在新世纪影视中修炼成长

尊敬的师父好，各位同修大家好。

一转眼我已经来到新世纪影视这个项目五年了。 如果说来到新世纪影视之前，我的修炼课题是努力跟上正法進程，那么来到新世纪影视之后，我才扎扎实实地补上修好自己这一课。

摆脱情绪枷锁 实修心性

在这个修炼的过程中，我狠狠地摔倒过，还一度趴在地上迟迟不起来，任谁来拉我一把我都倔强地不愿起来。 我曾经一度让一种悲伤难过的情绪左右了我，我那时总想一个人呆着，然后可以一直哭一直哭，感觉有流不完的眼泪，而且还非常敏感，总觉得别人对自己不公，觉得自己不被需要，心生怨气⋯⋯反正就是陷入各种消极的想法，活在自己的世界里，内心感到很痛苦。 周围的同修看着我的状态也很着急，但我就像被一层屏障隔着，听不進去别人的关心和交流。

师父讲：“你的思想只要符合了哪一类型的生命，它马上就会起作用，你却不知道你的思想来源在哪里的，你还以为是自己要这样做。其实只是因为你的执著引起了它们起作用，从而加强了你的执著。”（《大法弟子必须学法》）

我那个时候就像是师父法里说的这种状态，当我感觉自己都控制不住自己情绪，还伴随着身体上的不适的时候，就像有一个生命想要控制我的情绪，让我的主意识变弱，从而越来越感到难受，难以自拔。 那段时间里，总有一些负面的想法时不时往出冒，我就像装了一个定时催泪弹，总是难过得不行，情绪一上来根本不会考虑别人考虑整体，我也没有足够的正念去抑制它，让这个不好的状态变得越来越严重。

直到有一天，我在高速公路的修路路段开车时追尾了前车，拿到一张非常昂贵的罚单。 虽然并无人员受伤，但这像一记棒喝重重敲打我，让我意识到问题的严重。 而且在修路路段出的事，就是点化我要修，在修炼上出了大问题，我知道必须赶快改正。

可是怎么改呢？ 对当时的我来说是那么地力不从心。 我反思，问题的出现是我一段时间修炼的放松，学法炼功跟不上，思想上也放松所导致的。 所以真正让我突破那种状态的就是好好学法，非常入心的学法，每次学完法都会有“新的领会、新的收获”的感觉。 渐渐的自己的正念变强了，内心也变强大了，心的容量也变大了，就感觉心里面获得了很大的法的力量，能够去克服那些负面情绪。

师父在《大法弟子必须学法》中说，“所以学法还是最重要、最重要的，那是你要做的一切事情的根本保障。如果学法跟不上，那就什么都完了。 ”

我默默地给自己定下了一个小目标，半年不能再出现这个不正确状态，半年到了我就再定更长时间的目标。 慢慢的我发现很多执着心也变淡了，能刺激我产生不好情绪的因素就变少了，有时即使有一些小的波动，会及时调整自己的心情和状态，很快能够云淡风轻，一笑而过，理性地去对待。 这个经历让我更加明白修炼是严肃的，没有人能带着执着回天国，心性上的问题一定会暴露出来让你修去。 现在回过头来看，还觉得挺汗颜的，我拖了那么久才有所提高，给周围的同修们添了不少麻烦。 感谢剧组同修对自己的包容，呵护我走过了那些任性和不懂事的日子，这个过程自己亲身经历了，明白其中的艰辛，一路走来更能体会一个好的修炼环境是多么的珍贵和来之不易，并且更加懂得去维护它。

而修炼就是这么的神奇，心性一提高上来，就柳暗花明，所有的一切都变得顺利了。 真是相由心生，境由心转。 前面说到的那张罚单，在我申诉上庭的时候，由于当事的警察没有出庭，法官宣布处罚作废，没有罚款也不会扣分。当听到宣布的是这样的结果，我开心地都要跳起来了，再三跟法官确认。我身边的同修马上就说，你快谢谢师父吧。 我一下回过神来，是呀，我太应该感谢师父了，在修炼的路上做得不好，摔了跟头，师父一直慈悲地在前面等着我们，给我们机会，相信我们总有一天能改正错误、重新做好。 一旦心性提高上来，师父都既往不咎救度我们，并给予我们最好的一切。 所以我从中还获得了一个启示，犯了错误不要陷入内疚和消极状态，赶快爬起来，改正做好就是了。 大法真是太伟大了，真的能从根本上彻底地改变一个人。

不仅如此，作为一个澳大利亚公民，我还非常幸运地拿到了加拿大永久居民。 在我考得一个非常高的雅思分数后，我的申请材料一進入技术移民Express Entry抽签的池子里，当月就被抽中，收到移民局给我成为永久居民的邀请，简直快得不可思议，办理的过程也非常快，不到半年就拿到了枫叶卡。 自此我就不用再考虑签证问题，踏踏实实地在新世纪影视的项目里助师正法，救度众生，去完成使命，兑现誓约。

现在跳出来看，道理是非常简单的，但当时陷在里面就怎么都转不过弯儿来。 其实我们每天可能都会遇到不开心的事，让你生气，让你低落，让你委屈。 关键是你能不能用正念和意志力抵制这些负面情绪，不去顺着它们，让那些不想让我修好的东西不能得逞，每天就开心、阳光，充满感恩，很多事情都会向好的方向改变。

为他人着想 珍惜修炼机缘

我还有一个感悟，就是我们很多执着心都来源于为私，也就是只站在自己的角度去想问题，而不能站在别人的角度，集体的角度，项目的角度去考虑。 有时这些自私的表现都是无意识的，因为心里没有装着别人，自然也想不起为他人着想，都是以自我为出发点。 说起来我从小哥哥姐姐多，家里人都宠着我，我现在还记得我上小学的时候我的亲哥哥很认真的对我说过的一句话，他说：当你发现世界并不是以你为中心的时候，你才算真正地长大。 所以为别人着想就是我在个人修炼上非常欠缺的但更为重要的课题。

有一次导演跟我们交流时，让我们每个人从照顾身边的一个人开始做起，去关注、帮助他人。 我知道这是为了培养为别人着想的意识给自己定下的一个具体实行的目标，我深知这正是我改变自己的尝试，都手把手告诉我怎么做了，那我可得抓住这个机会。

看看周围，我当时就注意到了身边一位正在过病业关的同修，我觉得她最需要照顾，就决定多去关心和帮助这位同修，平常在生活中也提醒自己多关照她，逐渐地我感到心的容量在慢慢变大。过程中也不总那么顺利，有时私心上来的时候我会问自己，这就是你的极限了吗？ 能不能再多付出一点？ 如果没有人感谢你、夸奖你，甚至没有人知道，你还愿不愿意付出？ 我发现当我能做到这样审视自己心性的时候，我就能做出一个实修的修炼人应该做出的决定，努力向“忘我”的境界靠近。

然而一段时间之后，这位同修的状况还是没有好转。 于是我们剧组的同修排班一起跟她学法、炼功、发正念、交流，那个时候放下了很多自我的东西，因为根本无暇考虑自己如何了，只是一心想让同修好起来，尽心尽力，不求任何回报。 而当时我的身边有一群这样的兄弟姐妹，大家好像肩并着肩，齐心协力，每个人都像一名英勇无畏的战士，用尽全力要帮助同修，自己家里的事也顾不上管，更顾不得吃苦受累，每个人身上的那股韧劲儿我现在想起来都很感动。 我为能跟这样的一群人并肩前行而感到荣幸和自豪，大家的心那么纯净，那么无私。 真是做到了“他的事就是你的事，你的事就是他的事”（《各地讲法二》〈二零零二年华盛顿DC法会讲法〉）。

经历了这件事，我觉得我们都成长了很多，也成熟了许多。 在修炼上有了更多体悟和提高，也让我变成一个更好的人。 我变得更加宽容对待他人，少去计较个人的得失，同时增加了承受力和忍耐力，并且学会珍惜身边的每一个人，多去看别人的优点，多为别人着想。 所以帮助别人也是在帮助自己，让在修炼上進步。

另外一点就是要珍惜修炼机缘。 电影《千年一遇》里有个情节是刘伯温告诉何厂长，他下一世可能会转生为犬类，轮回五百年。 这个情节对我是非常震撼的。 “人身难得，正法难遇”。 能够在今天拥有人身，能够得法修炼，简直太幸运了，还有什么理由不开心呢？ 遇到什么不顺心的事都没什么大不了的，我都得法了，是最幸运的生命，还有什么事能让你过不去呢？ 都能过去，什么心也都能放下。 当你开心起来的时候，事情反而变得越来越好。 所以我们剧组的同修经常说要保持微笑，心存感恩，保持善良，平常多提醒自己做到这三点，那就是在做一个非常精進实修的修炼人了。

感悟“玩儿着工作”

前不久听到一个说法，有一个常人中的名人告诉别人，他是玩着工作的，别人觉得不可思议，也难以理解。 但其实他说出了一个道理，同样是工作，轻轻松松、开开心心的做，抱着乐观的心态，照样能把工作做得出色漂亮，甚至做得更好，因为他有一种超凡、超脱的心境，当然他也有目标和压力，但却不会被目标和压力所困所累所烦心。 而标榜成功背后的艰辛的人，经历的那就是艰辛，即使取得了成功，也体会不到其中的乐趣，人还变得沧桑和苍老。

听到这个故事的时候我就在想，我们总说要保持微笑，当你微笑起来的时候，你自然就变得开心起来，用这样的心态去工作，去修炼，不是一种更好的状态，更从容的心境吗？ 忙忙碌碌，同时开开心心。 而这也是新世纪影视这个修炼环境吸引我的地方。 这是一个年轻人比较多的项目，又是搞艺术方面的，非常有朝气，总是充满欢声笑语。 而不是非得要严肃的板着脸才能把工作做好，玩儿着更能把工作做好，还能变得年轻、充满活力。

最后我想说，写这篇交流稿，收获最大的人还是我自己，回首这一年多来，真的经历了好多事情，通过这样的反思和总结，我的思路更清晰，从而更清楚应该怎样走好以后的路。

看到身边的一些小同修，从小跟父母一起修炼，长大了却离开大法，在红尘滚滚中奔波，忙碌，迷失，甚至抽烟、喝酒，完全忘记了自己的使命，一方面为他们感到惋惜，另一方面我又庆幸自己如此幸运，在这么好的修炼环境中成长和成熟，身边还有这么多志同道合，彼此扶持，相互鼓励的同修们。 在这里我的性格完全改变了。 以前的我非常内向，现在变得外向开朗了，我现在再说我是内向性格的人，别人都不相信，其实我自己也很难相信我会发生这么大的变化。

还有一件事我特别想提一下，就是我们还制作了一个完全原创的音乐剧，并且在很短的时间制作完成。 里面的歌词都是原创的，特别能表达我们的心声，我想引用里面的歌词来结束这篇交流。

如今，找到了你，
梦想把我们心聚一起
手牵着手，并肩前行，
不再被浮云牵绊着心
勇往直前，越过风雨，
就迎来这美好的新世纪

是谁，唤醒那久远的记忆，
让我们记起要兑现的誓约，
不再彷徨，不再迷惘， 
因为美好在前方！ ⋯⋯

谢谢师父，谢谢同修。