【正见网2010年03月20日】
丈夫说：快做饭吧，都饿了，他起身去了厨房。
我一看表，快六点了，应该发正念。
这时一念掠过：“还是去做饭吧，不然他该生气发火了。”
不对，我马上抓住这一思一念。我不能给丈夫思想中加负面因素，那样就等于在帮邪恶的忙了。这不正的念头来自于我自身空间场，我要彻底解体它。
我稳下心来，立掌发正念，清除邪恶。
丈夫進来说：“我把水烧上了，十分钟之后水开了，你再做饭。”
原来如此啊！回想起这几年来，有多少全球同步发正念的时间被我这不正的一念干扰而错过了。没有认识到是自己的因素决定了自己的环境啊！还反过来说家人在干扰。这几天通过学法写修炼随笔，我真切的感到修正自己一思一念的重要。我们的一思一念，邪恶都在虎视眈眈。如果不把住这一思一念去修，就等于给了自己和家人被邪恶利用的机会。让家人造了业不说，说严重点儿也是在帮邪恶毁众生啊！而这一切都是我没有向内找，没修好自己造成的。
让我们重温师父讲法共勉：“人在现实生活中养成的观念和那些不好的东西一下子很难去干净，习惯性的东西还得把习惯改掉哪。思维的方式已经是这样了，那从思维的方式上还得去找正它，才能不再出问题。你说我不是已经清理干净了吗？是，发正念，这场都亮了，可是哪，一站起来脑子就是常人的思维，想的问题做的事又回到原点，它又产生了。甚至发正念时你的思想念头还不能够稳定，一边发正念清理消灭不好的东西还一边产生着。修，就是修自己，其实就是这么回事。”（《在大纪元会议上讲法》）
