时刻修炼

自从我开始修炼法轮大法后，我已有很多经验体会，并感受到许多身体上和思想上的转变。当我第一次读《转法轮》时就认为真是一本绝妙好书，惊叹着这本书是如何解释了整个宇宙的一切，对师父解释超出现有空间还有空间而惊叹，因为我一直相信在人类这个空间以外一定还有我们看不见的世界，是宇宙飞船都无法接触的。

我已修炼法轮大法两年，参加过三次不同的心得交流会。第一次是1998年在北京，我遇见了来自不同国家的修炼者。在与新老学员集体交流会谈中，我发现我能自由地交换我自己对法的理解，谈大法如何对待如象同性恋这种争端性的问题。现在回过头看那时的体会，我会说我可能应该多花时间学法，我应多听有经验的学员的体会，比我随意谈自己的好。

虽然那时只读了一两遍《转法轮》，我还挺自信自己对法的理解。不过那时我知道炼功我差远了，特别是看到那些修炼者，在如此恶劣的环境下还坚持炼功。当我在家做抱轮时，有时我会觉得发晕，如做长时间的话会晕倒，我的双臂感到很重，很难做得长。在北京，因为那么多人一起炼功所创造的气氛，我打算做长些，哪怕天气再冷，最后寒冷还是击败了我，第一次在室外炼功就打了退堂鼓，就像在家炼一样。第二次炼功是在“戒台寺”，我又打算抱轮时做长些，尽管气温在零下 4 Co 。 我知道如果我再半途而废，以后就会更难了，我的决心终于帮助我战胜了寒冷和想放弃的想法。我觉得这是我前进的一大步。这是一年以前的事了。

北京一行后，我开始意识到我受到了一个我认为比较重要的考验，就是是否应该参加各地举办的心得交流会。每次我妻子提到某地方可能举办交流会，会对我们有帮助时，我就反对她。每次我都去得很免强，因为我认为他们的交流会不是为我们外地人举办的。这类事情引起了我们多次争议。我认为她执著于到处走，是为了见师父。但实际上，我后来才悟到这是对我的考验，看我是否能放下不想和其他学员交流和不想听他们心得体会的这种执著。

我去了1998 年8 月新加坡举办的亚太地区交流会。这次使我又前进了一大步， 此后我悟到了以前的那种执著，我悟 到的许多都是在这次法会中得到的。那时我已经读了很多遍《转法轮》了，还有其它英文翻译资料。当我和其他学员坐在一起听他们的交流时，我越来越觉得我要多听，自己少说，因为我感受到了理解这个法是不容易的，而且我昨天悟到的东西，今天可能会变，明天通过学法后还会变。我还觉得我对法的认识很可能对新学员和老学员来说是不同角度的理解。

我开始出现一些奇特的经历，比如走在街上脑中总是听到炼功音乐，我就好像随时都想炼功，而且我经常很想读书，就好像唯有这才是真正重要的事。就是在这次新加坡一行中我悟到了经常学法的重要性，使我更坚信了我以前的感受，就是这部大法是我一生中一直所寻求的。我天目能看见东西了（虽然不很清晰）。我认为新加坡一行，尽管开始是免强之举，却成为了我修炼提高的一大转折点。

自我修炼开始，我遇见了许多修炼人，听到过许多不同的修炼心得体会，现在我已能较好把握谈自己对师父的法的理解了。其实，最近我更想保留自己的看法和认识。我认为修炼是个人的事，我在修炼我自己，不需要对其他人谈太多自己的经历和感受。在老学员面前，我自觉不如他们，我宁愿听他们讲，因为他们对法比我有更好的理解。

我的确可以谈更多我的经历和身体变化，因为我有过很多的考验，我心性也因此提高了很多。但事实上我更想说，法轮大法已是我生命的一部份了。在常人社会生活中，每一个行为和每一念都以法轮大法的理为准则。如果有什么事我做糟了或工作中受点伤后，我知道是我的思想那时不够清净。如果我不得不和其他人聊天时，我要求自己做到一个好炼功人，先想后说。有时我工作中无故感到情绪低落，对工作没兴趣，我只想回家读书和炼功，因为它是我在常人中不可被干扰的一部份。我觉得和其他常人接触是我想逃避的干扰，但我明白我不能避开现实社会，因为师父说过，我们必须在常人社会中修炼。

我对大法得到更深理解是从学习交流会中的“问题和解答”部份中得到的。我试着用我从《转法轮》中的理解来回答每个问题，然后对照师父的解答。如果我没理解好问题或不能回答，我总是从师父的话中受到点悟，然后我就能和《转法轮》联系起来。

我觉得我修炼的路很长，通向圆满的唯一之路是不断地读书和炼功，不断提高心性。作为法轮大法的弟子，当出现很多干扰想阻止我时，的确也不容易，但是我总是记得我在做什么，我坚定对李洪志师父的信念，坚信师父的法身保护着我，指引着我每时每刻的修炼。

谢谢大家！

(1999澳大利亚法轮大法心得交流会)