【正见网2021年02月06日】
尊敬的师父好！同修好！
我是96年得法的弟子，得法前腰盘脱出的毛病折磨得我痛苦不堪。孩子两岁多了也不敢抱，因为一哈腰一直腰的时候，那腰就象折了的感觉。虽然没断了医治，也没有什么效果。修炼法轮功后没几天腰突然不疼了，全身有力，重活、累活都能干了，真正体会到了无病一身轻的状态，我和家人都见证到了大法的神奇和超常。
得法初期，由于对大法的法理的认识还不是很清楚，只是为了给世人表现出大法的美好，在常人社会中接触到世人，尽量要求自己与人为善，没有太注重修自己，在家里表现和得法前基本是一样。
我在家里是老小，家里的活和事儿我都是不尽心的。跟家里人讲起法轮功好，特别是跟我哥哥讲起大法真相，他就指责说，你这没做到，那没做到，你还说你们法轮功好。不认同。我也跟家里人争辩过几回。
经过不断的学法，我悟到只有内心发生本质的变化，说话、做事才能真正体现出大法的美好。不论是在家里还是外面，在任何时候都能为别人着想，处处事事考虑别人，发生矛盾找自己。当我悟到之后，我就严格用法来要求自己，精心照顾生病的父母，家里的一些活尽力多干，没有怨言。家里人看到我发生了这么大的变化后，我再给他们讲大法真相也不和我争辩了，也愿意接受了。家里也没有什么矛盾了，家庭关系也都和睦了。
刚得法的时候，我盘腿只能盘十多分钟就不行了，那时每增加一分钟都特别痛苦。到九九年的时候，我盘腿能坚持五十多分钟。当时对修炼两个字还是没有太深的理解，只注重炼还不知道怎么去修。学法也少，理解很有限，很多人心还没去，被邪恶钻了空子。在九九年中共迫害法轮功时，我去北京上访之后被抓、被判刑。三次迫害达十年之久。
在狱中，我被迫害的很严重，每天都要坚持背法并对照自己、查找自己。当我悟到人的表面说了不算，只要大法弟子正念足，背后的邪魔烂鬼会瞬间消融。当我认识到这层法理之后，我没有了当初的怕心，我主动找到监狱领导、大队长、教导员、警察给他们讲真相、劝三退。在这之前我都是默默的跟监狱的服刑人员去讲真相、做三退的。有的警察、队长明白真相后也帮我叫服刑人员听我讲真相，叫他们三退，赶紧退。
我所在的监区的管教大队长家里人出了车祸，回家前他找到我说：“我走后，希望你还能给他们讲真善忍的理”。那时监狱里很乱，那些服刑人员总是矛盾重重，经常相互打架，由于我经常讲大法真相，他们大多都跟我关系好，那里的环境也变的好了起来。
一个服刑人员很愿意听我背法，他也想背，我就把《论语》、《洪吟》中的内容写给他背。时间一长，监狱警察找到他说：你再跟“法轮功”走的那么近，就不给你减刑了。他说：不减更好，我愿意和“法轮功”在一起。那个警察一听，赶紧说：你可别在监狱里学、炼法轮功，我多给你点分早点回家（在那里一分可减刑期一天，得一分是很不容易的）。这位服刑人员算好了减五个月刑期，最后减了六个月，提前一个月回家了。在那里我周围有上百人我几乎都给他们做了三退。
为了救人，我在平时生活、打工接触到常人的事，会特别注意不和常人产生矛盾。但和同修之间容易产生矛盾，特别是在生活琐事上时间长了容易产生一些矛盾。
去年一个同修东西丢了说是我拿的。我告诉她不是我拿的，她不信。我买给她她不要，给钱她也不要。我觉的她这个人怎么这样，并用法去衡量她，认为她这不对、那不对，心里还气的够呛，没有向内找自己的原因。通过学法、背法，用法对照自己。师父说：“碰到不高兴的事，碰到使你生气的事，碰到个人利益、自我被撞击时，你能向内看、修自己、找自己的漏，矛盾中你就是无辜的也能这样：哦，我明白了，我一定是哪没做好，就是真的没错，也可能是以前欠下的业债，我把它做好，该还的就还。”(《大法弟子必须学法》)我悟到同修这样做是帮我提高心性哪，可能是我以前欠过人家的，现在应该还了，才会出现这样的事，因为没有任何偶然的事。
以前自己不好的思想念头冒出来，自己不能控制住，可能就跟人家干起来了。通过学法、背法能够抑制住自己了，不好的思想念头一出来就能抓住它。知道这不好的思想念头不是自己，但还是想要辩解，还总是想要找理由去解释解释。现在我悟到，想辩解的背后都是私，不想自己受到伤害。也知道在修炼的路上，没有任何偶然的事情出现。不能和人比，应该和法在各个层次中对自己的要求来衡量自己。其实想辩解的心，就是不想利益受到伤害，欠的不想还。我现在认识到了有些事情真的是不需要辩解的，师父说：“如遇强辩勿争言，向内找因是修炼 越想解释心越重，坦荡无执出明见。”（《洪吟三》〈少辩〉）
2020年初疫情之后，我在全球电话营救平台开始拨打真相电话，在营救平台每天都要和同修一起学法、背法、打电话、交流。通过几个月的背法，我悟到了当法时刻记于心中的时候，不管出现什么魔难、什么干扰、有什么执着，都能被法所破除，而为之不动，师父说：“法能破一切执着，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（ 《排除干扰》） 师父让我们修成无私无我，先他后我，才能达到永远不灭。我现在要抓住这个私根去掉它，修成一个为他的生命。所以我现在要求自己尽量圆容整体，只要是大法的项目，条件和时间允许，我就尽量去做。只要是我能够做到的，我都积极的去圆容，去配合。执着自我本身就是私，我要去掉这个私。
以上是自己修炼中的点滴体悟，不当之处请同修慈悲指正 ！
谢谢师父！
谢谢同修！
合十！
