认清自我 修去自我

伟大的师尊好！ 同修们好！

当我看到营救小组这周交流的主题是“真正站在法上维护法，修去自我，找出并清除根本执著的修炼体会” 时，我就知道，这是我必须对此前持续了很长一段时间的认清“自我”和修去“自我”的修炼心路，做一次总结了。

我是在迫害之后才得法的，因此我的个人修炼和正法修炼是结合在一起的－－这个说起来、看起来好似很简单，但我却是花了很长一段时间才明白其中蕴含的高深法理。

（一）对“自我”的认识

那是2003年我刚开始接触到法时，还自以为自己是一位相对好的人，甚至觉得自己没有妒忌心，没有名利心等，而且那种自视清高的态度让我的很多心都变得隐晦而不自知。特別是《九评》发表出来后，本来在常人时就对中共很厌恶的我，好似在某些方面得到了师父的认可，并且错误的认为自己没有自身一直所深恶痛绝的“党文化”，而且觉得自己“争斗心”很少－－这在我经历了一次“放下自我”的生死关之后，才豁然发现存在于自己物质空间场之中的这种种人心，不是没有，而是自己一直不懂得“向内找”，忽视了它们，以至于在某个阶段它们被旧势力放大，严重影响到我的证实法之路，让我四处碰壁，从而不得不开始以很严肃的心态学法，在一段时间的静心学法后逐渐发现了我的根本执著－－“自我”。

我从小很喜欢读书，很小就已经几乎读遍了中外所谓名著，因此在我幼小的心灵中－－成为作家是我梦寐以求的理想。就在外界都在疯狂的阅读琼瑶的时候，我却对她的此类所谓文学很鄙视，认为这是很低级的东西，也不懂为什么这么多人追随；而大陆很多伤痕文学和一些植根于农村的很朴实的作品，却能深深打动我，因此我明白文学的内涵决定质量和深度，而作者真诚的有感而发往往会引发共鸣。但后来，我发现越来越多的低俗作品充斥市场，因此我在18岁之后，便不再阅读，也真的再没有儿时少年时期的那种读书的热情－－现在看起来，这或是冥冥之中某种力量在保护我，把我这方面封锁起来，不让我去看那些不好的东西了。

在没有好书读的很长一段青年时期，对我来说是炼狱，我一直在苦苦思索人生的真谛，却一直找不到答案。在国内有一段时间住在北京大学附近的圆明园“画家村”，整天跟一帮搞艺术的在一起，当看到当局以查外地居民居留证为由，拘捕良心艺术家们的时候，我就切身感受到了：在大陆如果政府把你当作了敌人，那你死的像一条狗，都不会在这社会上引起任何涟漪。－－这也是为何几年之后，当我站在丹麦的街头碰到一批法轮功学员给我讲迫害真相时，我马上就知道“这是真的”。

由于多年的求索，不知道那根线接上了，我闻到了大法，由此而走进了大法修炼，成为这宇宙中被无数生命羨慕的一员！

最初得法时的那种激动，和一股力量推着我往前走－－让当时的我什么证实法的项目都想参加；每周两次的集体学法，我骑车来回4小时的路，都觉得轻松；冬季在冰天雪地里打坐，我都不想落下一次集体炼功的机会；但是，参与做事并不是修炼，我其实一直不懂得“无条件向内找”，因此很多法理我也就悟不到，直到在参与媒体讲真相项目之后遇到了一次很大的心性考验，才让我放下一切，以纯正的心态学法，才逐渐认识到自己有一个强大的“自我”。

看似偶然，我知道并非偶然的参与了媒体项目－－做大纪元的网络编辑。其实在刚开始我就把这个当作我今后要正式做的一个工作，但是我没有意识到刚开始我的初心中就有人心－－我想要以做这个项目圆满我儿时当作家的梦想－－其实，这也是一种名利之心。

在参与写新闻的过程中，我进步很快，投入的时间精力也非常大，甚至慢慢与当地的学法修炼环境脱离了，而是每天在家里埋头苦干写文章－－那时也觉得很快乐，因为我非常享受找新闻、写新闻的那个过程，也因此学到了很多专业方面的知识。

刚开始，我是早晨起来晨炼的，但是由于经常要熬夜做新闻（因为要按照北美的时间值班），因此早晨的炼功不了了之；而后，虽然我每次也参加网络学法，但是由于学法心不在法上，而是在做事上，甚至很多时候我们学法的时候，值班主编就会给我发过来当天要写的新闻，因此很长一段时间我都没有意识到这是严重的不敬师敬法，而是把我完成了多少好新闻当作是修炼的提高－－严重的曲解了法。

由于学法不入心、不到位，因此逐渐的我的那个后天观念形成的“自我”越来越膨胀，在常人中我不屑的名利可是却体现在我在做“证实法”项目中，但是我却不自知。我渐渐只把我的工作业绩放在首位，把主编对我的专业认可放在首位；因此我在平台说话的口气也随着心态的膨胀表露无疑，有时那种盛气凌人让其他同修说我是党文化的争斗心－－我当时当然不承认，原封不动的奉回，使一起工作的同修都有点对我敬而远之。但是，我一直还不悟，直到把矛盾升级。

两年前，在纽约参加法会，我第一次在8000多人的法会听到师父严厉的批评我们的媒体，这对当时的我是迎头一棒。师父在《世界法轮大法日讲法》中说：“特別是在媒体中，用邪党文化那套理论、那套用词、那套思维方式，那就等于是宣传党文化，所以大家要注意这些事情。”

我由此更对这个媒体的方向产生怀疑，因此我想休息一段时间，好好思考一下，看看问题出在哪里，再回来。但是殊不知，由于我请假一个月就造成了我的离开－－这不是我的初衷！我刚开始加入那个项目时真是抱着这是我一生的工作、这样的心态去做的。

这个对我的打击相当巨大，接下来的很长一段时间我都是在愤愤不平中度过，这也是我修炼以来碰到的最大的一次心性关－－因为我做的是我挚爱的。再加上我在参与这个项目的两年时间里，跟当地学法环境脱离，我也从来不跟当地同修讲我在做什么，为什么我不能去参加集体学法，但是当地协调人是知道我在参与这个媒体项目的，只是不知道细节，更不知道我很多时候是每天花十几个小时在做，周末更是如此。因此，牙齿掉了往肚子里咽的那种委屈和孤苦伶仃也让我觉得一切都对我不公。－－这在现在的我看来，这是多么大的一个执著，多么大的一个自我，如果我没有意识到，将会是多么危险。

师父在《长春辅导员法会讲法》中讲：“无论他怎么修炼，他都掩盖不了他没去掉的心。无论他怎么修炼，我都会采取方方面面的办法，哪怕他觉的在干最神圣的工作时，把他最放不下的那颗心表现出来。哪怕你们为大法做工作，我也会让它表现出来。工作本身没有使他提高不行，他的心性提高才是第一位的，他的升华才是第一位的。”

师父在《北美首届法会讲法》中讲道：“所有遇到的事情就看你能不能把自己当作一个修炼的人，来找找你自身哪儿错，哪儿不对。你能不能把自己当作一个修炼的人对待吧，大家记住我这句话：你真能够把自己当作一个修炼的人，你碰到什么事情、麻烦事，你心里头不高兴的事，不管表面上你对不对，你都要找一找自己的原因；我是不是在这些问题上有很不容易察觉的那个动机是错的？如果修炼的人要是只从表面上放的下，但内心里边还在保守着、固守着一个东西，固守着你自己的那个你最本质的利益不让人伤害的时候，我告诉大家，那是假修炼！你自己的内心要不动，你是一步都提高不了，那是骗自己。只有你真正的从内心提高，你才是真正的提高。所以大家千万记住这一点，遇到任何事情，麻烦事呀，不高兴了，或者和谁发生冲突了，一定要查自己，找自己，你就能够找到解决不了问题的原因。很多人过去搞气功热的时候，也懂自身的场能影响到外面，其实不是这么回事，是因为你自己不对劲儿，和这个宇宙特性拧个劲儿，就发现周围的一切跟你都不协调了，就是这么个关系。你自己把它协调过来，一切都顺了，就是这样。”

（二）修去“自我”

修去“自我”，真正站在法上维护法－－这对我来说是修炼中很大的一个课题，我虽然在一段时间的静心学法中逐渐认识到了那个后天观念形成的“自我”，它是为私的，而且我如果没有意识到它、抑制它，它就会主宰我的待人处事，在遇到矛盾时，如果我第一念不是向内找，却还是会陷入这个“自我”的圈套。但是修去它，必须是以证实法为第一位的，而不是证实自己。

在离开媒体项目之后的很长一段时间，我一直陷在这个执著“自我”的困境中，不明白为什么外界对我如此不公，我的怨气和魔性在我姐来国外看望我时表现的一览无遗。在姐姐来访的3个月，我们同住，我会为很小的生活细节不符合我的观念而对她大发雷霆，使我姐哭过好几回，不明白为什么这么千里迢迢的来看我，我却对她如此不耐烦。

从对待我姐的态度上，我再次看清楚了那个不能触碰的“自我”，凡是不顺我心的，我都会去排斥和反击，根本不懂得修炼人要修的是什么－－这也是我在个人修炼上一直没有认识到的，之前一直把做事放在了第一位。

就在我深处修炼困境的危险关头，一位同修推荐我到营救小组打电话，并被分配到908房间，当时908是专攻活摘真相的平台－－当时的我也把这看作是师父对我再一次的救赎，因为在参与媒体项目时，我曾经写过一些有关活摘的新闻，因此从法理上明白活摘真相跟时局有着紧密的联系，而且活摘真相的传播是非常重要的。因此我也很珍惜这次机会。

在参与直接向中共最邪恶机构打电话之后，我体会到这是在第一线与邪恶交战，而且这个电话小组的同修脚踏实地，每天默默无闻的坚守在第一线，这个平台安排有序的心得交流也使我非常受益，渐渐对之前那种在媒体做的优越感和名利心有了更进一步的认清。

从电话小组同修的交流，我就知道这是一个藏龙臥虎的地方，这里的同修们每天都在对大陆打电话讲真相，在修炼上踏踏实实，不像做记者编辑时，大家会对新闻抓的好的学员有一种赞赏－－但其实这些能力都来自于大法，但在不自觉中，外界同修也会以浮夸的方式给记者编辑们设下名利关，如果修炼跟不上，渐渐就助长了这种膨胀的“自我”。

坚持参与讲真相之后，我慢慢恢复到正法修炼状态，并在坚持静心学法一段时间后，我越来越对“真我”和“假我”有了明确认识。我明白：师父要我们修成的是“为他”的大觉者境界，是要站在维护法的角度去权衡一切的，而不是被这个假“自我”操控。

无条件配合当地的神韵推广项目，是又一次修去小“自我”的机会。当听到神韵将来丹麦演出时，我的眼泪就止不住的往下流，我知道这是伟大慈悲的师尊给我们当地学员的一次形成整体互相配合的机会，我内心深深感恩师父的安排，并知道这也是师父给我的再一次融入当地整体修炼环境的宝贵机会，我感到无比荣幸和幸福。

我们当地学员曾经间隔很深，但是这次大家都是用最纯正的心态去推广神韵，即使我们就是去別墅区发推广资料，当地的票就会一直在出；只要我们有点心性上的摩擦，就会停止出票。最后我们当地推广的结果证明：修炼没有什么高级的手法，只要这颗心是纯正的，是为维护法的，那么体现的就是神迹和奇迹！－－我们当地2016年神韵爆满。

师父在《北美首届法会讲法》中讲到：“人就是放不下那颗心，当你那颗心真能放下的时候，你发现你什么都不会失去。学大法本身就是有福份的，为什么会失去呢？！实际上你真的失去了什么那只不过是你放不下那颗心造成的，老是魔你那颗心，让你去那颗心。真的让你出现了危机，这种危机是为了去你那颗心。你就是不放，就是不放，它怎么办呢？它就僵持吧。越僵持，你的处境、你的生活环境可能越不好。当你真的放下那颗心的时候，你发现可能事情马上转化过来了，一下子思想轻松了，身体也变化了，一身轻。你回过头来看看，你什么都不缺，而且会真的象中国人讲的那句话：柳暗花明又一村，突然间好事又都来了。”

至此我有一点小感悟：在正法修炼中，其实对个人修炼的要求更高，而且更严格。如果遇事就老向外看、向外找，那么这就符合了旧宇宙为私的特性，那么旧势力就会插手，这样就会加大同修之间的间隔和矛盾，致使不能形成整体，从而达不到救人的目地。因此，遇事都向内找，这样才是修炼，才是进入新宇宙的灵丹妙药。

以上就是我在这方面的粗浅体会，有不在法上的地方，请同修慈悲指正。