【正见网2018年06月06日】
慈悲伟大的师父好，同修好，
下面交流自己近期的修炼体会，不符合法的地方，请同修指正。
一、在工作中明明白白的吃亏、高高兴兴的吃苦
我是94年得法的大法弟子，从大陆来到海外6年多了，现在在一家养老院餐厅实习服务。这个餐厅每天要服务的客人是那些行动不便的老人，还有来看望他们的家人和亲友。
按照规定，我们部门的员工吃饭每顿应该付钱、不占工作时间吃饭，但是我看到员工并没有按要求做，有的付一点儿钱，就在备餐室随便吃很多东西；有的不付钱，但这个尝尝，那个尝尝，就吃饱了，而且都是占工作时间吃。我觉得没有允许的拿，等于是在“偷”，大法弟子做事应该明明白白的，于是我决定不在那里吃便宜饭，更不偷吃，也不偷时间。回家休息的时候吃饭，虽然辛苦些也应该这样做。
同事问我为什么不吃？我怕她们不好意思，就说自己牙不好，或者不喜欢，后来觉得应该说真实原因，就说我是修炼人，我们有原则，没付钱的不能吃。同事说尝尝没关系的，我还是坚持说不。
按照规定每天还可以吃一个水果，但我发现水果并不多，我吃了，别人可能就没的吃了，所以我也不吃了，回家吃自己的心里踏实。按照规定喝各种饮料是免费的，各种饮料应有尽有，我喜欢巧克力奶，但喝了之后肚子就不舒服，我悟到是不能喝了，要去掉贪心，我就以水和茶为主，有时喝自己带的茶。
由于不和常人一样，不去惦记那些吃的喝的，对于时时摆在眼前的利益视而不见，脑子清净了一大块，就可以背法和发正念了。
因为以前都是坐办公室工作，没有干过这种要付出体力的工作，所以觉得很累，在这种情况下，有的时候想偷点儿懒，少干点儿，但想到自己少干了，别人就得多干，所以要求自己在干活上不能偷懒。最初看到别人在吃东西，自己却在干活时，会感到委屈，脸上也会带出来不高兴，后来想到师父的法，就想对炼功人来说吃亏是好事，占便宜才是不好，就乐呵呵的了。
虽然我的外语不好，但是对人对事我都用真心，外国人的名字虽不好记，我也尽快去记住，还记住老人们的不同习惯，所以那些被服务的老人对我是满意的，复活节还有个老人送我巧克力感谢我。我告诉她不能收，这是我的工作，我应该做好的。
同事们议论谁好谁不好时，我不参与，只顾干活儿。和不同的同事搭班，她们有不同的工作方式，我尽量的按照她们的方式配合她们。有一个同事很强势，对我指手画脚，有几次做的不符合她的想法，她还对我发脾气，无论她怎样对我，我要求自己从心里不抵触她，不对她有负面想法，从心里对她好，一直友善的对她，后来她就改变了。由于我干活儿不计较，同事们说我很勤奋、能干，也愿意和我一个班干活。
师父在《转法轮》中说：“大家知道，我们这一法门不避开常人社会去修炼，不避开、不逃脱矛盾；在常人这个复杂的环境中，你是清醒的，明明白白的在利益问题上吃亏，被别人窃取利益的时候，你不跟别人一样去争去斗；在各种心性的干扰中，你在吃亏；你在这种艰苦的环境中，魔炼你的意志，提高你的心性，在常人的各种不好的思想影响下，你能够超脱出来。”最近学到这段法时，有了比原来更深的领悟。
我也知道过去我怕苦怕累，而且怕苦怕累的观念在头脑里根深蒂固，有这样一个环境修去这不好的心和人的观念，也是难得。现在当我感到累时，我就想：吃苦是好事，是在转化业力，谢谢，谢谢！
当然大法弟子的使命是救人，无论是客人还是同事，我都不会忘了告诉他们“法轮功”，还会说到共产党，说到邪恶的中共最后也会象那些东欧的共产国家一样解体。我觉得按照法的要求做好人，正确的行为本身也是在洪法。
二、学法添正念救人
这一段时间由于学法不入心，又想到要背法，于是在全球电话营救平台背法房间，和同修一起背《转法轮》。只背了一段，思想就静下来了，句句入心，而且领会到的内涵和读法时不一样，感觉真是太妙了。以前自己背过师父的短的经文，和《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》，对《转法轮》自己只背过一小节就停了，这里有的同修已经背了好几遍了，变化都很大，所以背《转法轮》也要坚持下来。
师父在《转法轮》中说：“其实我告诉大家，物质和精神是一性的。在搞人体科学研究当中，现在科学家认为，人的大脑发出的思维就是物质。” 师父还说：“道家把人体视为一个小宇宙，很有道理。” 我悟到：一思一念都是物质的，放大了看就是很大的物质，也许是一座山，也许是一个星球，只有通过学法，借助大法的力量才能改变那些根深蒂固的观念，清除那些不符合法的败物，比如思想业；学法还能改变身体的不正确状态，比如病业。
由于常人工作时间不固定，有一段时间在电话营救平台没有排班，一天同修问我是不是要参加排班，我说：我还是有时间就上线打电话，没时间就不上来，等过几个月工作实习结束了再说。后来想到: 自己就考虑自己了，图自己方便，我不参加排班，同修就要多承担，同修也要参加其他的大法活动，也有自己的事要处理，于是我就改正自己，参加电话平台的排班，有事再请假或调班。
在营救电话平台打电话三年多，我发现打电话讲真相的效果和自己的修炼状态有很大关系。当电话接通率不高或者对方听的时间不长时，找找自己的原因，往往是那时自己的慈悲心没出来，救人的正念不够，这时首先要端正自己的心态，明确打电话的目的不是为了完成打电话的任务，而是在救人，是在给众生一个选择未来的机会。
带着一颗救人的慈悲心，打电话的时候，就感觉到有师父在加持，在开启智慧，对方的任何问题都难不倒我，答案也正好是他要了解的真相。对于与讲真相无关的提问，我会把它们智慧的转入真相话题。任何一段真相内容都可以作为切入点，都可以如意的讲给对方。
目前我对大陆的公检法人员必讲的话有：我给您打电话是看到公检法这个岗位是个危险岗位，所以您一定要听我说真相，都是肺腑之言；您了解的法轮功学员有一个贪污腐败的吗？有一个吃喝嫖赌的吗？参与迫害这样的人是不是在做坏事呢？我们都是炎黄儿女，中共是马列子孙，是外来的，别帮助外来魔鬼祸害咱们中国同胞；您说您是“身不由己”，可是不久会为您现在的”身不由己“承担责任啊；做好事做坏事都是为您自己做，为了您和家人的平安，一定要选择做善事啊；现在您还有选择的机会，面对着天理、良心、法律，请把握好，别失去机缘啊!
如今我在电话平台做新手培训工作的体会是，根据同修的不同情况带同修入门，首先是和同修一起树立起正念，坚定打电话救人的信心。在与同修交流中，发现同修的心结，用师父的法来解开，同修一旦树立起打电话的信心，其他的方法和技术问题就好办了。在帮助同修的过程中，自己也加强了正念，很多时候还被同修所感动，新手培训过程变成了与同修一起提高的过程。我还把要涉及到的真相内容分类整理并简化，提供给同修打电话时参考，同修反应很好。
在最近平台的集体培训中，听同修的示范拨打，不同的同修有不同的特点，都可以学习借鉴，同修们心态平和稳定、态度坚定又带着善意，特别是对方不明白就不放弃的顽强意志都使我看到自身的不足，也是我要努力的方向。
二十多年的修炼路，走到现在，很多地方都没有做好，没有达到师父的要求，和同修的差距也大。我经常用师父在《二零一五年美国西部法会讲法》中的这段法警醒自己：“没做好的那些学员怎么办呢？大家都喜欢看着我跟大家微笑，可是你们知道，那是鼓励，那是期望，想过没有，这时间又这么紧迫，没修好的人怎么办呢？有的人还有机会，有的人甚至连机会都没有了；有的人还来的及，对有些人来讲你只能跑步了，可是，没有那个基础，对法又不能认识那种成度，那怎么会有坚持的动力呢？你精進的了吗？没有在法中打下的基础你也做不到啊。那个决心，那个坚定的信念，来自于法。”
谢谢师父!
谢谢同修！
合十！
