要学会对照大法向内找

二零零六年我租房子时认识了住在隔壁的一个修炼法轮功的老太太，我什么时候到她家里，她都在捧着《转法轮》或新经文在阅读。在一次切磋时，老太太问了一句话：“什么是旧势力？”我就谈了自己的认识。后来，谈到向内找，老太太问了一句：“怎么向内找？”我就说：“多学法。”再后来，老太太突然得了脑溢血，瘫痪在床，去年去世了。

这场事让我非常惭愧，我自己在法理上并不是很清晰，特别是向内找，自己都是糊里糊涂的，更别说如何帮助老年同修了。每次见面，都是笼统的谈要学法向内找，怎样向内找，法理上并不是很清晰。

今年八月底，外地的同修和我切磋怎样向内找，怎样长时间发正念，才真正摆脱那种迷迷糊糊的状态，才明白老太太的问题实际上也是我自己的问题，为自己没有真正帮助了老年同修而羞愧。

通过这次交流，我明白通读师父的大法，是对照自己修自己的，不是对照别人，“修理”别人的。我过去总是拿师父的大法对照别人，觉的自己比别人修的好，实际上根本不是那么回事，那不是真修，因为并没有按照师父的法去做到。

第一时间看到师父的新经文《再棒喝》的第一句“日本学员”，我的第一念是：给日本学员讲的法，与己无关。学法时抱着看师父又讲了什么新奇的东西的想法。明白向内找后，再次阅读这篇经文，读到“日本学员”时，念头是：我在其中。每读一句，我都对照法找自己的念头与想法，返出了哪些人心与观念，还有哪些是一直执着不放的人心。每次阅读一篇都有收获，有一种理性上的升华。

向外找强调的是“我”：我要如何如何等，围绕着一个“私”字。九五年我碰到师父的新经文《境界》时，一口气先背下来，当时也并不是对照着找自己不对的人心，而是强调自己要做一个“善者”，一定要做到“无怨、无恨、以苦为乐”，没有去对照“恶者”的表现，是不是自己也有妒嫉心。与同修切磋后，我们在一起通读师父的《境界》时，我们一块对照找自己的妒嫉心，还真的找到了，那晚上真的收获很多。向内找，大法的标准第一，自己去对照。

有个在高中工作的同修讲了这么一件事：她在图书馆工作。一天，她想到了自己对女儿的情很重。她背《转法轮》中的一段法：“任何事情都是有因缘关系的，人为什么能够当人呢？就是人中有情，人就是为这个情活着，亲情、男女之情、父母之情、感情、友情，做事讲情份，处处离不了这个情，想干不想干，高兴不高兴，爱和恨，整个人类社会的一切，全是出自于这个情。这个情要是不断，你就修炼不了。人要跳出这个情，谁也动不了你，常人的心就带动不了你，取而代之的是慈悲，是更高尚的东西。” 然后找自己：我对女儿的牵肠挂肚同样是情，我想左右她的命运，她的喜怒哀乐能牵动了我，也是情。这样一找自己，心理上轻松多了。然后又想“慈悲是什么状态”？这时進来两个学生，她看着这两个学生的背影，突然感受到这不是两个学生，而是两个生命。短短那几秒钟的状态美妙至极，用语言形容不出来，跳出情后的慈悲真的无法用语言形容，太玄妙了！那一刻，她非常感谢师父！

修炼不能看时间长短，说出来很惭愧，我已经修炼二十多年了，只是在今年八月底才真正学会向内找。我们要把向内找形成机制。现在我遇到问题，有时会把握不住自己，说错话，做错事，但是过后很快能认识到自己错了，赶快向师父承认错误。遇到矛盾，解不开时，我先静下心来，发正念，请师父帮助我找到人心与观念，不想以前那样着急的用人的办法解决。

我把这段教训与体会写出来，希望能对还没有学会向内找的同修有所帮助。不在法上的言语和行为还请同修指正。