意从“内在”着手来改善外形。