【正见网2022年09月21日】
长久以来，炼功一直是我的弱项，因为我安逸心重，自己也知道，安逸心导致我炼功经常是三天打鱼两天晒网的，自己苦恼，但还是好一阵差一阵的。一个小时的抱轮我就没坚持炼几回。师父看我这方面太差，给我安排了一个能自己一个人住一段时间的机会，我想，我要一天抱两小时轮。这个想法很坚定。
条件成熟后，我晚上开始炼第二套功法，一个小时第二套功法的录音我重复放，这样两个动作我做一个，正好放两遍各个动作炼半小时。开始抱的时候确实很累，但我下决心坚决不能把胳膊拿下来，“难忍能忍，难行能行” （《转法轮》），只要我坚持住，就一定能抱下来。师父在《转法轮》中还说：“如果第一关过不去，第二关就很难守的住。”因为此前一个小时抱轮时，我经常没抱完就把胳膊拿下来了，就是有一次提前拿下来后，再炼就很难坚持做完。有了这个教训，这次的两小时抱轮一定坚持到底，所以不管怎么累，我一分钟也没提前结束。
虽然两个小时坚持下来了，可是我的状态实在是惨不忍睹，怎么说呢，抱轮的时候，累就不用说了，不是这痒就是那痒，痒的太难受了，忍不住就抠一下，不仅如此，因为立秋后天气转凉，东北地区的小凉风一吹我的鼻子流鼻涕，这种情况都二十年了，吃尽苦头，走哪带着纸巾，一会就一堆纸团。炼功时鼻涕就流，流多了就歪头蹭一下，好一会，又流，流多了受不了了，就拿纸擦。而且，因为累呀，身子左右动动，前后动动，脚也不老实，挪挪，这要是有录像把我录下了，自己都得没脸看。
有几次炼功把我累的呀，强坚持炼完了都快躺地下了。师父法中讲了“生慧增力，容心轻体”（《法轮功》）我这怎么累这样，我想可能是我有执著吧，因为没炼几天的时候同修就说我气色好了，皮肤细腻，年轻了, 我听了还挺高兴，这不是生了欢喜心了吗？不管怎么样吧，反正炼功是没错的，有执著就去，我还是要坚持。但我发现，尽管我炼功的动作实在不严肃不标准，但不知不觉间很多事发生了变化。
首先，刚炼两次两小时抱轮，我和丈夫领孙子去参加一个当地的展览，有很长的路不让车走，只能徒步走，回来后丈夫累的不行不行的，听说去过的人都说太累了，而我不但没觉的累，回来时我还背着孙子走了两段路。在这之前我走路多了也容易累。而且从那以后，走多远都很少累。
紧接着我又发现，自己不睡回笼觉了。说起睡觉，这是我多年过不去的坎，我从小就喜欢睡觉，就觉得睡觉太香了，吃什么也没有睡觉香，几乎天天睡回笼觉，经常看着点起床，哪怕还能睡五分钟，我也要睡，而且想着再睡五分钟，立马就睡着，五分钟就能醒过来。修炼后，这就是我的苦恼我的关。因为我一起早就一天迷糊，所以从不起早，但修炼后早起得炼功啊，但炼完就得补觉，不然起码一上午头昏沉沉的，这种情况导致六点钟正念也发不好。看别的同修发完早上的正念后学法，我别说学，拿起书一句也看不下去。挣扎过多次，最后放弃了，睡吧，冲不过去了。可这次坚持几天后，我发现自己不用睡回笼觉，发完正念，头脑清透，背法效率很高，多年的看似不可逾越的关就这么轻松的过来了。
有一天，我想一会炼功，突然发现对抱轮不犯怵了，此前每次抱轮前都得下决心一样，这会感觉是很自然的现象。
有一天我又发现自己不流鼻涕了，而且还有一个多年的存在的问题也几乎没有了，就是我总感觉自己左边的鼻孔里有个地方就象结痂一样，堵得我不通气，上不来气，我总要突然发力往出喷一下气，好象能把那个东西顶开通点气，但一会又不行了，频率还很高，一分钟都挺不了。我不知道家里人怎么忍受我这动静的，反正我弟弟们受不了，和我在一起就说我：你这鼻子你这鼻子! 可我也没办法。
而且，我发现抱轮时我出气正常了，哪也不痒了，我能安安静静的抱轮了，双脚也稳稳当当的不乱动了。而且平时我的鼻子有东西堵的感觉很微弱了。
最最重要的, 学法的状态发生了变化。我最近这两年背着学法，因为背法精力能集中，去年开始我按节背，经常一节有时要背好几天，这段时间，我早上发完正念就背法，我发现效率提高很多，七八页长的章节，有时一会就背完了，太不可思议了。不仅如此，学法时能看到更多的法理, 平时思想中的一思一念反应出来的执著也能及时抓住, 心性提高了很多，而且心态变平和了许多。
给我带来这么多巨大的变化用了多长时间呢? 这时我才炼了二十天，而且期间有四五天还没炼!
这一系列的变化，让我的内心无比震撼，我真切的感到师父就在我身边，我只付出这么一点点，而且还是在那种极其不符合标准的状态下。我的付出和慈悲伟大的师尊给予我的不成正比，真的不成正比！慈悲的师父无时无刻不在看护着自己，我深深的体会着师父的话：“其实我比你们自己更珍惜你们哪” 。（《精進要旨二》〈去掉最后的执著〉）
感恩师尊！弟子一定努力修好自己，不负师恩！
