【正见网2013年07月28日】
师父好！各位同修好！
我叫瓦伦迪娜，是意大利法轮大法学员。下面就与大家交流一下我在大法修炼中的体会。
亲身感受学法的重要性
借着丈夫的缘分，我得到了大法。他马上就邀请我参加当地的学法小组。从一开始我就感到集体学法和与其他同修的交流使我受益匪浅，现在修炼了一段时间以后，我仍然感到集体学法给我个人修炼带来的帮助。
我记得学法后大家集体交流，其他学员谈体会。这对我理解法帮助很大，我学会了向内找。
我的修炼经验不多，但是我看到，要想在讲真相的项目中配合好，学员之间的交流和学法有多么重要。要想跟上师父的正法進程，个人修炼达到标准，实现史前大愿，学法就不能懈怠。
在得法后的几个月，我参加了我修炼后的第一次欧洲法会。我不得不承认，当时很多学员的发言我都听不懂，我甚至还睡着了。但是当我回到家后，我感到有一股巨大的力量推动我在个人修炼上要精進。师父已经管我了。我当时对法的理解还很浅薄，但是有两件事情我记住了，一个就是要多学法，多学法，还是多学法，才能跟上正法進程，另外一个就是要讲真相。从那开始，我开始参加当地的讲真相和洪法活动，后来我又参加了全国性的讲真相活动。
每次我参加全国性的国际性的学员交流活动，都感到获得一股强大的推动力，可惜当我回家后，这股力量就会渐渐的减弱，常人思想和执著就会掩盖我的真我，我自己的同化了大法的部分，能够让我走正的部分就会慢慢的被掩盖住。
在讲法中，师父反复告诉我们学法的重要性，我意识到师父这段看似简单的讲法，我是在不断的成熟中才慢慢真正懂得了。尽管我理性上明白，可是在实践当中，在讲真相的活动中，还是遇到很多波折，遇到干扰，过了一关又一关的。
给我留下特别深刻印象的是，有一次我们组织放映《自由中国》电影。活动在一间市政府提供的会议厅内举行。我们几位同修分工合作，给当地的政要打电话，邀请他们参加。活动的前一周，还有几位政要没有联络，所以我就抓紧时间，给他们打电话，可是我在学法和炼功上的时间就少了，个人修炼也忽视了。
到了活动的那一天，我的修炼状态很不好，我无法保持正念。人心全都翻出来了。我们打电话邀请的那些人都没有来，但是有很多普通市民来看了。尽管如此，我的心还是很翻腾，觉的活动不成功，因为邀请的政要没有来，对于到来的普通市民我也没有心情照顾了。
尽管我的不足很明显，感谢师父和其他同修，观众们都对电影很感动，其中有一些人还主动打听当地炼功点的情况，准备参加炼功。
那之后的几天，我有一种很强烈的感觉，我感到害怕，动摇，我于是决定使用所有的时间学法。一开始，我想学法，但是我没有办法集中精力，直到我读到 “什么是大法弟子”这篇讲法。师父的话在我的脑海中轰鸣：“我就想：大法弟子摆在你们面前的路只有实修，别无它路。”随后师父接着说：“你们是修炼人，这句话不是说你过去、曾经、或者是你的表现，这句话是说你的本质、你的生命的意义、你肩负的责任、你历史的使命，这样你才是真正的大法弟子。”
因为没有学好法，我的脚下失去了根基，没有法的指导，我怎么能够真正的助师正法呢，我怎么能够对得起大法弟子的称号呢？我怎么能够忘了自己是谁，和自己的使命呢？没有法的指导，我的行为都是人念指挥下的人的行为。
我感到对不起师父，心里很难过，我下决心弥补。我知道我要向内找，真正实修。渴望放映活动的成功，求名心，想被别人高看，这些人心代替了一个修炼人应该有的正念。我想要有很多人来看影片，我对观众有分别心，我只看中了他们的社会地位，我没有想到他们都是等待得救的众生。师父告诉我们讲真相要针对人心，给众生一个选择未来的机会。
这次教训后，我再也没有忽视学法了。法是我呼吸的空气。现在我越来越明白为什么师父告诉我们要“以法为师”，在法中我们可以找到所有的答案。师父已经给了我们回家和实现史前大愿所需要的一切，我们只要照做，不要把自己和自己的常人执著放在首位就行了。
我还看到自己在配合上有很多不足。我对当地同修没有充分信任，特别是与我的丈夫同修之间，还经常有很多矛盾。
在家庭环境中修炼
因为我和先生经常参加相同的讲真相项目，因此在家庭环境中与他合作就变的很重要了。感谢师父给我提供了这样的修炼环境。我感到我必须在这方面严格要求自己，从而才能对自己的修炼负责任和对大法负责。很多时候，在家庭环境中，在与先生的互动中，我很难做到向内找。我也做不到宽容和忍让。我与师父讲法中的要求差的很远。师父在《精進要旨》中《何为忍》一文中说：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”
对于先生同修，我总是批评多于赞扬，看不到他的优点，希望他按照我的要求和理解来做事。对他指责多多。我意识到这样做对他不公平，也没有按照师父的要求，抓住机会向内找，提高自己。每次我看到他的不足时，我应该先看看自己的不足，归正自己的思想。
我意识到自己有强烈的争斗心，而在修炼中我们应该保持一个谦卑心态。
一次我给圆明网翻译一篇中国大陆青年弟子写的交流文章。这位学员讲述了他在做真相资料，并且给明慧网投稿的经历。他制作的资料被明慧网编辑精心挑择和阅读，不需要的部分被拿掉，并且补充上更有力的讲真相资料。当我翻译到这一部分时，我想：他制作的真相资料被改了，他可能很难过。而这位学员的反应和我的想法大相径庭。他对明慧编辑充满感激，对于他们的修改他非常感动，因为他知道大法弟子是一个整体，大家都在默默的补充他人的不足。目标就是使我们在讲真相中能够达到更好的效果，救度更多的众生。
我为自己不正的那一念感到羞愧，但是我感谢师父给我机会明白了放下自我的重要性。我们要把法放在第一位，但是在与先生同修的互动中，我不愿意接受批评，我总是觉得自己做的对，没有谦卑的心态。
有时我想，要放下所有的执著真的好像挺难的，但是我记住师父在《二零零三年元宵节讲法》中的话：“我能感受到你们思想中的状态，很苦，真的苦，可是你千百年的等待不就是为了今天吗？！你将圆满的未来能和你今天承受的这点东西成正比吗？”
我知道自己离师父的要求还差的太远，我还有很多的执著心要放下。但是我知道对自己要严格要求，自己的个人修炼要精進。对于这一点，我很坚定。我知道只有个人修炼上做的扎实，才能真正的与其他同修配合好。
感谢师父把这无比美好的大法给了我们，给我机会成为大法弟子。感谢其他同修的帮助和支持。借此机会，我还要感谢明慧网的编辑，以及意大利语圆明网的全体同修。经常能够阅读其他同修的修炼体会，给我的修炼和提高帮助很大。
不当之处，请各位同修慈悲指正。
谢谢师父!
谢谢各位同修!
（哥本哈根2013年欧洲法轮大法修炼心得交流会发言稿）
