【正见网2019年06月08日】
我今年八十五岁，一九九六年开始修炼法轮功。现将我修炼多年的体会给同修进行交流。不足之处，请同修指正！
“法炼人”在我身上的体现
修炼法轮功前我也是一身的病，可是一修炼法轮功，很快就达到了“无病一身轻”的状态。师父开始给我灌顶时，我感觉很清楚：先是感到头顶百会穴在转，一下就通了，刷一下一股热流通透全身。大周天在我身上的感觉也很强。《转法轮》中讲“我们法轮大法的修炼避开了一脉带百脉这种形式，一上来就要求百脉同时带开，百脉同时运转。”真是这样，我是整个身体的一个面在前后轮番的运转。卯酉周天的运转在我体内也能明显的感觉出来。
师尊讲：“我们不是讲法炼人吗？平时你发现你那个周天老是在循环着，你没有炼，外边下的这层气机，就是一层外在的大脉在带动你身体在炼，都是自动的。它还会反转，正反两面都转的，时时刻刻都在通你的脉。”
我身体上的脉运转相当强。一次我和妹妹睡在一张床上，她问我：怎么老是感觉你腿上的肌肉在不停的波动。我就告诉她我修炼以后的变化，说这是“法炼人”的一种表现。她掀开被子看，很正常，没有什么变化。可是她再躺下，挨着我的腿时，还会有那种波动。她很信服，也由此走入了大法的修炼。
真念一出，身体飘起
中共迫害大法一开始，我就被绑架到了洗脑班，当时那个洗脑班是在一家宾馆。因为我历经过中共的各种运动，知道中共的邪恶，也明白这也是一场运动。从过去的历史看，几乎没有人能在中共的运动中受到冲击而不屈服的。可是这么好的功法，叫我放弃，我真的不愿意！可是不放弃，面对中共的嚣张气势，我心里直犯嘀咕。所以，洗脑班的人给我谈话，叫我说法轮功不好，我就不正面回答，只说自己以前有病，炼法轮功后病好了。改天再谈，非叫我说法轮功是迷信。我就说，那人们上庙里烧香是不是迷信？去的党员干部还有的是，可在文革以前这可都是被批判成迷信的。
回到宾馆，我就找自己为什么不敢正面说法轮大法好？怎么大法一蒙冤我就不敢为大法说句真心话呢？我是真的信师信法吗？不行，明天无论如何我得对洗脑班的人明确表明立场：法轮大法就是好，我就是要修炼法轮大法！这回我豁出去了，不就是一个死吗？这一念一出，我就感到我整个身体在往起拔，脚跟都已离地了，只有脚尖挨着一点地。我的信心更足了，知道这是师父在鼓励我。这也印证了师父在《转法轮》中讲的法：“大周天一通这个人就可以起空的”。可是到了洗脑班，那里的头头什么都没问，就满脸笑容的让我回家了，说是学习班结束了。
真我不动
我曾三次走上天安门广场证实大法，三次都被绑架，但三次都没有报姓名，都是被无条件释放。
我这个人有股冲劲，一心想的就是要用生命证实大法。当时的想法很简单，如果警察开枪，我就第一个走到前排。其实当时很多去天安门证实大法的同修都是这样一个想法。
但是这不等于我的怕心真的去掉了。一次同修被绑架，打电话让我给她送衣物，安排好她老娘。我的怕心就出来了，虽说衣物给她送到了看守所，可是回来以后就感到那怕的物质从头往下向我身上碾压下来。我就尽力的排斥这个怕的物质，这个物质消掉后，我就感到轻松了好多。下一次她再让我送东西时，心性就能稳下来了。
在与中共人员打交道时，我体悟到，我这个人有个底线，这个底线就是修炼大法的心从没有过丝毫的动摇。那个真我就象一块巨大的磐石，上面布满了灰尘，中共的迫害与骚扰只能带动磐石上面的灰尘，但不能动摇我这块磐石。那灰尘不就是自己在人中形成的各种不好的观念吗？中共人员的言行只要触碰到这个真我，我就会一下清醒过来，马上都是满满的正念。而那些所谓的怕心只不过是些灰尘而已，灰尘被触动了，正是我清除它的好时机。
一次一个县里的同修被绑架了，说出了我，也把我绑架到了当地。开始是县国保的几个警察审我，问我资料是谁给的。我就说：你们这小县城，消息都被封锁了，看不到真相，我才给你们送。资料哪来的？在省城，那资料哪都是，楼道里，窗台上，车篓里，到处都是，风一起，满天飞，伸手一抓就是一把。一个国保又问我，平时都和谁联系，说只要说出来就把我放了。我说：你这是让我当你们共产党的叛徒甫志高（中共小说《红岩》改编成电影后，在全国反复上映给民众洗脑，甫志高是被中共塑造的叛徒，猥琐而卑鄙）啊，出卖我的同修？做不到！
公安局长想给我摆个阵式吓唬我，在办公室里，看守所的警察，还有其他的警察坐一屋，又把我的亲戚找来也坐在那里，我也被夹在中间坐着。屋里很静。公安局长在上面讲：有些老同志，一家都是党员，不听党的话，却非要练法轮功。我一听，那容他再往下讲，就说：法轮功咋了？法轮功讲真、善、忍，是叫人做好人的。江泽民迫害法轮功，他就是不对。共产党做的事都对吗？打右派对吗？文化大革命对吗？他一看镇不住场，也下不了台，一甩手悻悻的走了。
回到看守所我就开始绝食。包号的女警对我说：你不吃饭，听说要把你送到刑警队去强制灌食。那些人可不管你是哪来的，有什么背景。我说：我不就这百十来斤吗？儿孙都男大女高的成人了，我死了就死了，有啥？可你们怎么办？杀人不得偿命吗？参与迫害的人都是要下地狱的啊！
过了几天，就把我放了。
揭露邪恶，讲清真相
中共操控了所有的媒体，对大法极尽诬陷。为了让世人明白法轮功被迫害的真相， 法轮功学员靠谁啊？只能自己去讲，这是咱的份内事。这么多年，我风雨无阻讲真相。我谈几个讲真相的小事例。
1、 “中共坏透了”
一次避雨，我和一个五十多岁的男子站在一起。我就主动与他说话：看你是个政府干部，你了解法轮功真相吗？他一听就摆手：法轮功国家不让炼，咱不谈这个。我说：不是国家不让炼，是中共不让炼，中共可不等于中国啊。他一愣，对我说的话注意了。我就接着说：文革时中共不让学知识，还革文化的命，当时谁敢说那是不对的？现在的法轮功也是这样，它不让炼，是因为它害怕。它就是一个腐败党、贪污党、流氓党。他哦了一声，看看周围，说：共产党真是坏透了。我说：你这么明白，咋不退出这个邪党啊？退出吧，将来天灭它时你能有一个好的未来。他说好，我退。我就从手提袋里拿出一本《九评》送给他，嘱咐他好好看看。
2、“我真没有你有勇气”
一次遇到一个人，看他很有风度，我就说你是知识分子吧，这气质都不一样。他一笑：我是大学教授。我说：那你应该知道中共打右派了。当时的右派不都是知识分子吗？他说是啊。我说：中共打右派可不只是错啊，那是犯罪。文革中它鼓动学生打老师，整个人类历史上会有这种事情发生吗？它是在对中华民族犯罪！你这么有知识咋还和它为伍呢？他脸一红：是啊。大姐你说的太对了，我真没有你有勇气。我说大姐给你起个化名退出它吧。他说谢谢大姐了。
邪党给他一退，再讲法轮功真相，他也接受了。
3、“江泽民就是个害人精”
我在公交站台上和一个人讲真相，他问我有多大年龄，我就告诉他说八十多了，他直唏嘘：这哪象？这哪象？我要到你这年龄不知得老成啥样？大姐你咋保养的？我就告诉他，我以前也是象他这样一身病，四十多岁时就拿东忘西的了。他说：那以后咋治好了？我说：不是治好的，是因为修炼了法轮功，这二十年来我一片药也没有吃过。这江泽民就是坏，他要不破坏法轮功，你不就也顺理成章的修炼法轮功了？说不定比我还年轻呢。他就骂：这江泽民就是个害人精，人家都说他是癞蛤蟆转生的。
这时车来了，他上车，我也上车。在车上我又和他讲，最后把党给他退了。
4、“你咋这么高的学问”
一个中年男子正在公园看手机。我走过去，把资料往他脸前一递说：这个你能不能看得懂？他一听，看看我，就有点发急：呵，你老太太拿的啥东西我看不懂？光上学我就上了一二十年。我一笑：看你看手机挺认真的，本不想给你资料了，可是其他人我都给了，要是不给你，不是看不起你吗？他接过资料一看：法轮功？我不信这个，我啥都不信，就信我自己。我说：你先别急着说啥都不信。你说这天上的星星得有多少？它运行的规律得多么精确才能保证不相互碰撞？你再看看咱这地上，现在的水污染多严重，难怪专家们说：地球上的最后一滴水将是地球人的最后一滴眼泪。这话过份了点，可有道理啊。你出外看看，就咱中国有多少采空区？地上的资源能用多少年？你说你就信你自己，就等于说你就相信无神论，只有什么都不信的人才会这样说。那我问你，这猴子进化到人得有多少中间环节？为什么现在找不到？那不就是达尔文先炮制一个假说，然后再往里面填他的私货吗？这不可笑吗？
他一听睁大了眼，直说：大姨，你啥毕业？咋懂这么多？我说要说学问，可真要吓你一跳，我只读过三四年学。他说：不可能，这道理都一套一套的，我都没听过。我说你没听过，是因为你被中共洗脑了，洗了脑还不自知，还在用它毒害人的东西为自己辩护。中年人说：那你说，我听你的，我知道你这绝不是随口就能说出来的。
我就给他讲真相，那次真相讲的非常好。
5、你今天可是真给我上了一堂好课啊！
一次和一个比我小一点的老太讲真相。先和她拉家长。她说他儿子多么优秀，是个什么官，女儿多么优秀，在哪里任职。我一边恭喜她，一边说：咱这做家长的，可得明白一个理，可不能让孩子随着现在的社会走。现在的人心都变异了，明明是错的，可都被人认为是对的。有的人给他送礼，你可得在后面说着点。咱缺那俩钱吗？有没有不都一样的生活？你看抓起来的那些大老虎，家里都有多少多少亿，可是一被抓，全充公。还落了个坏名声，那恶名可是多少辈都洗不清的。她一听直点头：老姐姐，真没有人给我这么说过。
我又给她讲，有些事叫他们也为难。就说这迫害法轮功，上面叫迫害，下面就跟着迫害。可是法轮功那是佛法修炼，能会永远被迫害吗？现在全世界只有中国迫害法轮功。那将来要是不迫害法轮功了，清算这些人时，他们怎么办？所以对中共的政策真得多个心眼，给自己将来留个回身的机会。她连着说是。
真相讲完后，她由衷的说：姐啊，你今天可是真给我上了一堂好课啊，我得谢谢你！
6、屋里的人都相信了
上次我去理发店，给几个理发师讲真相，说我都八十多了，因为修炼法轮功，现在耳不聋，眼不花。有个年龄大一点的理发师说：耳不聋我相信，你给大家这样说话，肯定耳不聋。眼不花，我就有点不相信。说着拿过一张报纸让我读。我就读起来。他又打开手机让我读，我还是很流利的读。他惊呼：啊，大姨，你这是真的啊！我才四十来岁，眼睛就开始花了。你这是咋保养的？我就开始给他讲真相。这一讲，屋里的人都相信了。
進退一念间，寒暑一锅粥
我经常问自己的话就是是不是真的百分之百的信师信法了？要信师信法就得按着师父说的去做。因为自己以前个性太强，太自我，我也时常提醒自己：是不是又贪天之功了？是不是自心生魔了？这些看似普通的问题，在我看来却很大，能提醒自己更谦卑，不生欢喜心。
遇到问题向内找。我个人的体悟是，只要感到自己有执著心了，就会在身体的某一个部位有一个对应的物质，它其实就是自己的执著心，也是一个灵体。我就会针对它发正念清除掉。这个方法对我非常有效。比如看到别人有点好处，我的心一动，就知道那是妒嫉心了，在心脏周围的某一个部位就能感到妒嫉心的存在，我就把它清除掉。有时执著心也在头部的某一个部位出现。这些都是比较常见的。
我自身还有这样一个特殊的情况。在《为长春法轮大法辅导员讲法》中，“弟子：做‘头顶抱轮’时头总觉的很沉，抬不起来是怎么回事？ 师：这个不要管它，头沉不一定是坏事。修出了功柱也有重量，也有感觉。如果上面出了个大光球它也压你，上面要坐个佛更压你。别管上面有什么东西，那炼功就是这样的，都是好事。人的头顶会出现许许多多的东西，炼气还会出现一个大气柱子呢。 ”
这种情况在我身上表现的非常明显，也很强。我炼功二十多年来都是这样，我就感到压我的力量相当大，那东西太沉了，我都有点受不了。炼抱轮，炼完后我得歇一会儿，才能接着往下炼。炼静功，双掌加持功能时，胳膊勉强能抬起来。炼完静功我都得躺下，那种压力真是相当大。五套功法两个小时，我都得两个半小时才能炼完。压力太大时，半宿才能坚持着把五套功法全部炼完。平时走路，都压得我有点弓背。坐在沙发上，我都得往后躺，不时的挺胸。躺到床上都能感觉得到，整个胸腔都被一种强大的力量带着往上提。背部时刻都能感觉到很强大又很细密的能量在从上往下、由外向里渗透着往下压。
我这种状态从来没有停止过，所以出去讲真相，我很多次都是在和自己较劲。有时真不想出去了，可是心里非常明白，只要今天不出去，就是一天的损失，明天还会更不想出去。师父说：“大法弟子，你们是浊世的金光、世人的希望、助师的法徒、未来的法王。精進吧，世中的觉者，现在的一切就是未来的辉煌！”（《精進要旨三》〈贺词〉）每想到这，我就想，我是世人的希望啊，我这个人不是属于我自己的，是属于众生的，是属于大法的，不想出去的惰性能是我吗？不行，我这就得出去。所以，尽管走路都很艰难，可我从未偷过懒。每天都是九点出去，中午一点多、两点回来。回到家就得先躺下歇着。缓过劲来，就开始学法。
我身上的能量真是太强了。冬天感觉不到冷，夏天也感觉不到怎么热。有时就是感觉到身体里面从内到外都是热的，但不是天热这种热。买根老冰棍，嚼着咽下去，都缓和不了那种能量带来的热。去年夏天，天气多少天都是四十度左右，我也不怎么出汗，讲起真相来口不干，舌不燥。热得我再难受，我也都是坚持着出去，没有耽误一天。
除了和同修在一起学法外，我都一个人在家。两个儿子虽都是高级干部，可我从来不依靠他们。我还买一辆车放到女儿家，专做运送耗材和资料的事。
我自己的生活极其简单。往往都是熬上一锅粥，能吃两三天，那粥可也从来没有馊过。吃饭时放到火上一热，舀上一碗就是一顿。
出门时再难，再不想迈腿。可是拿着三退名单一回来，往床上一躺，就是我最欣慰的时候。躺一会儿，我就赶忙起来，在师尊面前，在众生面前，我真不敢松懈！
我家的房子里，院子里，开满了优昙婆罗花，一簇一簇的，到处都是。种的葡萄，我都没有管理过，也不会剪枝，可是葡萄结的都是一嘟噜一嘟噜的，葡萄枝子都压弯了。种的丝瓜，长的有一米二长，谁见了谁说不可思议。开天目的同修说，啥时到我家，都能看到坐着一尊大佛。
我从不敢放松对自己的要求，我深知我做的这一点，与师尊对我的要求，相差太远了。
