【正见网2001年02月14日】
我开始炼一种低层次气功是为了治困扰我三年之久的背痛。这种疼痛使我与我喜爱的体育运动绝缘，使我甚至不能走长路。练气功确实在某种程度上使症状得到缓解。尽管当时我每天坚持练功，但有一天背痛还是复发了，甚至比以前更严重。那一天，我几乎不能坐下或弯腰系鞋带，甚至连上一节楼梯都痛。那时我才20岁。不用说，我对练的那个气功感到有些不满意了。发现法轮功后，我期望它对缓解我的背痛更有效。自我开始炼法轮功后，我又能够开始参加体育运动，走长路，抬重东西也不发愁了。为此我感激不尽。
我现在过着一个更自由的生活。另外，在我开使炼功后仅三个月，我的春季过敏症就几乎消失了。在修炼法轮大法之前，每年春季我天天都要吃治过敏的药，而且总是感到很不舒服。今年春天，我的过敏症状只持续了大约5天，整个春季我不用吃任何药。我同时还体验到其它一些身体健康的改善，诸如自炼功后我减了大约5磅，牙床痛消失了，皮肤和头发变的柔软。就象李老师讲的，我的身体被不断地净化。每当我感觉不舒服时，我就用老师的话来提醒自己从而得到帮助。
我常常在一天的学法炼功之后体验到身体的净化。有很多次，在炼功将结束时，或炼功结束后，我要因腹泄而去厕所。这常常发生在我参加集体炼功学法时，我心里很高兴，因为我知道这种难受表示在消业，是炼功和学法起的威力。一次，我开车从ROCHESTER 去费城，大约6－7小时的路程。一位学员朋友借给我一盘李老师讲法第一讲的录音让我在车里听。它完全是中文的，我仅仅能听懂几个字，但我还是决定放着听。我喜欢听，而且能感到李老师声音中的力量。这个录音有如此强的威力，它竟使我在短短的几个小时中因腹泄而中途停了3次。这似乎表明尽管在表面上我听不懂它的内容，我一定在另一层次上听懂了，因而导至我的身体的净化和消业反应。
在这消业和净化身体过程中，我体会到了人的一念能对决定一件事的结果起到怎样的作用。一天我打嗝打了很久，可能大约有45分钟。我尝试了许多办法想让它停止，诸如憋气，让朋友吓唬我，把耳朵和嘴同时堵上等等可能想到的办法。最后我意识到也许我应该停止试这些招儿，于是我半开玩笑地对我的朋友说我不再担心打嗝了－－我要“无求而自得”。在我说出这个想法的瞬间，打嗝消失了。这使我十分意外和高兴。
自我开始修炼大法，不仅我的健康得到了显著改善，我的心也变得平和。在我周围的人注意到我的变化。在上学期总是令人紧张的期末考试期间，一位朋友注意到我处事的轻松自如，就问，“你看上去一点都不紧张。有什么密诀吗？”当时我猜测那可能是大法的力量，现在我对此坚信不疑。
美国学员
1999年10月
(文章有删节，题目为编者所加)
