【正见网2006年08月13日】
师父好！大家好！
我是从2003年开始修炼的。当我感到写这篇交流稿很困难时，我想到了师父说的“大道至简至易”。所以我决定，我至少应该说出“感谢师父赐予我和同修们的奇妙的礼物。”
第一次遇到法轮功是在我星期六去Templebar一家市场的路上。当时他们正在中央银行门前表演优美的扇子舞。服装和舞蹈的优美令人难忘，但更令人难忘的是这群人身上散发出的祥和与慈悲。我很想多了解一下这群散发着能量的人们。
在我生命中的一段时间内，我曾积极的探求园艺和医学，因为我以前为了治背痛進行了一段时间的按摩，我也在考虑重新开始瑜伽课程。我曾经常光顾健康食品商店，在我一生中一直想保持一个健康的身体。
大约在我开始修炼的一年前，我放弃了吸烟和饮酒。那时我就开始盘腿来让它们柔软一些，我当时并不知道那是给我炼法轮功做准备的。我还做了一个很清晰的梦，我能够看穿我左手掌心。
自从修炼后我的外表和我所过的生活都发生了巨大的变化，由于多年在我体内积聚的压力没有了，我不再需要按摩来缓解压力，我的身体变得很轻；当别人和我说话时，我变得更加专注，而且我更爱笑了，现在我的脑中一直是首先考虑别人。不久我意识到我正体验着法的力量，大法从根本上改变着我，他已经影响着我的思想和生活的方方面面，我的生活从此永远的发生了变化。
一次我体会到了法的力量，那是一个很冷的冬天的早晨，在奥康纳大街做完功法演示后，我骑自行车回家，当时感觉就象在空气中骑车一样，只有双脚蹬踏板的动作，我觉的有无穷的力量，感觉到我从未体验过的幸福。
修炼法轮功就象我拿到了一把通向新世界的钥匙，但是这条路需要修炼，修炼是艰难的，作为一个修炼人很难，它要求坚定和约束自己。学法使自己坚定，通过学法不断的提醒自己做的更好，使自己返本归真。
当我开始做大纪元时，我不知道这其中有多少是用来修炼的。开始的时候是无法用语言来描述，可以说我从来没有发现任何事情象它那么难和具有挑战性。我感到很脆弱，想到回避，我的弱点被曝光出来了。
我经常感到没有办法，不知道事情该如何处理。我发现我经常一次一次的问，为什么没有人告诉我怎么做，为什么没有人给我演示。当然，当我向内找时，我发现我没有办法是因为我并没有足够专注的做事情。当我最后有了一些经验，当所做过的事情并不是我想的那样时，我抱怨，因为我并没有向内找，并没有慈悲的对待别人。
我还意识到作为一个炼功人，我们所说的和所说的方式都是非常重要的。一个很负面的评论会有很坏的影响，我们错误的判断对方会引起没必要的难。师父说过："我们张口讲话，都按照炼功人的心性去讲，不说些搬弄是非的话，不讲些不好的话。作为修炼的人要按照法的标准来衡量自己，应不应该说这话。应该说的，用法来衡量符合炼功人的心性标准就没有问题……"（《转法轮》）
当一个修炼人做了我认为不符合法的事情时，我感到非常震惊。在我头脑中我会问很多问题。当一段时间过去后，我开始向内找，我开始意识到前面提到的修炼者的行为其实不是一个修炼者，而是他没有修好的执著心的表现。我知道我应该做的更好。
在我修炼中的另外一件重要的事情是当我们需要帮助分发报纸时，却没有帮助。我反应很糟糕，但我能做的就是向内找，发现这是我偷懒的执著心的反映，我不想承担责任和义务。当我们向内找时，我们意识到自己的不足，我们去掉了执著心。我感到我在修炼的路上又提高了，随着层次的提高理解力也提高。
有时当我没有正念时，当我想停止修炼时，我回顾我的修炼道路，承认自从我修炼以后所发生的巨大变化。当我想做的更好时，我知道我还一直在修炼。我修去了自私，不再有原来我认为非常珍贵的属于自己的时间的想法。
我的消极的执著心还时不时的冒出来，我不断的修去它。随着我不断的修炼和作大纪元的工作，在师父的帮助下我希望我能不断的去除执著心，能够更多的帮助同修，在我修炼的路上作的更好，使得我们都能在谜中被救度。
感谢师父，感谢大家。
(2006年爱尔兰法会发言稿)
