典故成语：痛定思痛

【释义】表示悲痛的心情平静以后，追思当时所遭的痛苦，倍加伤心。

【例句】司机小王看到自己肇事现场的照片，痛定思痛，更加感到后悔。

【近义；反义】疾首蹙额  椎心泣血；悠然自得  无关痛痒

这个成语，出自宋•文天祥《指南录后序》。纪元1275年，北方蒙古族的元军，无理拘留出使元营的文天祥。文天祥在北行的路途中，乘机逃脱。文天祥一行来到真州，与守将苗再成，共商退敌大计。不料，驻扬州的淮东边帅李庭芝，误以为文天祥已投降元军，命苗再成除掉他。苗再成不忍下手，把文天祥送出城。为了消除李庭芝的误会，文天祥亲往扬州。但李庭芝已下令通缉文天祥。文天祥知道难以解释清楚，就离开扬州。他听说恭帝的弟弟端宗，在福州即位，就乘海船奔赴福州。沿途，文天祥写了许多感人肺腑的诗篇，抒发自己的爱国感情。他把这些诗汇成一集，并用“臣心一片磁针石，不指南方誓不休”的句意，将诗集命名为《指南录》，表明了他对宋王朝的一片忠心。在他为《指南录》所作的后序中，更有“痛定思痛，痛何如哉”一语，表达他回忆当时在险境中极度悲痛的心情，以此来激励自己，昭示后人。