“窈窕淑女”系列心得：走出妒嫉的沼泽

序

《诗经》云：“窈窕淑女，君子好逑”。这里的窈窕淑女，不是现在人们所谓容貌、身材姣好的女性。古时的人们评价女子，讲究“美心为窈，美状为窕”。 窈窕，原指内心有美德，外表端庄美好，淑是美善的意思。所以窈窕淑女应是非常贤淑、美德俱足的女性，有其内必有其外，秀外而慧中。这样的女子，才能成为君子追求的好伴侣。

走出妒嫉的沼泽

都说妒嫉是女人的天性，以往我也这样想，并没有怎么觉察出妒嫉的危害，可是这些天在我和男友身上发生的一连串事情，让我深刻的意识到了，妒嫉好似人内心的一颗毒瘤，如不及时把它摘掉，它会在你的内心扩散、蔓延，甚至会使原本善良、宽厚、坦诚的自己变得自私、狭隘而虚伪。

坦白地说，我不愿意看见男友和年轻的女孩子交往或交朋友。所以当事与愿违时，自己就感觉心里不舒服。其实明明知道他们之间不过就是一种非常单纯的交往方式，是自己那颗妒嫉心在隐隐作祟，却仍是欲罢而不能。那强烈的“妒嫉”在心底如烈火般燃烧，曾折磨的我无法投入的去做任何想做的事情。冷静下来，我知道，是必须去掉它的时候了。否则，在凭空臆想中制造出一个个的假想敌，伤人又伤己。因为当妒嫉心滋生时，你给予对方的将不是人性的善与美，而是愤愤不平，无休止的追问与猜忌。这种刨根问底与不信任的做法会令深爱你的人也将无法承受，最终获得的结果只能造成双方情感与心理的隔膜、疏离和男人忍无可忍的逃避。

那些备受妒嫉心煎熬的日子里，有朋友提醒说，不要把他当成是你自己的私有财产。深想一想，确实是如此，每个人在社会中都扮演着不同的多重社会角色，男人往往社交面更广些，他怎么可能整天围着你一个人转呢？也有朋友善意的告诫我，要把“情”放下。身为修炼之人，我也明白妒嫉心来源于男女之“情”，这个“情”若是不能看淡，会有意或无意中时常感到自己受到伤害，会活得很累。

最近看了培根的《论嫉妒》：“在人类的各种情欲中，有两种最为惑人心智，这就是爱情与嫉妒。这两种感情都能激发出强烈的欲望，创造出虚幻的意象，并且足以蛊惑人们的心灵－－如果真有巫蛊这种事的话。……在人类的一切情欲中，嫉妒之情恐怕要算作是最顽强、最持久的了。所以古人曾说过：嫉妒是不懂休息的。同时还有人观察过，与其他感情相比，只有爱情与嫉妒是最能令人消瘦的。这是因为没有什么能比爱与妒更具有持久的消耗力。但嫉妒毕竟是一种卑劣下贱的情欲，因此它乃是一种属于恶魔的素质”。

深挖妒嫉的根源，一番痛定思痛的心路磨砺过后，终于自己豁然开朗了起来。此刻，最想告诉女性朋友们的就是，身为女性，一定要摆脱对男人的依赖与猜疑心理，超越自我，寻找到属于自己的人生坐标。问一问内心深处本真的你，真心想要的是什么，“吾日三省吾身”，而不是一味的把男友或老公看成是自己的感情与精神支柱。人生在世，每个人都有他自己生活的世界和重心，他有他的，而你，也应该有属于你的。不然的话，他不太可能时时以你的情感需要为中心，使你处处满意，那样你定会倍感失落的。正如罗素在《快乐哲学》一书中谈到嫉妒时说：“……要摆脱这种绝望，寻找康庄大道，文明人必须像他已经扩展了他的大脑一样，扩展他的心胸。他必须学会超越自我，在超越自我的过程中，学得像宇宙万物那样逍遥自在。”

女性，要获得洒脱、超然的心境，当然，最重要的还是应拥有属于自己的精神信仰。藉着信仰的力量，让自己学会与人交往过程中“先他后我”的思考方式，懂得放弃和忍让，化一己私情为人间大爱，并在琐碎的日常生活中逐渐做到先他后我、无私无我，才能够超脱俗世枝枝节节的牵绊，走出妒嫉的沼泽。