【正见网2008年03月18日】
首先，我要说在我五年的大法修炼中，我屡屡没有过好关，我知道我能和大家在这里唯一的原因是师父无比的宽容和慈悲。用言语无法表达我的感激，谢谢师父。合十！
能和同修们在一起，我深感荣幸。合十！
以下是我对交流、私心、整体以及个人修炼的一些理解。
我认为修炼中的一切就是放下对自我的执著，那么很自然的交流就是交流如何放弃对自我的执著心。自我不会听别人的，因为他只听从他自己；自我看不起别人，因为他只崇拜自己；自我不和别人交谈，因为他只听他自己的意见，他只对显示自我感兴趣。用更简明、熟知的说法就是自我只想证实自我。因此自我就被他自己绊住了，自私就是一个监狱。我的理解是，如果我们能够放弃我们的自私心理，放弃一切，变得空，能定得下来，那么所有的生命就象开门一样展现在我们面前，他们实际就是一个空间。因为任何生命都是活的，这也包括所有的粒子、想法、意念和话语。师父说：“如果有这样的仪器能够展开，看它这一个层次中，所有的原子成份或者是分子成份在这一层中整个的体现，要能够看到这个景象，你就突破了这个空间，看到另外空间存在的真相了。人的身体和外面的空间是对应的，它都存在着这样的存在形式。”（《转法轮》）师父还说：“道家把人体视为一个小宇宙”，“ 宇宙中任何物质，包括弥漫在整个宇宙当中的所有物质都是灵体，都是有思想的……”在《转法轮》中师父告诉大家：“其实我告诉大家，物质和精神是一性的。”基于这些法理，我逐渐明白了当一个修炼者在交流时，从根本上讲他们就是打开了一条通往他们的内心和他们那层世界的道路，我理解到这些道路也就是能量的脉络，進一步理解每一个修炼者实际就是一个守卫者，一个门和大法整体中的一条脉络。
在我们要分享时不想说，或不想听时，就是一个私在起作用。自私导致一个人封闭自己，也使自己的能量脉络阻塞，有执著就导致脉络不通，私心导致执著，执著增加了私心，这样他们共同将能量流截断。如果我们同其他的学员以及大法弟子整体发生间隔，本质上来讲，我们就成为大法整体中的一根被阻断的脉络。实际上我们也将我们自己同大法和整体隔绝开。如果我们彼此开诚布公，那么我们将更多的在弟子和弟子之间，以及整体之中形成一致的更强烈的能量流。发自内心的善意的交流和理解将会展现给大家。这要从每一个修炼者的个人修炼中开始。然后，再从其他修炼者，在其他扮演着脉络的学员中展现出来。然后，在整体当中才成为趋势，这样最终使每个学员，以致于整体共同圆满。
自私在我个人的多年修炼中，一直没有引起我注意，甚至打坐中也没有感觉。也就是说我一直没有意识到，我一直专注在坚持自我，而没有把集中在无求和去执著上。在我的修炼中，我一直时不时的有着持续数天的痛苦，还不停的在发生。但我现在明白了，因此也就不那么频繁了，程度也越来越轻，也没有持续那么长时间了，那痛苦是特别的，来自我内心深处，一种心灵的忧伤和痛苦不是缘于什么特别的东西，而是一种失落，这种失落的感觉中也带有某种渴求和盼望，长时间我无法明白。后来我意识到在大法中我要更多的放弃我自己。当更多的能量流入我的心中和意念中时，我感觉到了它，它从我的身体和我的头顶上射了出来，当我的意识是我自私的一部分时，我的心被扭曲了。能量无法贯通我的全身，这使能量淤塞在某处，如同坝里的水，在心理和精神上的一层痛苦就是压力的增加。但是，主要的还是一个渴望往上提高的我，另一个被不想放弃自我的私心阻挡着。自我的一面只想着自己。这种私心又是自我怜息和自哀。自私的那一面努力将其和大法隔离开。为了能够存活下去，而不是把自身放弃，向大法敞开。现在当我感受这种痛苦时，我知道我在努力坚持我自己，我需要跨出下一步，然后我切身的感受到这个痛苦，将我的心毫无保留的放在师父和无边的大法面前。我放下了我的心，切实的感到我的心转变了，我的能量以及我最基本的意识从索取转变为给予。这立即打开了我的心扉并打通了我的脉络，使能量又一次顺畅的流通了我的全身，痛苦立即转变为一种巨大的震慑、能量、明晰和对整个宇宙无比的慈悲。我有意识的转变着我的心，从居高临下、封闭到开诚布公、谦卑。我看到我的心象花一样的开放，沐浴在大法的辉煌中。我过去的自私是一种习惯，是在长期的旧宇宙中形成的。我现在能够清晰的看到它，每天能够感觉到它，尤其是在炼功的时候。我有意识的在放弃自我，每一天都在，一点一滴的磨去假我，将真正的我展露出来。
师父的宽容和慈悲去除了我所发现的不纯的物质，逐渐将我溶入大法。谢谢师父！
(二零零八年美西法轮大法修炼心得交流会发言稿)
