对“物质和精神是一性的”修炼体会

看了一个同修写的文章，对“物质和精神是一性的。” （李洪志师父著作《转法轮》）有了新的体会。每天觉得累，觉得烦，觉得疲惫，已经是在精神上承认它了，所以才会反映到身体上。修炼人的一丝一念都应该在法上，这些不好的念头就不会干扰自己。

我在工作的时候写东西需要很静，一次平时喜欢拖拉的同事来了，问东问西，耽误我一个字写不进去，我很不耐烦，她不但没走，还把杯子里的水全洒了，桌上、抽屉的文件全都湿了，事后我才意识到自己烦躁、瞧不上别人、没有善念，这些不好的心促使我的空间场一团乱，压抑，我的念头并没有符合“真善忍”，因此事情搞得很糟糕，工作也耽误了。过后心里知道没过去，但是还是有气。

过了几天，也是我写文章时，另一个同事在办公室大声喧哗，开始我也很烦躁，觉得她耽误我的工作，后来发现自己的烦躁心，赶紧抑制，反复说“我不烦”很多遍，心里真的不烦了之后，好像也听不到她说的话了，心里慢慢也就平静了。今天第一个同事又来了办公室，我就像没有这个人一样，继续做我的工作，不再受干扰。我体会到从精神上抑制住不好的念头，才会解体邪恶，否则精神上充满了不好的念头，就表现出恶、斗、狠，自己也非常疲惫。“其实我告诉大家，物质和精神是一性的。”“宇宙中任何物质，包括弥漫在整个宇宙当中的所有物质都是灵体，都是有思想的，都是宇宙法在不同层次中的存在形态。他不让你升华上来，你想提高，就是提高不上来，他就是不让你上来。为什么不让你上来呢？因为你的心性没有提高上来。每一层次都有不同的标准，要想提高层次，你必须放弃你的不好的思想和倒出你的脏东西，同化那一层次的标准要求，这样你才能上的来。”（《转法轮》）思想中符合了旧势力的观念，才会受它的干扰，精神上首先排斥抑制它，才会从物质上清除它。

我家住六楼，还没爬楼梯就想着很累，所以每次迈第一个台阶就觉得腿很沉，到家后总是气喘吁吁，现在我爬楼前都是先说“我不累”，结果一眨眼就到家了。孩子九个月，脸上有疙瘩，辅食单一，没打预防针，心里总是和不好念头在较劲，它们借着常人的嘴说：“你这是湿疹；你得去医院；你得这样，得那样。”不听它们的把常人气的够呛，觉得不识好歹，因为心里没有放下，所以总是有人问起。“可是往往矛盾来的时候，不刺激到人的心灵，不算数，不好使，得不到提高。所以心里放不下，会烦心，可能会出现勾着人的心，老想回头看看那俩个说他坏话的形像。”（李洪志师父著作《转法轮》）我脑中总是出现他们说话时候的样子，一遍遍翻。师父说，“天体、宇宙、生命、万事万物是宇宙大法开创的，生命背离他就是真正的败坏；世人能够符合他就是真正的好人，同时会带来善报、福寿；作为修炼人，同化他你就是个得道者——神。”（《转法轮》〈论语〉）孩子每天和母亲（大法弟子）一起学法（听师父广州讲法，母亲给他背《洪吟》、《洪吟二》，《论语》），得到宇宙中最神圣的大法，怎么能用常人的观念去衡量他呢？在这末法时期，他能得到大法，多么幸运，他的病业都是我的状态不好的表现，多学法才能坚定正念，不用人的观念看问题。

如果自己能够在每一思一念上都看看是不是符合“真善忍”，及时归正自己，那样才是大法弟子的风范。觉得自己累了，困了，怕了，忍不了，行不了时，都是在精神上承认了迫害，我们是大法弟子，师父赐予我们无尽的智慧、法力，我们唯有时时在法上，才会觉得轻松自在。

“大法是创世主的智慧。” （《转法轮》〈论语〉），我们在学大法，就是师父帮我们开智开慧啊。写这篇文章时，时时感觉语言难以表述很多意思，而引用的部分让我越想越觉得奥妙，让我感到“有的感觉骑马跑，有的在飞，有的在奔跑，有的象坐在车里一样往外冲，可是老是感觉冲不到头。（李洪志师父著作《转法轮》），感觉自己就是层层粒子中的粒子，在学法时，层层都被法包围着。写到这，眼泪禁不住打转，师父，您太伟大了！感谢您为弟子们所做的一切！

层次所限，仅自己的一点感悟，请同修们批评指正。