责备之心要不得

近期， 我发现自己有严重的责备人的心，因为此种心多在关系较为密切的人当中表现出来，往往又是“为了他人好”而难以觉察。它很容易让旧势力钻空子，招来迫害，长期以来，我的家庭关系紧张，就源于此，因此， 不能不引起足够的注意。

这种心的产生，多是因为看不上别人，看不上别人的说话，看不上别人的做事等等。其背后，是极强的自我，是私。其中夹杂着傲慢、争斗的因素，是魔性的发作。不能站在对方角度去思考问题，没有善心，缺乏包容。表现上是为对方好，实质却是为了发泄或者证明自己对，既害己又害人。

认识到这一点，正念排除、解体它，每天发正念清理自己时，都锁定它，解体、灭尽。同时，平时也注意不让这个心翻出来，坚持一段时间，感觉效果挺好。一点体会，与同修交流。