走上返本归真的路

尊敬的师父好，各位同修好，

我是一名科学研究生， 得法前迷信科学，是个真正的下士，而且沉迷于对名与利的追求，盲目的追求所谓的人生目标，使自己变得自私自利，狂妄自大，没有道德标准。我想也因为这样，把身体搞得很不好。虽然物质利益得到了许多，但我好像从没有真正的快乐过。

第一次看《转法轮》 是在去年十一月，当时也只是怀着祛病健身的想法从网上下载来看。看完一遍之后，让我了解到许多现代科学无法为我解答的事，我的整个人生观都发生了变化，明白了原来人是可以这样活的，并不须要去争去斗，而是应该以真善忍为标准，返本归真。当时虽然心中仍有许多疑问，但很幸运的我还是走上了修炼的路。

起初修炼就只想照着《转法轮》中讲的去做个好人。由于自己朋友不多，家人又不在这里，我的心性大多在工作环境中得到提高。做事尽量要求自己符合真善忍标准。以前老是担心自己的研究计划被人家盗用，所以跟别人交流时就没做到真。还有往往心情受实验结果所左右，不成功就发火，而成功了也忍不住要高兴。现在好多了。与同事相处，尽量的要求多为别人着想，有一天我们搬迁，我主动的就承担了许多工作。我想同事们也看到了我的转变，和他们的关系也就好了。

从法中，我明白了人类社会的发展，只不过是按照特定的发展规律在发展，所以人的一生中干什么，他可不是按照你的本事去给你安排的。知道了这一道理，我要求自己放下追求名利的心。还有以前妒嫉心很强，看到别人得到好成绩，心里就不平衡。我觉得现在我这些不好的心已经去了很多。

渐渐的我发现了佛法的超常，一些以前人为做不到的东西轻易的就做到了。而且《转法轮》真的是怎么看也看不厌。最近学法越多，越来越觉得佛法博大精深。看到了在修炼中，除了去除执著的难，还得考虑符合法在不同层次的不同要求而避免陷入怕执著的执著中，而没走好该走的路。在我个人修炼中所遇到的长期困扰，就有研究中需要杀生和男女之情的问题。我悟到的是凡事还是应该随其自然。但是要如何的做到随其自然而不放松对自己的严格要求，还是觉得很难把握。

开始出来证实法，是在得法后几个月，那时再看师父的新经文，明白了大法弟子在这正法时期的任务就是在反迫害中救渡众生，就得做好学法，讲清真象和发正念这三件事。起先很着急，不知道要怎么做。首先学会了发正念。之后我想，有什么证实法的活动我都去参加，有能力做到的我就去做。这几个月来，周六有时间，我就去伦敦帮忙洪法讲真象 或到领馆炼功发正念。周五，日空闲时间就去发报纸。每个月集体学法和一些大型活动都去参加了。接着又陆续的去了瑞典法会、华盛顿法会和到曼哈顿讲真象。

起初做着这些事，只是因为对师父的坚信，师父叫做的我就去做。过了一段时间，才明白了师父叫我们做的也是为我们好。师父在《转法轮》中说，告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。师父给我们安排的路就是在反迫害帮助救渡众生中去掉我们的执著心。举几个例子，记得早期发报纸怕心很强，总是选择跟人家迎面而过才发给他，然后就快快的走开。还有以前比较害羞，很在意别人的看法，很难想象我可以在大街上炼功，扮恶警。

最近在写这篇心得的时候，我突然悟到自己在做着这些事时还是没走出一个很根本的执著，那就是对自我的执著。想想自己虽然参加了许多证实法的活动，但往往基点还是为私的。想的是反正我越做越多，执著越去越多，威德也就越积越多。从没认真的去想一想，如果现在正法就结束的话，将会有多少人被淘汰啊。也没认真的去想过，要如何才能更广泛有效的去救渡众生。

回想自己在这段修炼过程中，去了一些执著，但有许多执著我还是放不下，很多时候我真是觉得无能为力。那一天，看到师父在《2004年芝加哥法会讲法》的这一段时，我感动得想流泪。师父说：“如果在极其微观下大家看看思想上那些个执著的东西形成的物质是什么？是山，巨大的山，象花岗岩一样的顽石，一旦形成了人根本就动不了它了。”师父又说，“你坚定正念的时候，你能够排斥它的时候，我就在一点一点的给你拿；你能够做多少，我给你拿多少、就给你消下去多少。”在此我想感谢师父的洪大慈悲，我下定决心，一定要好好的修下去，把许多没做好的地方都做好。

层次有限，若有不当之处，请同修慈悲指正。

谢谢伟大的师父慈悲救渡，谢谢大家。

(2005 年英国法轮大法心得交流会发言稿)