【正见网2021年02月07日】
尊敬的师父好！
同修们好！
首先感谢组里的同修们，让我在这里有这个机会和大家交流。我想把最近在学法和背法中的一点体会，在这里讲一下，向师父汇报，与同修们交流，有不在法上的地方，请同修慈悲指正。
在我们营救平台参加背法，是我第一次背法。我每天的背法时间只有同修们的一半，我自知我在修炼上与同修们的差距还很大，但是我告诉自己不要气馁，要努力跟上。在背法的过程中，不仅让我看到了自己与同修的差距，激励我精進，同时我感到自己很执著的一颗一颗人心暴露出来，去掉它，所以我受益良多。
我的安逸心非常强，背法增强了我的正念，让我逐渐的一点一点去除安逸心。 前段时间我每次上线后背法时脑子明显是晕晕的，听同修领读几遍后，我的脑子逐渐清醒起来。
背法时，我感受到这是一个祥和、纯净的场，同修操着不同地方的口音，听起来非常悦耳，不知不觉在这个背法的过程中，我曾有的一些消极想法也在慢慢消失。
我先生是极力反对我修炼的。我早上背法是在客厅，可总担心先生会不会突然从他卧室出来跟我折腾 ，思想在想：如果先生扔东西怎么办，孩子们又看到我们打架怎么是好，我脑子里时不时就冒出这样消极的想法。
那天早上，我正在背法，先生真从他卧室跑出来了， 我看他脸色很难看，走过来对我说：“你疯了，这么早起来。”我看看他，说：“我看会儿书。”然后我的消极的思想就不由自主往外冒，“他要扔我的书”等等。他说，“你这个灯亮着，我睡不了觉。”他睡觉轻。我说：“我在外边，你在里屋，怎么会打扰到你？” 他说: “那就是打扰我。”我说：“打扰不到的。”现在想想，还是我那个坚持己见的性格，不会从体谅他人的角度说话。他说：“那边不是有小台灯吗，你用那个吧。”然后，他气汹汹的转身走了。我感到如释重负，心想：好吧，就用小台灯挺好，只要能参加背法就最好。
背法时，我就尽量做到入心，我在背法的这个时段，不是全能背下来的，虽然背不下来，以前背法时那种胡思乱想的状态大有改变，我意识到，以前背法不专心，是自己有人心挡着，也感到有干扰，我对自己说：要珍惜这得之不易的几十分钟，尽量不想杂事，不让杂念干扰我，能背下多少就背下多少，不求结果。
背完法，发正念，我感到，早上我整个人的精力非常集中，之后，我拨打真相电话的过程也变得轻松，电话接通后，脑袋不怎么卡壳了，可以很畅通的跟对方讲。
背法暴露出了我的很多掩藏的人心：怕心，好面子心，争斗心，怨恨心等等。一个很明显的人心就是对我先生的怨恨心。这颗心让我有时觉的很压抑，有一次，我真的感到很难受，想发火，然后就想：离婚吧，我走的远远的。 再也不想跟他有什么瓜葛，自己过自己的生活去。然后另外的一个声音又响起了：这不行呀，这是干什么？！ 突然我想起了师父的法，师父不是说遇到矛盾要向内找吗？我于是想，我找找自己。马上又一个声音说：这也太窝囊了。然后我又出一念： 不是就是总是认为自己最了不起，不让人说吗，那刚才先生骂我的话，是不是也有些道理呢，是不是我这个人不爱干净，不修边幅，不爱做家务呢？先生说我这不好那不好，那是不是也有我没有意愿跟他沟通，不愿搭理他的原因呢？他是常人，我是修炼人，我找他的不是，把他当作修炼人的去要求，忘记了他是常人：他这个思想不好，那个想法让我瞧不起…… 我反问自己，我为什么要这么瞧不起他呢。是因为我自己有人心，比如：攀比心、利益心、妒嫉心，表面是我认为先生这个人的思想太低，实际是我的人心太强， 还一层掩盖着一层。修炼就是去人心，洗净自己，我不承认自己脏，不愿向内找，执着自我，自以为是，非常不好。以前这些心都掩藏着，现在开始暴露出来了，当我意识到是我的人心时，内心却升起一种感恩。我在此感谢同修，你们共同开创的这个环境真好，我会好好珍惜。
很多时候同修跟我交流，说我的家庭关，是因为我自己的心造成的，我不愿承认，也不知道是什么，现在一点点的显露出来自己那些不好的东西，我突然觉的很开心，我终于可以把那些污浊的东西丢掉了。
这是我从背法学法中的一点领悟， 感恩师父！谢谢同修！
就交流这些，今後我会努力跟同修们在一起背法，沐浴在大法中，共同精進。
谢谢师父！
谢谢同修！
合十！
