宋代文人雅致生活的“四艺”

纵观中国古代历史，能担得起风雅二字的，大概只有宋朝，这个弥漫着淡淡烟灰色，以文艺著称的朝代。宋人吴自牧在其笔记《梦粱录》记载：“烧香点茶，挂画插花，四般闲事，不宜累家”，点出了宋代文人雅致生活的“四事”或“四艺”。

①点茶法是宋代最为盛行的饮茶之法，此法不仅为宋代时斗茶所用，茶人吃茶也用此法。
点茶法使人们品尝到了茶叶本身的味道，使唐朝极度盛行的煮茶法随时代渐渐远去。​

②中国香道在唐朝已基本成形，到了宋代，香文化开始融入人们的日常生活，并成为文人雅士生活中必不可缺的一部分。
“隔火焚香”是宋朝最为盛行的焚香方式（先点燃一块香炭，把香碳埋入香灰中，再在香炭上隔一层云母片，最后在云母片上放入香品，称为“隔火熏香”），因不直接点燃香品，使得香味低回悠长，经久不息。现今的香道也多用此法。

③插花在唐朝时已经盛行，到宋朝时期，由于文人的喜爱，插花艺术发展极盛，并在民间得到了普及。不同于唐朝插花的富丽堂皇，宋朝的插花艺术讲究清雅，高低错落，疏密聚散，皆按植物的自然形态布局，被视为天人合一的融合，对内涵的重视更甚于形式。

④宋代以后，宋太祖赐茶肆画图当为饮茶挂画的始由，此后挂画的题材才渐渐广泛，挂画赏画更成为文人雅集中必不可少的一项活动。