【正见网1998年05月17日】
我是滑铁卢炼功点的。我与大法结缘是我先生介绍的。开始他给我一本《中国法轮功》( 修订本) 看，我一口气读完后，觉得真、善、忍三个字非常有理，因此就接受了。我接触大法已近两年，由于一直徘徊在对法的粗浅认识中，下决心修炼才有四个半月。下面我就以下三点介绍一下自己的修炼体会。
一、法轮大法使我的家庭变得和睦
婚前我性格开朗，兴趣爱好广泛，朋友不少。尽管我考虑过我和我先生家庭环境生活习惯相差甚远，但由于我和我的朋友们都认为我比较成熟，能够正确处理我们间的差异，因而我没有把这些放在心上，就结婚了。可婚后第一个月，我就完全变了个人，完全失控了似的。常常为了一点小事就会发怒，而且不论场合动辄训斥他一顿。连常人的宽容、讲涵养在脑袋中都没了似的。我经常对他说的一句话就是：“你不该结婚，你太不负责任了。”婚后一个月他来到了加拿大，由于新的学生生活、新的环境使他无暇按我希望的那样顾及我。我对他的怨恨更深了。当他辛苦地为我准备好探亲签证用资料时，我已经不想出国了。去签证时心里还想“没签成的话，我正好可以不出国了。”可我一签就成，又由于父母的压力，我满怀怨气来到了滑铁卢。一下飞机，我看他就不顺眼。生活一个月后，矛盾白热化了。当我的观念和先生的言行发生冲突时，我就失控了。家里经常能听见我的怒吼声，我曾经恶狠狠的对他说过：“我恨不得杀了你！”。我自己也在纳闷为什么我整个人变得如此不可理喻，婚前我还是个能自控的人啊？为什么我的心胸变得如此狭窄？连先生的一句话都容忍不了？我一心只想离婚，回国。同时我对大法的修炼也动摇了。就在这时多伦多准备进行长周末的连续三天集体学法活动。先生劝我参加，说是最后试一次吧，看你还能不能修。就这样我参加了那次学法活动，受益非浅。也因此改变了我的一生。老师说：“一种观念形成后，会控制你的一生，左右这个人的思想，以致于这个人的喜怒哀乐。”由于观念的左右，婚后我把自己框在小家庭中，而且认为做先生的就应该这样式的、那样式的。因此我先生的言行一不符合我的观念，我就不能容忍。认为他自私，不替别人着想，于是我生气，失望，痛苦；当他的言行符合我的观念时，我会认为他是个很称职的丈夫，我会高兴地告诉朋友们“我很幸福”。就这样家里的气氛完全被我的观念控制了。老师还说“什么是心不正？就是他老是不把自己当做炼功人”又说：“真善忍是衡量好坏人的唯一标准”。“我们做为一个炼功人，矛盾会突然产生，怎么办？你平时总是保持一颗慈悲的心，一个祥和的心态，遇到问题就会做好，因为它有缓冲余地。你老是慈悲的，与人为善的，做什么事总是考虑别人，每遇到问题时首先想，这件事情对别人能不能承受得了，对别人有没有伤害，这就不会出现问题。所以你炼功要按高标准，更高标准要求自己”。先生比我修炼早，有些心已经放下了。他把我也当做一个炼功人，希望我也能放下这些执着心。但由于我的心不正，矛盾来时，我总是以妻子的身分去要求他，向外去求。而没有以炼功人的标准来要求自己，向内去修。并因为要放下常人中的名利情而痛苦得不行，并因此对他产生怨愤。根本没以真善忍做为标准去衡量他的、我的行为。和先生发生矛盾，我就责怪他，整整折磨了他半年。不仅耽误了他的工作，而且生活上也没有照顾好他。我从没有想过我说的话、做的事他能否承受得了，对他造成伤害没有。就这样在责怪他自私，无情的同时，我自己却在自私而又无情地伤害着他。根本没有去修善，“忍”就更无从说起，失去了无数提高心性的机会。现在由于端正了自己的学法态度，能在日常生活中事事对照，努力做到实修。我的心态变得祥和了，我的家庭也变得和睦了，我们在生活上互相照顾，学法时互相督促，互相勉励。并且和功友们一起建立了滑铁卢炼功点。
二、法轮大法净化了我身体
由于对法的认识不正确，加上怕苦怕累的思想在作祟，我一直只爱读书不愿炼功，先生的劝告也听不进去。迄今为止，我的炼功时间加在一起才两个月。但是我身体的变化却非常明显：脸色由原来的发黄变得白里透红，也不太怕冷了。以前为了掩饰自己脸色的美中不足，我总得往脸上抹两层化妆品，液体化妆品和粉状化妆品。平时我还要定期做面膜。可是炼功一个月，我的脸色就变得白里透红，再不需要那层粉状化妆品了。连那层液体化妆品也可有可无了。正如老师所说：“说句笑话，年轻的姑娘好做美容，皮肤想变得白一点，好一点。我说你就真正地炼性命双修的功法，自然就达到这一步，保证你不用去做美容。”炼功前我还比较怕冷，夏天很少穿裙子，冬天呆在供暖的屋子里也得捂件毛衣。为此我买了厚薄不等的毛衣二十多件。象现在这样的天气，我肯定得穿件薄毛衣。可是现在，我早上出去炼功时穿件T 恤衫就够。比我先生都不怕冷，穿的比他少。也不用他帮我暖手暖脚了，再也不是“冷血动物”了。但是用常人的观点，从饮食与休息方面去衡量，是无法解释清楚的。首先，我吃的高能量食物少了，我已经有四个多月基本不吃肉了；其次，我的睡眠时间这个月每天不超过七个小时；再次我已有一年时间没进行过体育锻炼了。这一切使人不能不信服大法的力量，是大法改变了我的本体。
三、法轮大法去掉了我的爱名心
由于受传统的观念、父母的影响，我这个人非常好面子。以前我工作非常卖命，仅为了得到领导的表扬；平时好请客，为了博取好客的名声；穿衣好讲究牌子，而且好要求先生穿戴整齐；自己心里再苦闷，脸上也要堆出笑容。但是老师说：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断去人执著心的过程。”所以我一下决心真心修炼，立刻就遇到过爱面子关。我以前对计算机了解不多，但基本的操作还是会的。可是那次我却一连犯了两个错误，计算机启动不了了。当我鼓足勇气告诉老板后，老板笑着说：“你怎么会犯这样的错误？”我脸腾一下就红了，浑身立刻不舒服起来，恨不得有个地洞能钻进去。就在老板正处理问题，我坐立不安时，同组的一个学生看见我师兄走进来了，他立刻绘声绘色地告诉了他。他一说完，我们组的博士后又来一句“只有一点不懂计算机的人才会犯这种错误”。就差没直接说“你怎么那么笨”。这时候尽管我的脸更热了，但立刻想到自己是个炼功人，这是在过关。正如老师所说：“这都是你自己的难，我们为了提高你的心性而利用了它，都能让你过得去。只要你提高心性，就能过得去，就怕你自己不想过，想过就能过得去”。我知道在今后的修炼道路中，我还会有很多关要过。但我决心当个炼功人，以“真、善、忍”为标准来衡量自己，过好每一关，直至在大法中修炼圆满。
(1998年5月加拿大法轮大法心得交流会)
