【正见网2023年12月03日】
尊敬的师尊、同修们：
我是九九年七二零前得法的老学员。跟头把式的在大法弟子环境中走到今天，通过一次艰难的过病业关的经历，才真正懂的了一点如何向内找，如何修心性。写出我的心得，向师尊汇报，与同修交流。
我从小身体素质还行，没有大的病痛。得法时我还是青年，小的病业关我靠“该干什么干什么”扛过去的，大的病业关我就去医院治疗，很快也好了。二零二零年下半年开始腿疼，我也没放心上。可是腿疼断断续续的，后来越发严重，手关节也疼起来了，走路困难，穿脱衣服也困难，严重影响到工作生活。第五套功法没法双盘，散盘都做不到。同时，家乡的孩子还差半年高中毕业时，因犯错被赶出学校只保留学籍，进机构补习光学费就得花六万，还不算住宿伙食等费用。身体上的难受和经济上的压力双重打击，同修与我交流，这是严重迫害，得否定。我决定停下工作在家发正念学法闯关。
我改变了过去几年背着学法的方式，想集中精神看到每一个字，就改为通读。发正念是四个整点半小时。向内找，找到自己利用大法想圆满而不是真正把师父当师父。感觉问题很大，其余就没找着了。近两个月过去了，身体几乎丝毫没改善。家人对于我不上医院医治很不理解，因为我先母和先姨生前都得类似病症，吃止痛药、类固醇可以缓解，不至于像我现在这样生活自理困难，而我才中年，他们担心我这样下去会否坐轮椅甚至瘫痪？
有一次我决心下楼去试一试走路。两百多米的路走走停停用了近3小时。中途去理发给理发师讲真相，吃午饭时给小区一个老婆婆讲真相，都没讲通。回家后发现肿胀的一只脚掌消肿了。第二天我又下楼去菜市场，想着哪怕花一张真相币也好过在家浪费时间。也是很艰难的两百多米来回用了近3小时，回来另一只脚掌也消肿了。我似乎找到了病业消退的路子，就经常忍痛下楼发真相资料。到停下工作后第八个月，我终于坐上了公交车，尽管上下车要扶，颤颤巍巍的，我又可以参加到黑窝近距离发正念了，发资料的范围也扩大了。我以为慢慢就这样会恢复了。
可是次年四月份起，左腿只恢复了七分，右腿又严重起来了（其实一直以来两条腿都疼，只不过右腿轻一些，作为支撑身体的主力）。活动范围也不知不觉中逐渐缩小，甚至看到公交车有点发怵。找不到原因我非常沮丧。
到十一月中旬某天，起床时突然发现右腿也出现了一年多前刚刚停下工作时左腿的情形：膝盖肿的如婴儿头颅，既不能屈也不能伸，走路只好用恢复了七分的左腿做主力支撑，一拐一拐的，腰直不起来，头也不能抬平直视前方。过年期间某天我坐车出去发资料，发现走很近的路都很辛苦，原来已经恢复左右腿正常上梯级的，现在得弓着腰扶着扶手，回家时一对好心的夫妇扶我上下车。我只好暂停了工作，修养在家。
什么原因？我突然发现自己的妒嫉心很重！我反复背诵《转法轮》里面“妒嫉心”这一节。可是光背这一节还不行，我火气莫名的大。因为行动困难，基本的做饭洗漱等家务事都感到很吃力。八十多岁的老父亲与我同住，他哮喘严重，骨瘦如柴，经常让我帮拿东西。而我从坐姿站起来或者坐下的时候膝盖都钻心疼，走路也非常辛苦，坐下来就不想动。一听到他喊我帮拿东西就烦躁冒火。但是又知道修炼人应该忍，更何况子女照顾老年父母是天经地义的，有时忍不住大声呵斥他，过后又很后悔，连最基本的孝道都做不到。这样每天生活的很苦，病业几乎没有任何改善。
这时亲人目睹我本来已经好很多能自由活动，现在都没恢复好就倒退回原地，担心更重，又改变不了我，也很焦虑烦躁，过来照顾老父亲时经常摔摔打打骂骂咧咧。街坊邻居也看到我从快恢复到倒退，纷纷给我介绍各种治疗方法，我都婉拒了，也不能告诉他们为啥，他们都感到不解：这么严重为啥不用药？为啥你先生儿子不来看望你？（我没敢告诉他们我已经离婚，儿子与我感情淡薄，更不敢给他们讲真相，否则人家问为何你不念九字真言把腿念好？我感到无法解释）已经三退了的嫂子又开始说些我修炼自毁前途的话。不明真相的其他亲人就更加否定我。
我不知道怎么办？身体、心里种种难受不时涌上来，感到悲观甚至绝望，常常背着家人哭泣。网上同修们关于病业交流文章我收集了不少，各种方法也在借鉴尝试，可是收效甚微。后来我思考：发正念我能集中精力吗？时间够长吗？学法静心吗？能学到法理吗？知道有这心那心的，只是知道，可是去掉了吗？答案都是否定的。
为何不尝试改变这现状呢？我开始了行动：发正念时集中精力想正体的灭字，想不出来就一笔一笔的在脑海里写。以半小时为单位，增加几次发正念时间。一天下来学法时杂念少多了，有杂念很快发觉，排斥它回到法上来。虽然读不到法理，但是感觉过去按照习惯思维没有相干的段落其实都是有关联的，仿佛在听师父娓娓道来一个道理，这样学法就能学進去一些了。
我借鉴一篇正念解体洗脑班的交流文章，冒出什么心就灭什么心：妒嫉、怨恨、恨、显示心、争斗心、色欲心、利益心、求安逸心、怕心、不能被说的心，怕痛的心……，然后发正念解体它们。不知道是发的时间不够还是什么原因，有时好一些，不几天又回到原点。遇到矛盾还是很容易发火。又看了一篇《按照法向内找，破除邪恶证实法》的文章，讲述了在黑窝里如何按照法向内找，破除在人中形成的种种假我、后天观念，非常具体细腻。换作我一条都做不到。很震撼的感叹，原来邪恶真的是针对你有啥心就来啥迫害。只是受无神论毒害，内心并不相信，也没有去实践。当即我就决定炼功时停止用蚊香、不打蚊子。第二天就过了这关。
同修来我家几次说我应该突破疼，盘腿炼第五套功法。我一直接受不了，甚至内心很反感。我知道有同修粉碎性骨折都盘上，可我觉的对于我不可能。突然我想起了，我对盘腿打坐一直很害怕。炼静功到很疼时，就胡思乱想分散注意力，感觉时间过的快一些。我想，我为何不依靠炼功音乐的力量，而依靠胡思乱想呢？二十多年来第一次炼静功（其实还盘不了腿）集中精力听音乐，尽量不去想时间。突然明白了炼功时冒出来的杂念都是执着！这样就找到了一堆意识不到的执着。再后来我认识到，对抗痛苦的本身，就是怕痛，可是有这个身体就是来吃苦的，吃苦消罪重新塑造自己从回天堂才是我的正业，人中生活只是副业，我的观念一直都颠倒了。那样对痛苦就没那么害怕了，炼起来也容易静一些了。
除了坐在与膝盖齐平的座位上感觉不到疼外，行、站、卧腿都是疼的。夜里睡觉一翻身右腿就抽搐疼醒，甚至条件反射的大喊，基本没法睡着。到四点半快要起床晨炼时，就没那么疼了，昏昏欲睡不想起来。我想这不是对睡觉的执着吗？既然睡不了为何不起来炼功学法发正念呢？我就改为三点起床，有时两点多就起来。炼完一小时的抱轮后再睡就能睡着了。
我又想到，为何师父说：“你们想没想过，修炼是最好的休息。能达到你睡觉都达不到的休息，没有人说我炼功炼的太累了，今天啥也干不了了。只能说我炼功炼的浑身轻松，一宿觉都没睡我不觉的困，浑身有力。”（《北美首届法会讲法》）而我消这病业以来，腿疼的站完桩直想躺倒呢？因为我炼动功时也是胡思乱想杂念丛生，这不就是只重视炼而不重视修吗？只是摆个动作，就像练体操。骨子里还是人的理，认为炼功会影响休息，睡觉才是休息。认识到这一点后，第二天再炼抱轮时，自然的合上了眼睛(平时经常睁眼看)，感觉炼功是神圣的，应该集中精神，不能有杂念。炼完后不像以前那样腿疼的直想躺下，还有精神，我就开始背法。开始时背半小时就睏了，后来一小时都不睏。站桩时腿疼也一天天减轻了。
我又发现自己习惯于把别人往坏处想而且很极端。多年来我对父亲形成了很重的偏见，瞧不起他，认为他自私财迷不能担当，即使他真是我想的那样，我也应该善待他，业力轮报，欠的债总得还啊。然后我又发现其实父亲已经变的很温和了。反而是我自己蛮横自私，看见什么不顺眼就抱怨，没想想他又老又病的记忆力衰退才会出现这些近似痴呆、反应迟缓，不讲卫生，其实很可怜。他常说出讽刺我的信仰的话，是因为自己做的不好给大法抹黑，至今没能让他明白真相。
我也会划划手机看看天气预报、做美食的视频、看《三国演义》电视剧视频，想借此休息一下，其实都是怕吃苦，执着吃、向往人世间美好生活的执着，在炼功或者学法时就会翻出来那些念头，夜里睡醒时脑子里也会冒出电视剧情节。我想既然发正念在清理执着，却又自己装進去这些执着，不是与修炼背道而驰了吗？我就断了看网络，除了上明慧网和正见等大法弟子自己的网站。
这样一点点向内找，突然发现平时自己遇到的矛盾、即使与我无关但是让我听到看到的，其实都有我的执着在里面。而我却认为与己关系不大，甚至麻木，错过了许许多多提高的机会。
反思自己整个修炼过程，学法的基点就是自己得道圆满解脱，基点就不正，长期被向往人中的美好生活牵绊着。七二零迫害发生后，几次被非法关押都是妥协了抱着侥幸心理出来的，出来后这种侥幸又被加重了，不但不会吸取教训，看看是什么执着被抓住把柄钻空子，反而增加了怕心和顾虑心，以符合常人状态、不走极端为由，一心想既能完成讲真相的任务，又能维持正常的生活不被迫害，又衍生出对时间的执着。长期只执着于做事，忽视了修心性，讲真相的效果也不好。
师父新经文《远离险恶》出来后，感觉自己就是那种“经常给大法弟子名号抹黑”的人。虽然表面上怕遭报不敢抱怨师父与大法，可总是感觉不公、命苦、难大，觉的自己为修炼似乎失去了人中的一切，这不就是用人心去衡量、跟大法讲条件吗？！
师父说：“你做的一切，包括讲真相中所做所承受的迫害，是修炼的过程和必须要做的，被旧势力强制迫害也是因为你自己存在的业力造成的。这一切不是为大法做，不是为师父做，而是因为你有业债才被旧势力抓到把柄的。”（《远离险恶》）
去年某天曾心里问师父：这病业为何这么久没过去？早晨做了一个非常清晰身临其境的梦：本地三位同修被非法判刑七年，我因营救他们写真相信有显示心，被牵连到了，非法判刑六年。一个大大的“狱”字，用圆圈圈起，都是绿色笔写的，连送去监狱的日子都写好了。梦里我接受不了啊，六年怎么过呀！这一切是梦就好了，可是太真实了，不是梦。这时手机闹铃把我惊醒，真的是个梦！当时那三位同修非法判决已经出来了，都比梦中要轻。我只是悟到：旧势力安排我们有这大难，师父已经帮我们消减到这程度了。我是在家里坐牢。这次新经文出来就更明确了：“师父救你的同时，还替你承受着罪业，而且还想尽办法抵消你的罪业，是你欠师父的。”（《远离险恶》）
走入大法中多年，我就像师父讲的“在大法弟子环境中，但却没有真修進来，关键时总是用人心、人念、人情来衡量问题”（《远离险恶》）那样的学员。
认识到这些后，像脱了一层壳似的，许许多多其它的执着也一下子认识到了，真是人心太多、太重了！
不知不觉中手脚的疼痛明显一天天的消减消肿了，干活手能使上劲儿了，汗也没流那么多了（过去因疼痛稍一行动总是满头大汗），夜里睡觉终于没有抽搐疼醒了，能睡熟了。学法时有一种从未有过的亲切感，几乎每一句法都自然的拿来对照自己，想想能不能做到？没做到的就争取要做到。开始觉的父亲很可怜，尽量为他做饭菜，他就能接受我给他讲的一些真相了。前后也就十天内的事。真是心性多高功多高啊！
希望我的教训能提醒有类似执着的同修，少走弯路，真修实修，做师父的真修弟子，不辜负师父和宇宙众生的期盼，圆满随师还。合十。
