【正见网2024年07月31日】
我今年二十多岁，六岁随姥姥得法，二零一一年开始做三件事。目前已背《转法轮》四十多遍了，在此与同修分享自己背法的过程和修炼心得。
师父说：“我们有能力的、年富力强的，除了年岁大的、记忆力不好的，都要把这书背一背，也许我提的很高了，要求太高了。可是有许多地区，很多学员都背的非常熟，人家学习的时候根本都不用书，都背着念。”［1］，因此我开始坚持背法。
最初修炼的五年，我没想过要把整本《转法轮》背下来。那时主要是背三本《洪吟》的所有诗词，以及部份《精進要旨》的经文；有时遇到难关过不去，也会有针对性的背《转法轮》的某段法；走路时、吃饭时、睡觉前都经常背法，常感到能量贯通全身，正念十足，有时感动的落泪，也给以后修炼打下了坚实的基础。
二零一五年我尚未成年，不懂得保护自己，实名诉江后，国保骗我说：“我们也想学一学法轮功，你有什么资料都拿出来，我们看看就还给你。”我天真的相信和配合了，结果被拘留了几周。
在看守所看不到大法书，我每天就反复背能记住的法。背法给了我强大的正念，无论坏人怎么花言巧语“转化”，都丝毫动摇不了我。我给犯人们讲大法真相，给一些人做了三退；还有一位有缘人听说大法后非常兴奋，我背法给他听，把《洪吟》等经文写在纸上给他，他学的津津有味，说“遇到了法轮功，就算判几年也不亏啊！”有一次他在值班时公开炼功，狱警都感到惊讶。
从看守所出来后，大法书和手机、电脑都没了，由于我刚到外地上学，联系不上当地同修，仍旧只能背那一小部份法。在那两个多月看不到大法书的困难日子，我就是靠反复背法走过来的，结果修炼不仅没有落下，反而层次提高很快。由于修炼晚，我以前一直对旧势力似懂非懂，就是在那段时间，我真正明白了旧势力是怎么回事，各种全新的法理像放电影似的不断向我显现。
二零一六年，我对跟上正法進程有了更深的认识。当时师父每出一篇新经文，我都会在第一时间背下来，用心领悟。《关于副元神一文引起的波动》发表后，我的思想境界被大大拓宽，原来大法弟子承受的各种迫害与干扰，都不应陷在其中看问题，都应视作我们慈悲救众生中的体现。我在背这篇经文中，感受到了大法弟子称号的伟大、殊胜，和师父对大法弟子不同于其他生命的、高标准的要求。
二零一七年春天的一天，我突然悟到应该把整本《转法轮》背下来，并且有一种“势在必成”的感觉，很难用常人的语言形容。想法很简单：字数有限，每天坚持背，总有一天会成功。决心一出，再也不觉得背下来《转法轮》遥不可及了。
第二天开始，我每天早起，早上上课前到学校操场背《转法轮》。第一遍背的很慢，起初我担心一天只能背几页，会不会耽误学法和修炼？师父说：“要是背书的话，你只能够在一个特定的时间，争取花点功夫把他背下来，以后就省的拿书去通读了。但是必须集中时间把他背下来。不然，你又想通读，又想背，又想通读，老是这个想法，那就老是这样。你在背书的时候不会影响你通读，也不会影响你因为不能通读而造成不能提高。因为你在背书的时候，每个字背后都有无穷无尽的佛、道、神，每个字都能让你明白不同层次的理。”［2］
佛法无边，这段法让我彻底放下了担心，也知道了该怎么做。为了尽快把《转法轮》背下来，我决定暂时不通读。我的做法是：按顺序从头往后背，背错一个字这段就重新背，相似的句子比较着背，前后段首尾句串起来背。背第一遍用了半年多。整本书背完三遍之后，就背的比较熟了，基本和通读速度差不多了，但还有个别记不住的地方。继续往下背，直到背的比读的还熟练，最后不断保持整本书背的一字不差。
从决定背《转法轮》开始，我就没想过放弃和失败。背《转法轮》的过程看起来都是自觉的，但我知道，实质上是师父为我铺垫好了一切，我只不过是在师父的安排和加持下在做。
自从背《转法轮》之后，其他经文我就背的少了，偶尔背一背，因为我觉得《转法轮》才是更重要的，他是唯一一部完整而系统的宇宙大法，其他经文只是《转法轮》的辅助。每背完一遍《转法轮》都有一种轻松感、神圣感。
我体会，背法和通读都能在一瞬间明白法的内涵，从这一点上看是一样的。把《转法轮》背下来的好处是，把大法时时带在身上，遇到问题能够随时随地对照法，而且可以随时随地学法，从而及时指导自己修炼，对于提高、加强正念有极大的好处。
坚持背法本身也是修炼。去年背完第三十遍《转法轮》时，我想：背了整整三十遍，是不是够多了？以后不背了吧？很快我就意识到，这种想法是不对的。为什么不接着背呢？不是背的越多越好吗？为什么给自己设个“三十遍”的框框呢？往上修是不是还早去了？只要还在修炼，背法就没有终点，能背多少就背多少，直到圆满的那一天。于是我又接着背。
《转法轮》是新宇宙的根本。师父在一九九四年就要求年富力强的弟子背书了，其中可能有我们现在还不知道的深远意义。师父想要给弟子最好的，作为弟子不折不扣的按师父说的做，一定是提高最快、对自己未来最好的，也是给新宇宙开创最好的。
师父家乡的同修背法起了带头作用，三十年前就已达到集体学法不用看书的成度；之后很多同修也都陆续做到（老年同修没有此要求）。就我个人经历而言，当能够熟背《转法轮》之后，发现这并没有什么难的，反而很容易，所以写出来鼓励大家。修炼过程中，“从来不想试一试”的背后是正念还是人心，不妨想一想。
注：
［1］李洪志师父著作《法轮大法义解》〈北京法轮大法辅导员会议上关于正法的意见〉
［2］李洪志师父著作《欧洲法会讲法》
