走圈

走圈，是近年来在大陆很流行的一种体育锻炼形式，早上或晚上，广场上有很多人在一圈一圈的走，有的走五里，有的走十里，走的汗流浃背时才回家。据说，走圈可以减肥，可以增强体质，睡眠好。可我发现，不少同修也和常人一起走圈，交流时还津津乐道。

我纳闷：修炼人走什么圈呢？你走圈要达到的目地，大法里都有呀？怎么向外求呢？这种体育锻炼是为了增强血液循环，让表面身体强健，但从长远看，对人是有害的。 如果在大法中好好修自己，效果比走圈好。师父说：“真正修命的功法，要把采集来的高能量物质在人体的细胞中不断的储存，不断的加大它的密度时，逐渐的就能抑制住常人的细胞，慢慢的就把常人的细胞代替了。那个时候将发生质的变化，这个人就青春长驻了。”（《转法轮》）这种效果是你走多少圈都达不到的，大法是往高层次上突飞猛進，怎么回头对“气“感兴趣了呢？

我想，喜欢走圈的同修也许是一种观念，觉得这样对身体好，可是，我们是性命双修功法，大法威力无穷，能达到常人所有体育锻炼达不到的效果，身边不少同修走路有劲，皮肤白里透红，那是靠不断精進修出来的，走圈能达到这个效果吗？

在《美国东部法会讲法》中师父有答疑：

“弟子：我来自欧洲，可有一种魔难常常阻碍我步行，我什么地方做错了吗？

师：有许多白人他喜欢跑步，喜欢上锻练身体的健身房，也有人喜欢走步，他觉的这样可以使身体健康。能不能起作用呢？能在表面身体上起到对小的、轻的疾病的抵御能力。这种抵御能力要说白了，准确的说就是不让业力返到表面上来，叫业力还在那边存着，它能一时起到表面身体抵御病业的作用，这就是那种抵抗能力。那么你们作为一个修炼的人，很可能要使你储存的那些个病业都翻出去，把它都推出去，真正从本质上使你健康，使你没有业力，使你干净，使你纯洁。那么就可能会起一种互相不协调的作用，也可能是这个原因，不叫你这样去做。因为修炼是能够使生命达到真正健康的唯一手段，那么你想通过步行使你达到健康，其实说白了，还是对大法不坚信，认为大法不如你走步能够达到身体健康。或者是你觉的你也没有想那么深，你只是习惯于走步。也许你这种习惯就形成了一种不自觉的执著，也让你去。你可能把去你这种执著的心当作是一种魔难，对你的一种障碍，那么你为什么不能把它反过来看一看是不是要去你什么执著呢？早上或晚上跑步的时间用来炼功不是更好吗？我想碰到什么问题都能想一想自己存在哪些问题的时候，你提高才是最快的。遇到问题想一想自己，也可能会找到问题所在。”

任何东西在世间的存在都有其背后的因素，对修炼人都是诱惑，这种诱惑说白了，就是让我们感兴趣，让我们参入，让我们看到效果，让我们离不开，不知不觉中耗我们的时间，往下拖我们。虽然我们书也在看，功也在修，但我们问问自己：这是精進的表现吗？境界上有突破吗？我们够圆满的标准吗？还有的同修，很看重自己的体型，想着法子减肥，除了走圈，还跳广场舞，不精進了才这样，不知不觉中，从上士变成了下士。旧势力虎视眈眈看着每一个大法弟子一言一行，你想要人的东西？它一定给，要什么给什么，让你玩的开心，让你玩的畅顺，然后再抓住把柄，那就是要害死你，这样的教训太多了呀！

个人浅悟，不在法的地方，敬请同修指正。