在背法中升华

背法虽然很慢，但很入心，能找到自己不符合大法的地方归正自己，往往背不过来的时候，静下心来找自己都能找到自己没修好的方面，比如今天背法总是丢了“去杀去斗”“人就追求精神刺激”这两句，我就想起昨天陪外孙女理发时自己思想中的状态，找到了怨恨心、争斗心、妒嫉心、看不上別人的心、坚持自己的心、对外孙女的情等等。立即发正念清除这些不好的心！

我吃饭的时候总找滋味，这不就是“追求精神刺激”吗？师父在《洪吟》（道中）讲“食而不味口断执著”，我还追求口味，真是错了。今后一定归正。谢谢师父！