【正见网2024年02月13日】
师父好 ！
同修们好！
正法已進入最后阶段，现在的时间是慈悲的师父给众生延续来的，今天我在全球营救平台年终大法弟子交流年会上，和同修们一起交流一下近一个时期自己如何做好三件事的体会，意在通过交流向师尊汇报，与同修比学比修，共同精進，不辜负师父对大法弟子的厚望。
一，学法
从2014年来到海外，一直坚持每天定点在平台三个时间段，早，中，晚学法，不包括地区学法，其它时间自己背法，要求每天一定背一讲法，其实刚开始得法的时侯，在大陆得法的初期时就开始背《转法轮》了，因那时师父在讲法中讲到长春大法弟子学法背法的法时，我意识到我也要背法，背第一遍时最难背下来，然后逐渐再背就好背多了，后来一直没有停下过，有时间的时侯就背法，那时感觉背法和看法的体会差益很大，那时法给显现法理也多，通过背法自己最大的感受是，遇事能对照法修自己了，因法已容在大脑中，通过学法，知道了人的本性是被后天业力和观念埋没的，在历史的长河中，在生生世世的轮回转生中，我们不知造下了多少业力和形成了多少后天观念，这些东西已经把真我层层包裹起来，学法就是在消除业力和后天观念，学法，背法是往大脑中装法，并同时在往外排除那些不好的观念和业力，通过不断多学法，背法才发现自身有那么些不好的东西存在，同时学法背法师父的法身把我那些不好物质从身体里推出来净化了身体，整个生命在大法中受益，融炼着。
师父把大法开在常人社会中，给大法弟子开创末法时期锤炼魔炼修炼的一个好环境，师父在《精進要旨二》〈不政治〉中讲过：“人类社会是修炼的好场所，是因为这里的一切都会使人执著，因此而能走出来、去除一切对人类社会的执著，才伟大、才能圆满。” 我悟到，在这个大环境中不论是家庭环境还是在社会或是同修之间发生矛盾和问题时都是修炼，魔炼自己的场所，从得法到目前二十四年修炼中，深深体会到修炼中的坚辛和放弃种种人心时的剜心透骨，之前根本认识不到自己有那么多不好的东西，如，放不下自我的私心，遇到想不通或不符合自己心意的事就生气，魔性发作，还有显示心，争斗心，妒忌心，怨心，色心，情等等，通过学法背法那些心都越来越淡，有的心甚至已经没了，同时佛性越来越充实。遇到矛盾知道多为别人着想，修去自己那些不好的心，它是后天束缚我的败坏物质，它都不是我，在法中修出先他后我大慈大悲正觉的我。
师父在《转法轮》说，“修在自己，功在师父”，我每天坚持炼1-5套功法，几乎没有间断过。2018年【明慧网】发表新的炼功音乐，增加了第二套抱轮1小时，我与先生同修同步跟上，近期我们也参与了往干净世界推流量。
二，发正念
发正念是三件大事中其中的一件，非常重要，我每天四个整点都发正念，偶而有事没发上，过后馬上补上，但最近平台往大陆打专案真相电话时又有几个地区绑架了不少法轮功学员，当时我想，到现在了迫害还这么严重，是大法弟子发正念力度没能大面积清除邪恶，邪恶因素还存在。想起师父发表的经文 《大法弟子的正念是有威力的》所以在近期在打真相电话前，除平台整体往那些迫害地区发正念，清除那里的邪恶外，我就加大力度多发正念，或更大面积发一小时或半小时正念，同时先清理干净自己空间场，再清除那些迫害严重地区的邪恶生命与因素。
三，救度众生
从来到海外就在营救平台打营救真相电话，在这迫害第一线讲真相救度那一方众生。我主要先交流一点最近师父发表新经文《远离险恶》中讲的“互救”的一点体会：在救度众生讲真相时，一思一念都在法上，不管遇到什么样情况，不动任何人心，不动任何负面不好的心，让众生明白迫害的危害，共产邪党的邪恶本质，邪党是毁灭人类来的，它是魔鬼教。天要灭它。告訴众生快脱离中共，法轮大法是教人做好人等，把真相讲透，众生就有了得救的机会。我们都在法中修，证实法，是法在救人。不在法上做，那众生可能就不被救度。自己也沒修好，这是自己对师父讲的“互救”的法理的一点理解。
2023年初我家院子要砌地砖，请来几个人，同时弄房檐前做雨搭也来几个人，我就都给他们真相资料，他们高兴的接了，还有在小区和临近小区往每家信报箱发真相资料，每发一份发一念，让众生得救，发挥大法弟子神的一面，不错过救众生机会。另外还有女儿带来我家或一起出去的常人朋友，是中国来的我都给他们三退。
最近一段时间自己加大力度多发正念，加长半小时或一小时发正念。发挥大法弟子神通，全面清除邪恶，结束迫害。
查找自己的不足，对师父要求无条件向内找的法没有完全做到，在今后的修炼中严格要求自己，遇到什么矛盾或情况做到无条件向内找，不断精進，真修自己。
救更多的众生，做好三件事，完成大法弟子向师父签下的誓约。圆满随师还。
谢谢师父！
谢谢同修！
合十！
