修出“乐呵呵”的境界

我已经修炼二十三年了，我经常是在魔难中打转，心中千回百转，感觉顶着巨大的压力在前行。自己觉的自己很坚定，在魔难中，还能够痛苦的承受，艰难中坚定着。我一直觉的这样才是修，而且修的很带劲。

在公司里，由于我那冷若冰霜的孤僻性格，导致同事都开始用怪异的眼神看我了，离我越来越远，恨不得见了我的面，绕开走。而且，跟我同一小区的同修告诉我，社区的人对我的印象极其不好。我很奇怪，我跟她们没打过交道，我又没做什么不好的事，她们凭什么对我印象不好？想来想去，估计是我那种一脸艰辛的苦相吧，而且由于心理压力，我也很少与人交往。但是我并没把同修说的情况当回事，我觉的这都是小事，只不过是我的性格，我不爱说话，是她们自己胡思乱想对我瞎猜测。但是我十一岁的女儿（小同修）不干了。她说：“妈妈，你那表情，把众生都毁了！”而且她每过一段时间就说我一次：“你这样，不是来救人的，你是来毁人的！”话说的直接，而且带着很大的能量。我意识到，我不能再把它当成小事了。

我开始努力要求自己笑，可是，四十多年了，我都没有笑过，我很怀疑自己根深蒂固的性格怎么能够改变的了？！可是为了众生能得救，我得笑。在公司，我努力挤出笑容面对同事，同事看我一眼，扭头就走。我很苦恼，问小同修：“你看妈妈是不是有点皮笑肉不笑？”她说：“皮笑肉不笑不行，你得发自内心的笑。”我思考怎么才能发自内心的笑？我为什么笑的这么艰难？我明白了，这不仅仅是性格这么简单，是因为我内心充满了阴暗和消极负面的物质，没有光明，才会笑不出来。我得去掉它。可是，我根本无从下手，我一边生硬的让自己带着笑容，一面发自内心的求师父帮我，“师父，我得改变自己，我要救人，我不能毁了众生。”

突然有一天，我发现自己变了，变的阳光灿烂，笑容是发自内心的，温暖祥和。遇到任何人，有一种灿烂美好的笑容从内心发出来照耀着对方，把美好散向众生。我再没有一点压抑感了，我全身充满了阳光。而且我的笑容会一瞬间照亮对方的身心，他同时会回报给我会心的笑，他当时哪怕心情再不好，也会在刹那间消散。一直都不搭理我的同事，也主动跟我打招呼。一切都变的那么美好。

这变化象奇迹，四十多年的阴暗性格，师父却在短短的几天时间里再造了我，只因我有一颗发自内心想救人的心。这变化真是不可思议。

接下来，我工作的部门，同事们已经不是嫌弃我，而是围着我。我送给他们最需要的东西，我给予他们最及时的帮助，我笑容满面、绘声绘色的给他们讲法轮大法真相，我把《伪火》、《藏字石》、《九字真言救命实录》拿给他们看，很多同事都知道了大法真相。而在不久之前，他们说起大法，还是极其不屑的神情。现在，他们在我身边感到快乐、祥和和踏实。我如果去晚了，他们会问我：“为什么才来？”他们渴望我在身边。我现在明白在神的世界里，他们的王是怎么样对待自己的众生的，而众生又活在一种多么幸福又无忧无虑的氛围中。

这也让我回忆起一段经历。大约是二零一五年，我和同修甲一起被绑架到拘留所，甲同修正念很强，不配合穿号服，不配合出操，不配合上课，不配合劳动，女警经常是气的鼓鼓的冲过来，那时不知道为什么，一向阴暗的我，却突然发自内心的冲她一笑。我眼见她象泄了气的皮球似的，不再气鼓鼓的，而是会心的笑了，转头走了。那时我知道是光明解体了邪恶。但是那是师父给我的，而不是我修出来的。走出拘留所后，我在这方面也没用过心，没有改变自己。

另外，通过这件事，我还悟到了很多。

首先，我想起师父的讲法：“很多观众看到演员这么善，笑容也不象一般演员那种献媚的笑，他们完全是修炼人纯善内心世界的流露。人们一看不就明白了吗？法轮功是什么人。”（《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉 ）我以前的笑就是为了讨好别人，而现在完全是修炼人发自内心的纯善的表现。这纯善的笑容，让众生看到，不用多说，他们就明白法轮功是什么人。

其次，我想到了师父的讲法：“修炼哪，什么叫无漏啊？没有小事。”（《二零一五年美国西部法会讲法》），我一直认为我的性格是一件小事，现在我懂了修炼中没有小事，不仅如此，一切都关系着众生能否得度。

我还想到师父在《转法轮》中讲：“大家知道，达到罗汉那个层次，遇到什么事情都不放在心上，常人中的一切事情根本就不放在心上，总是乐呵呵的，吃多大亏也乐呵呵的不在乎。真能做到，你已经达到罗汉初级果位了。”我一直只理解到一层意思，就是达到罗汉层次就不会被得失带动，所以才会乐呵呵的。我从来没意识到，乐呵呵代表的是一种高境界，高层生命就自然是这种高境界乐呵呵的表现，反之，生命越低内心越苦，常人就天天在苦恼中生活。

我还切身体会到，修炼人的升华来自于为他，如果自己的一思一念都是在为他的角度上，那提高起来象火箭一样，向上冲，没有阻碍。我就是为了众生能够得救，四十年坚冰一样的性格，几天就溶化了。

我感恩师尊的伟大，法的博大精深，我体会到师父就在弟子身边的感觉，以及师父对宇宙众生的无量慈悲。作为宇宙的一个生命，能够表达自己内心的，只有无比虔诚的敬师敬法，和无比的感恩。

个人修炼中有的一点体会，有不足之处，请同修慈悲指正。